Лента блогов

4 вопроса,которые стоит задавать ребенку каждый день. Писательница Джейми Харрингтон предлагает нам, родителям, всего 4 вопроса, которые мы должны задавать ребенку каждый день. Она сама пользуется этими вопросиками и с их помощью остается в близком контакте со своим ребенком, хотя и ей приходится работать очень много. Но хитрость, конечно же, не в самих вопросах. Суть в том, чтобы каждый день уделить 10-15 минут времени на разговор с ребенком.Подробнее

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНИХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ Синие круги под глазами – неприятная проблема эстетического характера. Она обусловливается увеличенной выработкой меланина, возрастными изменениями, наследственностью или, в некоторых случаях, анатомическими особенностями строения лица. Прежде чем следовать рекомендациям, необходимо найти причину происхождения дефекта.Подробнее

ЛЕЧЕБНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЗНЕЙ СОСУДОВ В этой статье приведены рецепты лечебных напитков из трав и плодов для профилактики болезней сосудов. Лечебные напитки просты в приготовлении, для их приготовления используются натуральные ингредиенты. Чаи Чай с укропом и корнем валерианы Укропное семя – 1 стакан, корень валерианы молотый – 2 ст. ложки, мед – 2 стакана. Поместить в большой термос, долить до 2 литров очень горячей водой, дать настояться в течение суток, процедить.Подробнее

Кривошея Кривошея – патологическое состояние, сопровождающееся наклоном головы с ее одновременным поворотом в другую сторону. Является широко распространенной патологией новорожденных, однако может встречаться и в старшем возрасте. Включает в себя группу заболеваний со сходной симптоматикой. Причиной кривошеи становится поражение одной или нескольких анатомических структур шеи, чаще всего данное состояние возникает при патологических изменениях в области грудино-ключично-сосцевидной мышцы.Подробнее

Передают со слов Бусра ибн Са’ида о том, что однажды Зайд ибн Халид аль-Джухани отправил его к Абу Джухайму спросить его о том, что он слышал от посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, о прохождении перед молящимся и Абу Джухайма сказал:   «Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: “Если бы тот, кто проходит перед молящимся, знал, какой грех он берёт на себя, то понял бы, что простоять на месте сорок было бы  для него лучше, чем пройти перед ним!»Подробнее

ЛФК ПРИ СКОЛИОЗЕ: ПОДБОР УПРАЖНЕНИЙ Упражнения от сколиоза – это обязательное и главное лечебное и профилактическое мероприятие при данном заболевании позвоночника. В этом случае ЛФК не является дополнительным методом терапии, а основным. Правильно подобранная гимнастика учитывает стадию сколиоза, вид искривления, возраст, сопутствующие заболевания, индивидуальные особенности и предпочтения.Подробнее

Упражнения при нарушении обмена веществ и проблемах с кожей (точечный массаж) Восточная медицина утверждает, что кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. Результатом нарушения работы желудка, печени, надпочечников и других органов, а также гормональных дисбалансов, эмоционального истощения могут быть такие заболевания кожи, как экзема, угри и т. д.Подробнее

РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ 1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему. 2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации. 3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках. 4. Рекомендуется спать головой на восток. 5.Подробнее

Три секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил Сегодня с уверенностью можно сказать: каждый желает быть здоров и полон энергии на протяжении всей своей жизни. Но как этого достичь? Какие методы поддержки иммунитета и организма существуют? Могут ли обычные продукты быть источниками здоровья? Создатели и практики разных систем питания утверждают – здоровье, внешний вид и настроение человека зависят и от правильно подобранного рациона питания.Подробнее

Симптомы и лечение ксифоидалгии Ксифоидалгия – заболевание, которое характеризуется болевыми ощущениями в области грудной клетки. Чаще всего симптомы заболевания проявляются у людей, чья работа связана с сидячим образом жизни, а это юристы, экономисты, бухгалтера, студенты…Подробнее

Специальный массаж для вывода мокроты Когда вы простыли и к насморку у вас присоединился ещё и кашель, для избавления от него попробуйте проверенное средство. Если сочетать его с отхаркивающими травами - алтеем, солодкой, подорожником, - можно очистить бронхи и выздороветь быстрее, избежать осложнений вроде пневмонии или хронического бронхита. Приняв отхаркивающее, подождите немного, чтобы оно начало действовать. Это заметно по тому, что при откашливании хорошо пойдет мокрота.Подробнее

Фитбол! Занятия для малыша! Этот вид упражнений очень полезен для малыша. Они позволяют расслабить мышцы живота, при этом улучшается пищеварение, реже возникают колики. Если брюшные мышцы расслаблены, значительно улучшается дыхание. Упражнения на фитболе укрепляют и развивают все группы мышц. Так же он способствует укреплению мышц спины, особенно вокруг позвоночника, делает позвоночник сильным и гибким.Подробнее

Что такое синдром грушевидной мышцы? Что такое синдром грушевидной мышцы? Фото.Болит задняя поверхность ноги!!! Именно с такой жалобой часто пациенты приходят ко мне. Боль начинается с поясничной области, чаще с одной стороны она сильнее, далее спускается по ягодичной области с одноименной стороны и идет по задней поверхности бедра, иногда достигая подколенной области, но чаще боль ограничивается ягодичной областью.Подробнее

ПАР КОСТЕЙ НЕ ЛОМИТ С незапамятных времен в разных странах мира баню используют для улучшения самочувствия человека. Сильнейшим средством считал баню выдающийся врач древности - Гиппократ. Ранее не было такого обилия лекарственных средств и лечение теплом, поэтому сауна, да еще в сочетании с массажем и воздействием ароматических веществ, давала замечательные результаты. Для облегчения состояния при болезнях спины, позвоночника и суставов лучше подходит суховоздушная финская сауна, т.к.Подробнее

Полезные продукты для позвоночника Зелень и листовые овощи. Содержат большое количество органического кальция, который необходим для обеспечения крепости каждого позвонка. Особенно полезен сельдерей, шпинат, люцерна и листовая капуста. Молочные продукты, творог и сыр. Натуральное молоко, кефир, йогурты и прочие молочные продукты необходимы для крепости всего костного аппарата, включая позвоночник.Подробнее