Лента блогов

Коллеги! Вот Вам под вечерочек интересная тема для обсуждения Теории массажа при сколиозе На сегодняшний день существует две теории при сколиозе. Первая теория, получившая название «тетива лука» гласит, что напряженными считаются мышцы вогнутой позвонковой зоны; а со стороны выпуклой — мышцы более расслаблены.Подробнее

Чистота и порядок в доме — залог здоровья. От каких вещей в гардеробе стоит избавиться? Существует несколько категорий вещей, которые вы можете без сожаления убрать из своего гардероба. Первая — вещи с дефектами. Рваные, погрызенные молью, закатавшиеся, растянутые, севшие после стирки – словом, потерявшие товарный вид. Если вещь очень удобная и вы категорически не хотите с ней расставаться, то можете переложить ее из шкафа куда-нибудь в другое место или увезти на дачу.Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА 8 элементарных упражнений, которые подтянут кожу в области подбородка и шеи не хуже специальных салонных процедур. Вам понадобится всего лишь немного времени и желание выглядеть красивым на все 100 %. Кроме того, такая гимнастика способствует избавлению от боли в шее и предотвращает приступы мигрени! 1. Поцелуй Наклони голову назад и посмотри в потолок. Вытяни губы в поцелуе, как будто собираешься поцеловать небо.Подробнее

ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ Исследуемый должен быть раздет до нижнего белья (до плавок) и стоять в привычной позе с одинаковой нагрузкой на обе ноги (ноги в коленях выпрямлены, пятки вместе, носки врозь).Подробнее

Перловая диета Какая диета является наиболее универсальной для нашего организма. И при этом не будет дорого стоить для нашего региона? Можно ли избавиться от лишнего жира, если не доступно мясо в больших количествах или морепродукты? Ну и наконец, существует ли перловая диета и есть ли противопоказания регулярно употреблять в пищу перловку? Если вы хоть раз слышали о диете на кашах, то перловая диета как раз и является разновидностью подобного здорового рациона.Подробнее

Дисбаланс микроэлементов может стать причиной женского бесплодия Нарушение баланса полезных и токсичных микроэлементов способствует репродуктивной дисфункции. Исследователи из РУДН и ТГУ проанализировали образцы волос 50 женщин, забеременевших с  помощью ЭКО и 158 зачавших самостоятельно, без применения вспомогательных репродуктивных технологий. Также исследованию подверглись образцы волос детей (в возрасте 9 месяцев) у обеих групп.Подробнее

СКОЛЬКО ВАМ ЛЕТ? Не торопитесь отвечать на этот простой, как кажется, вопрос, потому что за вас на него ответил шведский невролог Йонас Фрисен: каждому взрослому человеку в среднем пятнадцать с половиной лет. Если по паспорту вам, например, шестьдесят, то хрусталики ваших глаз в среднем на 22 недели старше (!), мозг примерно ваш ровесник, а вот вашей коже всего две недели от роду.Подробнее

Передают со слов Абу Са’ида, да будет доволен им Аллах, что однажды пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Поистине, станете вы следовать обычаям живших до вас пядь за пядью и локоть за локтем, и дело дойдёт до того, что если они проникнут в нору ящерицы, то и вы обязательно последуете за ними!» Мы спросили: «О посланник Аллаха, ты имеешь в виду иудеев и христиан?» − и он сказал: «А кого же ещё?Подробнее

КАК ОЧИСТИТЬ СУСТАВЫ ОТ ВРЕДНЫХ ОТЛОЖЕНИЙ? Как утверждают многие медики – большинства болезней суставов можно избежать, регулярно проводя их профилактическое очищение. Существует множество способов очищения суставов (в основном это диеты и упражнения). В этой статье мы приводим самые эффективные из них. Как очистить суставы? – эффективные рецепты и методы 1.Подробнее

Электромиография: что это, показания и противопоказания Электромиография – это метод диагностики, позволяющий оценить биоэлектрическую активность мышц, на основании которой можно сделать вывод о функциональном состоянии нерва, иннервирующего поврежденную мышцу. Это исследование поможет специалисту определить локализацию и распространенность очага поражения, степень тяжести и характер повреждения мышц и периферических нервов.Подробнее

Бедренец камнеломка полезные свойства Камнеломка – лечебные свойства К сожалению, целебными дарами этого растения не часто пользуются в народной медицине, а зря! Ведь оно обладает мощным противовоспалительным, антисептическим, противолихорадочным, противоопухолевым и антигеморроидальным действиями.Подробнее

Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю... Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.Подробнее

ГРИБОК СТОПЫ (МИКОЗ). НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ МИКОЗОВ Лечение микозов комплексное, с применением противогрибковых препаратов внутрь и наружно по схеме, которую назначит врач. Из лекарств могут быть прописаны ламизил, орунгал, низорал, экзифин, а также десенсибилизирующие средства (хлористый кальций), витамины B6, С. Необходимо соблюдение правил личной гигиены, особенно в местах общего пользования. # Показано использование серно-дегтярной, ундециновой, микосептиновой мазей.Подробнее

Кофе поможет при боли в мышцах Норвежские исследователи установили, что одна чашка кофе поможет уменьшить физическую боль. Эти выводы основаны на результатах научного эксперимента с участием 48 добровольцев. 22 участника страдали хроническими болями в шее и плечах. Добровольцы должны были выполнять интенсивную работу за компьютером, которая обычно приводит к появлению боли в области плечевого сустава и шеи.Подробнее

10-минутный комплекс для идеальной фигуры от Наоми Кэмпбелл Поза собаки мордой вниз Встань на колени, упрись руками в пол на ширине плеч, немного впереди плеч (не прогибаясь в пояснице). Выдохни и с силой упрись в пол, полностью выпрямив руки. Выпрямляя ноги, вытолкни вверх таз, выпрями спину. Упрись пятками в пол и постарайся не сгибать колени, руки на ширине плеч упираются в пол. Голова свободно свисает между руками. Задержись на 10 вдохов и вернись в исходное положение.Подробнее