Лента блогов

ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ Благодаря существованию простых и безопасных рецептов народной медицины у нас есть возможность заботиться о здоровье, не применяя лекарственных препаратов. Серьезным моментом, заслуживающим внимание взрослых людей всех возрастов, является своевременное освобождение организма от вредных веществ. Необходимо работать в отдельности над каждой системой организма или отдельно взятым органом.Подробнее

На чем держится наш иммунитет. Наш организм имеет свою сложную «канализационную» систему, состоящую из мелких и крупных лимфатических сосудов, а также находящихся по их ходу лимфатических узлов. Лимфатическая система совместно с венозной обеспечивает выведение лишней жидкости с растворенными в ней продуктами обмена веществ из тканей и органов, а также защищает наш организм от внешних воздействий.Подробнее

10 КИТАЙСКИХ ЧАЙНЫХ ЗАПРЕТОВ В Китае – на родине чая, придерживаются строгих традиций употребления этого напитка, которые на Западе нередко нарушаются, и напрасно, ведь неправильно приготовленный и не вовремя выпитый чай может потерять свои полезные свойства, а то и вовсе стать опасным.Подробнее

ТОП-10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов: 1. Гранат Гранат содержит много фитохимических веществ, которые защищают слизистые оболочки артерий от воспалений и повреждений. Гранатовый сок стимулирует образование в организме окиси азота, что расширяет сосуды и улучшает движение крови в сосудах. 2. Цельнозерновые продукты Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, овсяная и гречневая крупы), выводит лишний холестерин из организма. 3.Подробнее

КОМПЛЕКС "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ" Предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги! Йога позволит вашему телу расслабиться, обрести внутренний покой и в то же время улучшит работу организма, выведет токсины, и, конечно же, сделает мышцы живота более упругими. Большинство упражнений йоги для пресса – это медленные и устойчивые движения. Находите время для этого комплекса каждый день, и уже через 2 недели вы увидите результаты.Подробнее

Избавляемся от мозолей народными средствами Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыль­но-содовых ванночек. На­пить в тазик 1 л теплой воды (36-40°) и растворить в ней 1ч. ложку пищевой соды. Намылить ноги и подержать их в тазике около 15 минут, затем потереть загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом. Взять 3 зубчика чеснока и залить их 3-4- стаканами винного уксуса, настаивать 2 недели.Подробнее

Как наполнить организм энергией и силой в конце зимы и начале весны в нашем суровом климате? Где брать витамины, когда свежих сезонных фруктов и овощей еще нет, а на прилавках магазинов лишь их видимость: привезенные из дальних стран, обработанные химикатами и созревшие в дороге, или местные, недополучившие необходимого тепла и солнечных лучей. Да и цены на них в такой период чаще всего запредельные.Подробнее

Одежда для беременных: Первый ребенок - Начинаешь ходить в одежде для беременных как только появляются 2 полосочки. Второй ребенок - Носишь обычную одежду пока она налазит. Третий ребенок – Одежда для беременных, это и есть твоя обычная одежда. Подготовка к родам: Первый - Всю беременность тренируешься правильно дышать. Второй - Ничего не тренируешь потому что помнишь, что в прошлый раз ничего не помогло. Третий - Просишь эпидуралку с восьмого месяца.Подробнее

Ура! Малыш шевелится. Это волнительное ощущение испытывает каждая мама – и у каждой это происходит по-разному. Кто-то говорит, что такой момент похож на плескание рыбы, у кого-то в животе трепещут бабочки, а третьи и вообще ссылаются на перестальтику кишечника. В любом случае, именно с этого момента женщина становится своеобразным «датчиком», который будет регистрировать состояние малыша. И некоторые женщины только с таких моментов и начинают понимать, что в них зародилась новая жизнь.Подробнее

Томатный сок польза и вред Здравствуйте, уважаемые читатели. Все мы едим помидоры, кто в салатах, а кто просто так. В большинстве своем даже не задумываемся о том, что это полезно. Например я, могу спокойно съесть помидор вместо того, чтобы выпить воды. Ведь напиток из «золотого яблока» утоляет жажду, выводит токсины, является диетическим продуктом. Но если сок не был приготовлен самостоятельно, сложно сказать, сколько в нем пользы или вреда. Это уже зависит от порядочности производителя.Подробнее

Корица и мед в помощь здоровью - 15 рецептов при различных заболеваниях и проблемах. 1. Болезни сердца. Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного. 2. Повышенная утомляемость и слабость. Ежедневный прием 1/2 ст.Подробнее

Ибн аль-Къаййм сказал о муравьях: "Подумай о слабом муравье и о том, какая "смышленность" дарована ему и скольким различным ухищрениям научен он в том, что касается добывания, запасания, сохранения и оберегания пищи. Ты увидишь в этом назидание и знамения. Ты видишь, как группа муравьев, желающая добыть пропитание, выходит из своего жилища, отправляясь на поиски еды.Подробнее

7 причин повышенной тяги к еде Вы только что поели и все равно ощущаете чувство голода? Это могло произойти по следующим причинам: Ваш завтрак был недостаточно питателен. Полноценный завтрак должен включать белки, углеводы и клетчатку (например, овсяная каша, 2 яйца и яблоко). Овсянка, съеденная на завтрак, надолго оставит ощущение сытости. Нехватка зеленых листовых овощей в питании (петрушка, укроп, базилик, сельдерей, брокколи).Подробнее

ЛЕЧЕНИЕ ВОСПАЛЕНИЯ НОСОГЛОТКИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ - Корень девясила высокого. Способ приготовления: 2 ст. ложки корней (измельченных), залить 1 стаканом горячей кипяченой воды и держать на паровой бане, в течение 10 минут. Затем, настоять, в течение 4 часов, после чего - процедить. Пить по 1 столовой ложке, за полчаса до еды, 3-4 раза в день. - Календула лекарственная. Способ: 1 ч. ложку сока календулы, смешать с 500 мл воды (немного соленой и теплой).Подробнее

Занятия йогой улучшают качество спермы Всем доброго дня! Сегодня наша тема - мужское здоровье и как его сделать лучше. Известно, что сперматозоиды очень чувствительны к различным негативным внешним воздействиям. Например, стрессовые ситуации провоцируют увеличение концентрации в организме мужчины свободных радикалов. А они, в свою очередь, нарушают структуру ДНК сперматозоидов, что может стать причиной бесплодия.Подробнее