Лента блогов

Помогает ли рефлексотерапия при остеохондрозе Известно, что в основе остеохондроза лежит прогрессирующая дегенерация хрящей межпозвоночных дисков с их заменой на костную ткань. При этом традиционная терапия помогает лишь приостановить процесс и временно ликвидировать симптомы. Полностью же устранить патологию считается невозможным. Именно поэтому, чем раньше заметить и начать коррекцию, тем меньше вреда остеохондроз принесет своему обладателю.Подробнее

Спокойный ум – крепкое сердце: омолаживающие упражнения китайской медицины Это материал изложен очень популярно - для возникновения понимания зачем делается то или иное достаточно простое действие и какую ценность оно имеет, несмотря на свою простоту. И пусть вас не пугают названия акупунктурных точек - по этим названиям вы всегда сможете найти их соответствия в Интернете, это несложно.Подробнее

3 натуральных средства для избавления от изжоги. Доступно и эффективно! Изжога — это неприятное явление, которое встречается у 40 % населения на планете. Эта проблема может быть как временной, так и постоянной. В любом случае она требует срочного вмешательства. Если изжога беспокоит тебя редко, тогда не спеши сразу пить таблетки. Воспользуйся народными средствами, проверенными веками.Подробнее

7 главных продуктов для повышения гемоглобина. 1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат. 3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. 4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях.Подробнее

Яблочный кекс с корицей (без муки, крахмала и сахара) Соответствует требованиям БГБК и Палео диеты Выход 16 порций Ингредиенты: 1 упаковка (113 г) яблочного пюре (или чуть меньше ½ стакана пюре домашнего приготовления без сахара) 1.3 стакана (200 г) изюма 2 больших яйца 2 ст.л. (50 г) мёда или стевии 2 стакана (200 г) размолотого в муку миндаля (almond meal) 3 ½ ч.л. (10 г) корицы ½ ч.л. соды (по желанию) Приготовление: 1.Подробнее

КАК БЫСТРО СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ СО СПИНЫ Если вы проводите по несколько часов у компьютера, увлеченные работой, отчетом или неважно чем, то не сразу замечаете, когда спина начинает уставать. и что между лопатками возникло напряжение. И если его не снять до конца, то усталость начинает накапливаться. Снять напряжение в спинеА точнее, позвоночник теряет свои амортизационные функции.Подробнее

7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ 1. Красная свекла Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.Подробнее

БЫСТРОЕ УСТРАНЕНИЕ ОСТРОЙ БОЛИ В СПИНЕ Как вести себя при острой боли в спине? После уменьшения выраженности боли обязательно получите консультацию врача, который правильно определит характер заболевания. Не забывайте: острая боль в спине - симптом, характерный не только для остеохондроза, но и многих других заболеваний.Подробнее

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ГАСТРИТА, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ. Каменное масло при лечении гастрита, язвенной болезни желудка. Порошок каменного масла растворяется в кипяченой воде комнатной температуры. В начале лечения необходимо узнать реакцию организма на каменное масло, поэтому лучше применять слабую концентрацию: 1 г (1/2 ч. л.) каменного масла развести в 3 л воды и пить 3 раза в день по 1/2 ст. после еды. Так поступать дней семь-десять.Подробнее

Медовый массаж лица Медовый массаж лица – очень приятная и эффективная процедура, результатом которой являются разглаживание морщин, здоровый румянец, бархатистая чистая кожа, и улучшение общего состояния организма! Ведь на человеческом лице каждая область соответствует определенному органу, лицо – это «карта» всего организма! И при проведении массажа активные биологические составляющие меда проникают внутрь кожи, контактируют с рецепторами, которые находятся в верхних слоях кожи, и свПодробнее

Чернослив защищает кости от остеопороза Ученые выявили, что женщины в период менопаузы могут защититься от переломов и остеопороза, съедая ежедневно по 10 черносливин. Данный вид сухофруктов увеличивает плотность костей лучше, чем финики, инжир, изюм, яблоки и сушеная клубника. С годами кости теряют свою прочность, приводя к появлению остеопороза – заболевания, из-за которого даже несильный удар может стать причиной перелома. Больше всего остеопорозу подвержены женщины во время менопаузы.Подробнее

Полезные травы для лечения зимой Если вы простудились, не стоит сразу хвататься за таблетки! Попробуйте прибегнуть к надежному и проверенному способу – фитотерапии. Фитотерапия – это самый безопасный способ лечения, так как побочные эффекты при грамотном использовании лекарственных растений отсутствуют. Для того чтобы травы максимально раскрыли свои целебные свойства, их необходимо правильно собрать, высушить и хранить.Подробнее

Дисциркуляторная энцефалопатия. Лечение дисциркуляторной энцефалопатии Дисциркуляторная энцефалопатия представляет собой хроническое заболевание головного мозга, которое обусловлено недостаточным и/или повторяющимися нарушениями кровообращения головного мозга и проявляется в виде прогрессирующего многоочагового расстройства его функций. Достаточно часто под диагнозом «дисциркуляторная энцефалопатия» понимают хроническую ишемию головного мозга.Подробнее

Боль слева в пояснице. Как быть? Вряд ли найдется хоть один человек, у которого не возникали бы болевые ощущения в спине и пояснице. Существует несколько состояний здоровья человека, которые приводят к возникновению боли в этих местах. Некоторые из них относятся к врожденным. Другие формируются с возрастом. Жалобы на проблемы в пояснице занимают второе место по частоте возникновения после острых вирусных заболеваний.Подробнее

Какие продукты нельзя есть натощак. Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло. ЙОГУРТ. В чем его смысл?Подробнее