Лента блогов

 6 способов ускорить отцовство Британские ученые дали рекомендации мужчинам, которые стремятся стать отцами, как изменить свой образ жизни и систему питания. Давайте их разберем.  В питании делать упор на фрукты и овощи. Употребление «солнечных» фруктов и овощей влияет на здоровье семенной жидкости. Оранжевый и желтый цвет плодов связан с содержанием в них бета-каротина, который превращается в витамин А в организме. Самыми важными продуктами считается морковь, картофель, дыни и томаты.Подробнее

ЭКЗОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ: МОРСКИЕ СВИНКИ Экзотичным методом с давних времен и по сей день пользуются перуанские и боливийские индейцы. Еще во времена империи инков народные целители курандеро в качестве диагностического и лечебного средства применяли… морских свинок. Процедура массажа с помощью морской свинки заключается в следующем.Подробнее

Питание для сухожилий Сухожилие – это соединительнотканная часть мышцы, один конец которой плавно переходит в поперечно-полосатую мышцу, а другой - прикрепляется к скелету. Основной функцией сухожилия, является передача мышечного усилия костям. Только в этом случае может быть выполнена требуемая работа. Сухожилия делятся на длинные и короткие, плоские и цилиндрические, широкие и узкие.Подробнее

Этот мир. Ибн аль-Каййим сказал: «Мир этот пришёл к Пророку и предстал перед ним, но он толкнул его в грудь обеими руками и заставил его повернуться вспять. После него мир этот явился к его сподвижникам и предстал перед ними, и некоторые из них поступили так же и оттолкнули его. Таких было немного. А некоторые люди спросили мир этот: “Что есть в тебе?” Он ответил: “Дозволенное, сомнительное, нежелательное и запретное”.Подробнее

Точечный массаж при болях в коленных суставах Китайский точечный массаж активизирует кровообращение и улучшает циркуляцию крови в области коленного сустава, что способствует исчезновению отеков в этой части тела. Кроме того, с помощью точечного массажа можно полностью снять болевые ощущения в коленных суставах. Точки для снятия отеков и боли в коленных суставах: Точка В 54 (“управляющая середина”). Симметричная точка, расположена на задней поверхности ноги в центре под коленом (рис. 1).Подробнее

Нарушения ЛИМФОСИСТЕМЫ: очищение и профилактика Нарушения лимфосистемы В этой статье я хочу рассказать вам о лимфосистеме и о тех заболеваниях, которые с ней связаны. Поговорим также о малоизвестных фактах этой важной функциональной системы. В задачи лимфы входит удаление и обезвреживание наиболее вредных отходов, а также откачивание лишней жидкости из межклеточного пространства обратно в сосудистое русло.Подробнее

Польза арбуза: три в одном 1. Очищение организма. Давно известна арбузная диета, лучше которой трудно придумать средство для очищения организма. При этой диете допускается употреблять в пищу только арбузы и черный хлеб. Количество потребляемого арбуза рассчитывается из расчета 1 килограмм арбуза на 10 килограмм веса человека. Всего лишь за 5 дней такой диеты вы сможете очистить организм от солей и шлаков, промыть свои почки и мочевыводящие пути от мелких камней и песка.Подробнее

ПРОСТЫЕ МАСКИ ДЛЯ БЫСТРОГО СНЯТИЯ СЛЕДОВ УСТАЛОСТИ Напряженные дни, бессонные ночи — все это в первую очередь отражается на лице. А времени сходить к косметологу нет. Быстро снять следы усталости и освежить лицо можно и в домашних условиях, для этого понадобится лишь полчаса времени. Самые несложные и быстродействующие маски - и лицо вновь обретет красоту. 1. Картофельные маски Картофельные маски основаны на природном действии на кожу микроэлементов и витаминов В1, В2, В6, С.Подробнее

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ У ВАС БОЛИТ Бывают такие боли, которые игнорировать нельзя ни в коем случае, всегда нужно искать причину и избавляться от них. Однако иногда случается, что боль в конкретном месте вызвана той частью тела, которая совсем с этим местом не связана, — рефлекторная боль. Рефлекторная боль появляется, когда проблема в одной части тела вызывает боль в другой.Подробнее

ПРИЧИНЫ ЗУДА И КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ Зуд - дискомфортное ощущение Кожный зуд может возникать при раздражении нервных окончаний, то есть сенсорных рецепторов. Зуд распространяется по всему телу, или в какой-то определенной части. Зуду часто подвержены ладони и ступни. Лучше, конечно же, обратиться к дерматологу для выяснения причин появления зуда. Дискомфортные ощущения нужно устранить, так как при расчесывании появляются микротрещины на коже. Через них травмам в организм может попасть инфекция.Подробнее

Шишка на копчике При появлении проблем и дискомфорта в области таза – большинство людей (особенно мужчин) страдает излишней стеснительностью, несмотря на боль, не спешат отправиться к врачу. Если у вас на копчике появилась шишка – это серьезный повод обратиться к специалисту за помощью. Что это такое Появление уплотнений на копчике сигнализирует о серьезных врожденных или приобретенных заболеваниях.Подробнее

ПОЛЬЗА РУКОДЕЛИЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Многие, наверное, замечали, что все виды домашнего творчества способствуют снятию напряжения, успокаивают нервы и тем самым предотвращают стрессы. И это происходит не только у занимающихся рукоделием. Когда женщина берет в руки иголку или спицы, а мужчина начинает мастерить - весь дом наполняется умиротворением и спокойствием.Подробнее

КАК ОДОЛЕТЬ ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН Так уж распорядилась судьба, что мне пришлось стать настоящим специалистом в лечении варикозного расширения вен. Эта напасть постигла меня годам к 45-ти. Работаю я почтальоном. Профессия обязывает постоянно быть на ногах. Кроме то­го, с юности я люблю обувь с высоким каблуком. Уж не знаю, откуда у меня эта страсть, но даже на работу я никогда не ходила в обуви с каблуком ниже пяти сан­тиметров. Некоторое время мне это проходило безнаказанно.Подробнее

7 причин, по которым у нас дергается глаз Дрожь в веке, или тик, — неприятное ощущение, знакомое каждому из нас. Чаще всего мы списываем все на банальную усталость. Но, как утверждают специалисты, порой это может говорить о более серьезных проблемах в организме. Дрожь в веке происходит из-за мышечных спазмов глаза. В большинстве случаев это кратковременное явление, но порой оно длится в течение недель и даже месяцев.Подробнее

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.Подробнее