Лента блогов

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КОРИЦЫ Корица на протяжении нескольких тысяч лет считается одной из самых востребованных приправ практически во всех регионах мира. Используется она в основном при приготовлении кондитерских изделий. Ее полезные свойства нередко становятся предметом обсуждений и споров между врачами-диетологами. Корица занимает в рейтинге продуктов, содержащих антиоксиданты, одно из первых мест.Подробнее

Буквица лекарственная Это травянистое многолетнее растение, относящееся к семейству губоцветных. Высота буквицы не превышает 1 метра. Стебель растения четырехгранный, прямой почти без листьев, опушенный. Листья расположены супротивно, их форма – яйцевидно-сердцевидная. Пурпурно-красные цветы собраны в колосовидное соцветие. Плод буквицы – собранные 4 продолговатые орешка, которые располагаются на двух чашечках. Растение своеобразно пахнет, солоновато-горького вкуса.Подробнее

Позвоночник может стать короче Поль Брэгг с отчаянием говорил, что наше поколение производит удручающее впечатление, потому что это поколение людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Мы выбираем вместо прогулок на свежем воздухе мыльные оперы, а вместо спорта – телевизионные трансляции соревнований. Мы все время переедаем, все время что-то пьем или жуем, но, несмотря на это, остаемся голодными.Подробнее

Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение. Упражнения выполняются с закрытыми глазами. Это для того, чтобы вы были более сосредоточены. 1. Лежа на спине, сразу после пробуждения усиленно массируйте уши прижатыми ладонями сверху вниз и снизу вверх, 42 раза.Подробнее

Цитаты, от которых захватывает дух. Сильно. 1. Некоторые люди умирают в 25, но их не хоронят до 75. Бенджамин Франклин 2. Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — мимикрия; наши страсти — цитата! Оскар Уайлд 3. Есть две возможности: или мы одиноки во Вселенной, или нет. Обе одинаково пугают. Артур Кларк 4. Великие часто сталкивались с жестоким противостоянием средневековых умов. Альберт Эйнштейн 5.Подробнее

Упражнения для мышц груди Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди. Девушки порой черезчур стараются сделать привлекательным живот, ноги и попу, а вот про грудь и руки забывают. Важно! Выполняя упражнения для мышц груди, следите за осанкой. Поднимите голову, распрямите плечи, тогда грудь сразу подтянется вверх, а с ней вместе поднимется настроение и повысится самооценка. Каждое упражнение повторите 8 раз. Сделайте 2 подхода.Подробнее

МАСЛО ЗВЕРОБОЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КОЖИ, ВОЛОС Масло зверобоя имеет уникальный лечебный эффект, позитивно воздействуя на тело и душу человека. Оно широко используется в народной медицине. Лечит раны, ревматизм, подагру. В масле зверобоя много полезных веществ. Известны его бактерицидные, антисептические, противовоспалительные, согревающие, спазмолитические свойства.Подробнее

Соль и масло против остеохондроза. Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет! Готовим целебную массажную массу: Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую). Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.Подробнее

ПОМОГИТЕ СЕБЕ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ 1. При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день. 2. Раздробите 100 г чеснока, залейте 1 стаканом водки и хорошо взболтайте. 1 каплю нанесите на язык, подержите во рту, а потом проглотите. Повторяйте так несколько раз в течение 3-4 дней. 3. Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте ноздри несколько раз в день.Подробнее

Отзывы покупателей об Аппликаторе Ляпко Аппликатор Ляпко, большое количество отзывов о котором сейчас можно найти в интернете, за относительно короткий срок приобрел серьезную популярность. Но вопрос, действительно ли он так эффективен, как об этом говорят, остается актуальным. Итак. Что же представляет собой предложенный Ляпко аппликатор, отзывы о котором есть практически на любом медицинском форуме? Аппликатор Ляпко – что это?Подробнее

ВЫБЕРИТЕ СВОЮ КАШУ! ГРЕЧНЕВАЯ: богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу). Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака. Калорийность: 329 ккал/100 гр.Подробнее

Полезные свойства горчицы сарептской Прежде чем мы перейдем к повествованию полезных свойств горчицы, следует отметить, что такое лекарственное растение, как горчица сарептская относится к семейству крестоцветных – Crufciferae. Полезными свойства горчицы основываются именно на семенах этого растения.Подробнее

Причины формирования ушной пробки Причин формирования ушных пробок существует немало. Чтобы упростить рассмотрение, мы разделим их на две большие группы. Первая группы – это причины, связанные с повышением серообразования. Как ни удивительно, но к повышению серообразования может приводить неправильный туалет уха. Все мы с детства знаем, как важно ежедневно мыть уши. Но чрезмерное увлечение очищающими процедурами может дать прямо противоположный эффект.Подробнее

 5 советов, как приучить ребенка к здоровому питанию Пусть на вашем столе будет только здоровая пища (фрукты, овощи, злаковые продукты, молочная продукция, мясо, рыба). Можно попробовать повесить на кухне плакат о здоровой пище, чтобы эта информация постоянно была на виду у ребенка и откладывалась на подкорке.  Постарайтесь исключить из рациона семьи газированные напитки, шоколадные батончики и т.п.Подробнее

Чай с добавками в жаркую погоду К сожалению, добавки сейчас – это искусственные ароматы и «кусочки натуральных фруктов», чтобы вы не заметили эти самые злые нехорошие химические «идентичные натуральным» ароматы. Но не всё так грустно. К счастью, охлаждающие ароматы дешевле оставить натуральными, чем подделать. Хорошо охлаждают жасмин и мята. Они нам и нужны. Чай с жасмином, как правило, натуральный.Подробнее