Лента блогов

Охриплость голоса лечите рецептами народной медицины! Возьмите одно яйцо и отделите желток от белка. Одну чайную ложечку меда хорошенько разотрите с желтком. Сок, добытый из половинки лимона, смешайте с медовой смесью. Еще добавьте к этому зелью одну чайную ложечку водки и одну столовую ложку оливкового масла. Получится сладкий сироп! Приготовленное лекарство нужно принимать при охриплости голоса три раза в день и рекомендуется запивать его при этом ромашковым чаем или чаем из мяты.Подробнее

Очень полезный сорняк. Одним из наиболее распространенных и трудно выводимых сорняков является мокрица, или как ее правильно именуют «звездчатка средняя». Мокрица – кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт. * Настой. 3 ст. ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 1,5-2 часа, процедить. Принимать 3-4 раза в день до еды по 0,3 стакана.Подробнее

Чистка кишечника соленой водой Воду с солью мы будем просто пить. На 1000 мл чистой воды потребуется всего 1 столовая ложка морской или каменной соли (это слабая концентрация – меньше, чем в физическом растворе). Именно такой раствор лучше всего справится с накопившимися в организме токсинами. Процедуру очищения кишечника желательно проводить в утреннее время, когда он меньше всего нагружен. Разумеется, до первого приема пищи.Подробнее

Почему болят пятки ног? Ноги нас беспокоят достаточно редко, особенно в молодом возрасте. Мы воспринимаем это как что-то само собой разумеющееся и просто не обращаем внимания на них. Но стоит возникнуть какой-либо проблеме с ногами, как мы понимаем, насколько сильно зависит от них наша жизнь и настроение. И если проблемы суставов нам более-менее понятны, то почему болят пятки ног?Подробнее

Мед для похудения – противопоказания Терапия медом очень привлекательна, но нельзя забывать об одном значимом препятствии – аллергии. Если индивидуальная непереносимость встречается достаточно редко, то аллергия на определенные сорта меда встречается гораздо чаще. Если вы почувствовали неадекватную реакцию - прервите процедуру. Не рекомендуется использовать мед для похудения, а также в каких-либо других целях и людям с сахарным диабетом.Подробнее

Полезные свойства Иван-чая. Копорский чай уникален, богат дубильными веществами и флавоноидами, витаминами и органическими кислотами, пектином. Иван-чай даст фору любому напитку по количеству содержащихся в нём микроэлементов! Если Вы пьёте постоянно Копорский чай, риск возникновения простатита, злокачественных и доброкачественных опухолей снижается в разы. Применение Иван-чая. Маска из Иван-чая: 10 мл. настойки на водке цветков Копорского чая, соль на кончике ножа и толокно.Подробнее

ПМС - что скрывается за тремя широкоизвестными буквами? Ещё римский врач Соран Эфесский предполагал, что недомогания женщины до менструации зависят от местности, где проживает женщина, а античный медик Гален говорил о связях болезненного состояния женщин за несколько дней до циклических кровотечений с фазами Луны.Подробнее

Соберите листья облепихи ! В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем - применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо. 1. Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день). 2.Подробнее

7 мин для нашего здоровья ( гимнастика тибетских лам) Занимает около семи минут. 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.Подробнее

Массаж ушей На ушной раковине расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать различные органы и системы. На рисунке вы можете видеть основные из них. Но начнем мы с самого простого тонизирующего точечного массажа ушных раковин. Что нам нужно? Спокойная домашняя обстановка, чтобы никто не отвлекал, много времени не понадобится, от силы минут 10-15. Массаж уха подготовка Разогреваем руки, потирая их. Можно согреть под горячей водой.Подробнее

Мускатный орех: лучшая специя для успокоения ума Мускатный орех: рекомендации Аюрведы Мускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так как он обладает свойством успокаивать ум. Однако, его не следует применять в больших дозировках, так как он может вызвать некоторое «притупление» ума Часто мускатный орех употребляется с молоком или чаем.Подробнее

Низкая температура тела - в чем дело? О необходимости перемен центру регуляции температуры подсказывают рецепторы (их больше всего на спине) – при низкой температуре они вызывают сокращение мышц, это ускоряет обмен веществ и повышает температуру тела. При нарушении в этой цепочке может возникнуть гипотермия – низкая температура тела. * Одной из частых причин понижения температуры тела является строгая диета, когда организм недополучает свое «топливо» - углеводы и жиры.Подробнее

Продукты для снижения аппетита. Некоторым людям, чтобы подавить аппетит, приходится прибегать к различным ухищрениям: от сомнительных таблеток до операции. Между тем, ученые советуют пересмотреть содержимое холодильника, добавив в него ряд продуктов. Известно, что все фрукты дают ощущение насыщения за счет воды, воздуха и клетчатки, содержащихся в них. Исследователи советуют обратить внимание на яблоки.Подробнее

О полезных свойствах яблок Кто из вас не знает вкус спелой ароматной антоновки или сладких краснобоких красавиц, а также кисленьких сочных плодов? Конечно же, всем знаком такой фрукт, как яблоко. Популярность яблока можно объяснить его ценными свойствами. Дикую яблоню культивировали впервые в Малой Азии, а затем завезли в Палестину и Египет, позже - в Рим и древнюю Грецию. Польза яблок объясняется наличием в них разнообразных витаминов, положительно влияющих на организм человека.Подробнее

Как быстро снять усталость 1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы. 2. Съесть мороженое Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогут мороженое или банан.Подробнее