Лента блогов

О пользе куриных яиц Доброго дня понедельника! Поговорим мы нынче с вами о еде, а конкретно - о яйцах и их пользе для нашего организма. Помимо того, что яйца - отличный источник белка, в них содержится уйма полезных веществ: витамины А, E, D, B12,  рибофлавина, фолатов, а еще - железо, селен, цинк и йод. Как утверждают диетологи, если ежедневно съедать 2 яйца, то вот какую пользу здоровью они принесут: Укрепление иммунитета, снижение риска заболеть инфекционными или вирусными болезнями.Подробнее

Польза от иглоукалывания Для традиционной китайской медицины, где иглоукалывание занимает важную нишу, человек не столько набор клеток и органов, сколько энергия, которая течет через невидимые каналы, называемые меридианами. Когда энергия имеет блок , то появляется дисбаланс, а затем и заболевание. Давайте узнаем, какая польза иглоукалывания для лечения тех или иных болезней. Иглоукалывание поможет избавиться от стресса Акупунктура может быть ценной помощью при борьбе со стрессом.Подробнее

Рецепты калмыцкого чая. 1. Чай по-калмыцки. Возьмите 2 ст. л. размельченного прессованного чая, полстакана воды и столько же молока, 1 ч.л. масла сливочного, соль. Чай высыпьте в кипящую воду и туда же сразу добавьте молоко. Прокипятите при постоянном помешивании 5 минут, после чего добавьте соль. Налейте чай в чашку и добавьте сливочное масло. 2. Чай по-татарски. Возьмите 30-35 г прессованного чая, по 100 г воды и молока. В кипящую воду положите прессованный чай и сразу слейте молоко.Подробнее

ВЫПИВАЯ ЭТОТ НАПИТОК В ТЕЧЕНИЕ 5 ДНЕЙ, ТЫ ПОТЕРЯЕШЬ ВО СНЕ 2,5 КГ! Многие люди в развитых странах сталкиваются с проблемами лишнего веса. Мы попросту получаем больше энергии, чем можем потратить. Наилучший выход — больше двигаться и меньше есть. Но почти каждому из нас это мало удается ввиду работы или каких-либо других жизненно важных обстоятельств. Есть однако отличное средство для ускорения нашего метаболизма, которое постепенно приводит к похудению.Подробнее

8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека!!! Специалисты составили список 8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека 1. Зеленый чай Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака. 2. Мятный чай Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение.Подробнее

Красота против здоровья: когда косметика становится опасной Доброго дня, девушки! В нашей средней полосе сейчас - красота неимоверная, вишни-яблони в цвету, листья зеленеют… И хочется не отставать от природы, а тоже становиться еще красивее, правда?:) Но вот от некоторых средств для красоты специалисты рекомендуют воздержаться - особенно во время беременности и при планировании зачатия, и  сейчас я вам расскажу, от каких. Вы, конечно, моете руки с мылом?Подробнее

Применение. Отвар или настойку семян белозора считали мочегонным средством, полезным при мочекаменной болезни. Настой травы также применяли при мочекаменной болезни, задержке мочеиспускания, вызванной аденомой простаты. В тибетской медицине цветки белозора используют как мочегонное средство, при мочекаменной болезни, а порошок из цветков в смеси с другими средствами — при патологических задержках мочи. В Восточной Сибири настой травы применяют при цистоуретрите. Лекарственная форма и дозировка.Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ На вопрос «Делаете ли вы угреннюю зарядку?» не так уж много людей ответит положительно. Одни с трудом просыпаются и чувствуют себя по утрам настолько разбито, что без чашки крепкого кофе никак не могут прийти в себя. А после кофе, какая уж зарядка! Другие ссылаются на нехватку времени, мол, «весь день расписан по минутам». Третьим мешает большая семья и невозможность уединиться. Все это отговорки. Главное, что человеку мешает - это обыкновенная лень.Подробнее

Сила мышц и мышечный тонус Исследование силы мышц Сила мышц, т.е. способность мышц сокращаться, преодолевая определенную нагрузку, - важный показатель состояния здоровья человека. Недостаточная сила мышц, вызванная заболеванием нервно-мышечного аппарата, последствиями длительного постельного режима или возрастом пожилого человека, создает ряд проблем медико-социального характера.Подробнее

Многие братья и сёстры пишут как разные болезни лечить по сунне нашего пророка саллялЛаху алейхи уасалляма. Ответ таков, что по хадисам мы знаем несколько методов лечить болезни. То есть это пару методов которое распространены на наших территориях, но их гораздо больше если углубляться, но мы обратим внимание на несколько из них, о которых не у кого нет сомнения об этом. РасулюлЛах сказал: не посылал Аллах болезнь, чтоб от него не было излечения.Подробнее

ОСОБЕННОСТИ ДЕСЯТИ ДНЕЙ ЗУЛЬ ХИДЖА ١) Аллах поклялся ими в Куране: «Клянусь зарею! Клянусь десятью ночами! Клянусь четом и нечетом! Клянусь ночью, когда она проходит! Неужели этих клятв не достаточно для обладающего разумом?» (Сура аль-Фаджр, 1-5) ٢) Аллах назвал их установленными днями, сказав: «и поминают имя Аллаха в установленные дни» (сура ал-Хадж, 28). ٣) Пророк ﷺ засвидетельствовал, что они являются лучшими днями в этой жизни.Подробнее

Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм - именно так считается на Востоке. Ничего особенного для этого не нужно! * Положите ладонь на свое колено. * Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия. Вариант 1. Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, не получить термического ожога.Подробнее

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ МАСКИ ИЗ СЕМЕНА ЛЬНА Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает,что обыкновенное семя льна,из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи, не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга.Подробнее

5 способов замены лекарств черной смородиной. Черная смородина занимает после шиповника второе место по содержанию витамина С. В ней содержатся витамины В1, РР, каротин, калий, железо, лимонная, яблочная и другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара (до 16%). 1. При простуде, кашле, как потогонное и противовоспалительное средство: 1 ст. ложку ягод залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1-2 часа. Процедить. Принимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день.Подробнее

ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ МАЗИ ОТ СЕМИ НЕДУГОВ Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно.Подробнее