Лента блогов

Эвкалипт лечебные свойства и противопоказания Эвкалипт (Eucalyptus) — род вечнозеленых деревьев и кустарников из семейства Миртовые. Эвкалипты — самые высокие быстрорастущие деревья на Земле, ежегодно сбрасывающие кору, их высота может достигать 150 метров. Был измерен австралийский царственный эвкалипт, самое высокое измеренное дерево оказалось высотой 132,6 метра. Родиной эвкалипта являются Австралия, Новая Зеландия и прилегающие острова, где эвкалиптовые деревья занимают 80% лесов.Подробнее

Боли в спине при беременности. Боли в спине при беременности возникают достаточно часто. Дело в том, что большой живот (например, при многоводии или многоплодной беременности) приводит к увеличению угла наклона таза кпереди и формированию компенсаторного гиперлордоза, с целью переноса центра тяжести кпереди от оси, соединяющей оба коленных сустава.Подробнее

Гололед — как избежать падений и травм? Помимо новогодних праздников и пушистого снега неотъемлемым спутником зимы является гололёд, приводящий к повышенному травматизму. Можно ли избежать неприятных падений или научиться приземляться с наименьшим риском для организма? В чем причина зимнего травматизма?Подробнее

То, что пришло в Сунне из норм поведения при чихании 1 – Если мусульманин чихнет, и воздаст хвалу Аллаху, то является обязанностью каждого мусульманина, который услышал восхваление, обратиться за него с мольбой: Передаётся от Абу Хурайры, что посланник Аллаха (ﷺ) сказал: "Поистине, Аллах любит чиханье, и не любит зевание.Подробнее

Йога для позвоночника: позы на скручивание Как говорил Джозеф Пилатес, мы молоды настолько, насколько гибок наш позвоночник. Я покажу вам, как правильно выполнять разные виды скруток, помогающие сохранить позвоночник гибким и здоровым. Нарушение осанки и сколиозы часто приводят к снижению высоты межпозвонковых дисков, выполняющих в позвоночнике функцию амортизаторов. Это чревато не только болями в спине, но и опасностью образования протрузии и даже грыжи.Подробнее

ГлавнаяДругие проблемы со спинойЧто делать если сорвал спину: симптомы сорванной спины, лечение и укрепление мышц спины Что делать если сорвал спину: симптомы сорванной спины, лечение и укрепление мышц спины При возникновении острой боли в области поясницы в народе говорят о том, что человек «сорвал» спину. Давайте попробуем разобраться, что скрывается за этим понятием, как это лечить, и какой врач нужен. В области поясницы находится большое количество мышц, связок и сухожилий.Подробнее

Волшебные хлопки и удары: 10 оздоровительных упражнений Гимнастика «Волшебные хлопки и удары» активизирует движение энергии по «чудесным» меридианам Ду Май – заднесрединному и Жень Май – переднесрединному, гармонизируя состояние всего организма. Перед занятием хорошенько разотрём ладони, в том числе пространство между пальцами – вся поверхность ладоней должна «гореть». Каждый удар по точкам ладони выполняется 7 раз.Подробнее

Как очистить легкие? Большинство из нас живёт в загрязнённых и загазованных городах, и во многих случаях мы не можем изменить условия жизни, но в силах частично защититься от вредных воздействий. Очищение лёгких солью. Понадобится морская соль 1 кг. Ежедневно в течение 1 месяца необходимо дышать этой солью 1-2 часа. Сядьте поудобнее перед телевизором и за просмотром любимого фильма вдыхайте поочередно носом и ртом соль из пакета. К примеру, 5 минут носом, 5 минут ртом. Очищение легких овсом.Подробнее

Диета при сахарном диабете Диета при сахарном диабете – это лечебное питание, направленное на нормализацию углеводного обмена, щажение инсулярного аппарата, повышение иммунитета и профилактику заболевания. Суть диеты: В этой диете умеренно снижена энергоценность за счет ограничения легкоусваиваемых углеводов и животных жиров, исключения сахара и сладостей. Увеличивают содержание липотропных веществ и витаминов.Подробнее

Спастическая кривошея: причины, симптомы, лечение, народные средства Спастическая кривошея наблюдается чаще всего у взрослых. У детей патология обусловлена морфологическими изменениями грудинной или ключичной ножки грудино-ключично-сосцевидной мышцы при внутриутробной гипоксии (недостаточном поступлении кислорода). Спастическая кривошея выявляется в 1 случае на 10 тысяч человек. Она возникает у женщин в 2 раза чаще, чем у мужчин.Подробнее

10 ПРОДУКТОВ, В КОТОРЫХ СОДЕРЖИТСЯ ВИТАМИН К Витамин К участвует в костном обмене, поэтому этот витамин есть во всех современных комплексах. В принципе, если у человека здоровая микрофлора и нет генетической предрасположенности к развитию остеопороза, того количества витамина, которое вырабатывают бактерии в кишечнике, вполне достаточно. Любые мероприятия, направленные на улучшение микрофлоры кишечника, приведут и к увеличению концентрации витамина К в организме при его дефиците.Подробнее

Питание при остеопорозе Остеопороз в значительной мере обуславливается недостаточным поступлением в организм или неправильным усвоением определенных веществ, нужных для возобновления костной ткани. Вполне закономерно, что важнейшим элементом лечения данного заболевания является специальное питание. У женщин Питание при остеопорозе у женщин, особенно после менопаузы, должно включать в себя кальций и витамин D. Эти питательные элементы способствуют восполнению плотности костных тканей.Подробнее

Кремний: гладкая кожа, красивые зубы, пышные волосы и здоровые сосуды Кремний - второй по важности элемент после кислорода. Ни один живой организм не может обходиться без кремния. Роль кремния в организме человека: Кремний участвует в усвоении организмом более 70 минеральных солей и витаминов. Кремний способствует усвоению кальция и росту костей, предупреждает остеопороз. Кремний стимулирует иммунную систему. Кремний необходим для здоровья волос. Кремний улучшает состояние ногтей.Подробнее

Самые опасные болезни в истории 1. Тиф Сыпной тиф — одна из самых опасных болезней, вызываемая бактерией риккетсией. Название происходит от греческого typhos, что значит "дымный, или туманный". Первое достоверное описание болезни появляется во время испанской осады мавританской Гранады в 1489. Эти записи включают описания лихорадки и красных пятен по рукам, спине и груди, прогрессирующих до бреда, омертвелых ран и вони гниющей плоти.Подробнее

Уникальные контактные линзы решают все проблемы при повреждении глаз Российские разработчики из Кемерово создали терапевтические контактные линзы. Авторы разработки - группа ученых под руководством Виолеты Ле из Кемеровского госуниверситета. Линзы призваны бороться с последствиями ожогов глаз и развитием инфекций. Они не только доставляют лекарство в глаз, но и убирают сам повреждающий фактор, уже проникший внутрь полости глаза, к примеру, кислоту.Подробнее