Лента блогов

14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими. Плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность. Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете) могут изнурять вас, как в умственном, так и в физическом плане.Подробнее

Польза от иглоукалывания Для традиционной китайской медицины, где иглоукалывание занимает важную нишу, человек не столько набор клеток и органов, сколько энергия, которая течет через невидимые каналы, называемые меридианами. Когда энергия имеет блок , то появляется дисбаланс, а затем и заболевание. Давайте узнаем, какая польза иглоукалывания для лечения тех или иных болезней. Иглоукалывание поможет избавиться от стресса Акупунктура может быть ценной помощью при борьбе со стрессом.Подробнее

Морковная халва Эта сладость, в период простудных заболеваний насытит ваш организм витаминами и поможет укрепить иммунитет. Полезна при полиартрите, анемии, гиповитаминозе, заболеваниях сердца, сосудов, желудка, печени, почек. Растопите четыре столовых ложки сливочного масла, добавьте в него один стакан измельченной моркови или жмыха, из которого вы отжали морковный сок.Подробнее

8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека!!! Специалисты составили список 8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека 1. Зеленый чай Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака. 2. Мятный чай Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение.Подробнее

Красота против здоровья: когда косметика становится опасной Доброго дня, девушки! В нашей средней полосе сейчас - красота неимоверная, вишни-яблони в цвету, листья зеленеют… И хочется не отставать от природы, а тоже становиться еще красивее, правда?:) Но вот от некоторых средств для красоты специалисты рекомендуют воздержаться - особенно во время беременности и при планировании зачатия, и  сейчас я вам расскажу, от каких. Вы, конечно, моете руки с мылом?Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ На вопрос «Делаете ли вы угреннюю зарядку?» не так уж много людей ответит положительно. Одни с трудом просыпаются и чувствуют себя по утрам настолько разбито, что без чашки крепкого кофе никак не могут прийти в себя. А после кофе, какая уж зарядка! Другие ссылаются на нехватку времени, мол, «весь день расписан по минутам». Третьим мешает большая семья и невозможность уединиться. Все это отговорки. Главное, что человеку мешает - это обыкновенная лень.Подробнее

Цервикокраниалгия и шейный остеохондроз: причины, симптомы, методы лечения Головная боль – частый спутник большинства людей. Возникает она внезапно (во всяком случае, так нам всегда кажется), длиться может как очень долго, так и быть кратковременной. К врачу в такой ситуации мы обращаемся редко, предпочитая принять таблетку обезболивающего. Однако не стоит так безответственно относиться к такому состоянию. Голова может болеть на фоне различных заболеваний.Подробнее

Рецепты калмыцкого чая. 1. Чай по-калмыцки. Возьмите 2 ст. л. размельченного прессованного чая, полстакана воды и столько же молока, 1 ч.л. масла сливочного, соль. Чай высыпьте в кипящую воду и туда же сразу добавьте молоко. Прокипятите при постоянном помешивании 5 минут, после чего добавьте соль. Налейте чай в чашку и добавьте сливочное масло. 2. Чай по-татарски. Возьмите 30-35 г прессованного чая, по 100 г воды и молока. В кипящую воду положите прессованный чай и сразу слейте молоко.Подробнее

Применение. Отвар или настойку семян белозора считали мочегонным средством, полезным при мочекаменной болезни. Настой травы также применяли при мочекаменной болезни, задержке мочеиспускания, вызванной аденомой простаты. В тибетской медицине цветки белозора используют как мочегонное средство, при мочекаменной болезни, а порошок из цветков в смеси с другими средствами — при патологических задержках мочи. В Восточной Сибири настой травы применяют при цистоуретрите. Лекарственная форма и дозировка.Подробнее

5 способов замены лекарств черной смородиной. Черная смородина занимает после шиповника второе место по содержанию витамина С. В ней содержатся витамины В1, РР, каротин, калий, железо, лимонная, яблочная и другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара (до 16%). 1. При простуде, кашле, как потогонное и противовоспалительное средство: 1 ст. ложку ягод залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1-2 часа. Процедить. Принимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день.Подробнее

ОСОБЕННОСТИ ДЕСЯТИ ДНЕЙ ЗУЛЬ ХИДЖА ١) Аллах поклялся ими в Куране: «Клянусь зарею! Клянусь десятью ночами! Клянусь четом и нечетом! Клянусь ночью, когда она проходит! Неужели этих клятв не достаточно для обладающего разумом?» (Сура аль-Фаджр, 1-5) ٢) Аллах назвал их установленными днями, сказав: «и поминают имя Аллаха в установленные дни» (сура ал-Хадж, 28). ٣) Пророк ﷺ засвидетельствовал, что они являются лучшими днями в этой жизни.Подробнее

ТРАВЯНЫЕ ЧАИ Травяные чаи полезны для здоровья, некоторые из них успокаивают, другие согревают, еще одни — придают сил. С каждым днем травяные чаи набирают популярность во всем мире, разнообразие таких чаев с каждым днем растет! Травяной чай — удачная находка для тех, кому противопоказан кофеин.Подробнее

Многие братья и сёстры пишут как разные болезни лечить по сунне нашего пророка саллялЛаху алейхи уасалляма. Ответ таков, что по хадисам мы знаем несколько методов лечить болезни. То есть это пару методов которое распространены на наших территориях, но их гораздо больше если углубляться, но мы обратим внимание на несколько из них, о которых не у кого нет сомнения об этом. РасулюлЛах сказал: не посылал Аллах болезнь, чтоб от него не было излечения.Подробнее

 Как все успеть с ребенком на руках? В то время, когда мама остается дома одна с малышом или когда ребенок резвится, не переставая, особенно остро чувствуется тягость бремени и портиться настроение.  Можно ли все успевать по хозяйству, не забывая о малютке? Конечно можно, если навести порядок в голове и делах. Расставляем приоритеты дел и вот уже наблюдаем за тем, как все встает на свои места.Подробнее

Комплекс упражнений при остеохондрозе Прежде чем начать оздоровительную гимнастику - надо немного повисеть. Дома или на работе оборудуйте простейший мини-тренажер. В продаже имеются настенные комплексы, включающие турник, шведскую стенку и (в разных модификациях) набор эспандеров. Если нет возможности все это приобрести, возьмите отрезок водопроводной трубы и вставьте в дверной проем.Подробнее