Лента блогов

МОКРИЦА Нет ни одного садовода, который бы не знал мокрицу. Ее считают сорняком и безжалостно удаляют с грядок. Однако мокрица не так проста, как кажется. Эта трава исстари применялась в народной медицине, кроме того, мокрица съедобна, противопоказаний к ее применению нет. Очень полезно употреблять мокрицу с ранней весны и до поздней осени и в салатах, и в супах.Подробнее

МАЛИНА - ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Малина может заменить аспирин. Высокое содержание в ягодах витаминов С и Р способствует укреплению стенок сосудов, а салициловая кислота снижает свертываемость крови. Аспирин впервые был получен из листьев и ягод малины.Также малина обладает кровоостанавливающим и антитоксическим действием, улучшает аппетит. Малину необходимо есть женщинам, она благотворно влияет на тонус и цвет кожи.Подробнее

Чистые суставы - это легко! 9 отличных рецептов! Очищение суставов – это их освобождение от различных солей и неорганического кальция, которые на них скапливаются, уменьшая их эластичность. Перед тем как очищать суставы обязательно необходимо очистить кишечник. Лучшим временем для чистки является лето и весна. Очищая суставы мы, можем предотвратить развитие многих заболеваний: подагрических образований, полиартрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.Подробнее

*Японская мудрость. 35 ключевых фраз* 1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим. 2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт. 3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего. 4. Быстро — это медленно, но без перерывов. 5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого. 6. Без обыкновенных людей не бывает великих. 7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу. 8.Подробнее

Лечебная гимнастика при грыже: 12 упражнений для спины Предлагаем вам комплекс, разработанный специалистами ЛФК в Московском центре реабилитации больных и инвалидов на базе городской клинической больницы № 10. Упражнения необходимо выполнять лежа, делая более щадящие движения – с меньшей амплитудой или меньшей продолжительностью с больной стороны. Заниматься лучше в одно и то же время, 25–30 минут, делая промежутки для отдыха между упражнениями. 1. Исходное положение: лежа на спине.Подробнее

Дыня – лекарство на все случаи жизни. Дыня – продукт уникальный. Главное ее достоинство – самодостаточность: дыню можно и нужно есть саму по себе, без каких-либо приправ и добавок. Вы будете наслаждаться волшебным вкусом и ароматом, а тем временем ваша кожа будет разглаживаться и молодеть, волосы и ногти – укрепляться, настроение – улучшаться. И не только настроение. Впрочем, обо всем по порядку.Подробнее

5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, В КОТОРЫХ НУЖНО ПРОСТО ЗАМЕРЕТЬ. Почувствовать волшебную легкость в теле, прилив энергии и подтянуть фигуру с этими упражнениями проще простого. Главное, здесь не нужно двигаться: все выполняется в статике. Просто замрите в каждой позе на 5—30 секунд. И занимайтесь хотя бы 4—5 раз в неделю. 1. Крыло бабочки Полусогнутой правой ногой упритесь в стену, левую полусогнутую ногу положите на колено правой. Поясницу оторвите от пола, руки положите на живот.Подробнее

Как быстро согреть замерзшие ноги В холодные времена наиболее всего страдают от низких температур наши ноги. Не всегда удается удерживать их в тепле. Особенно эта проблема касается людей, которые часто ездят в общественном транспорте или находятся на улице. Замерзшие ноги несут за собою массу серьезных заболеваний. Поэтому, мы должны следить за тем, чтобы наши конечности не переохлаждались. Возникает вопрос: что же делать, если холод добрался до ваших ног, как согреться?Подробнее

ВЫСЕКИТЕ КАЖДОГО ИЗ НИХ ПО СТО РАЗ Аллах Свят Он и Велик сказал: Прелюбодейку и прелюбодея - каждого из них высеките сто раз. Пусть не овладевает вами жалость к ним ради религии Аллаха, если вы веруете в Аллаха и в Последний день. А свидетелями их наказания пусть будет группа верующих. Шейх АбдурРахман ас Саади сказал: Это положение распространяется на прелюбодеев и прелюбодеек, которые прежде не вели супружеской жизни.Подробнее

Чистота и порядок в доме — залог здоровья. От каких вещей в гардеробе стоит избавиться? Существует несколько категорий вещей, которые вы можете без сожаления убрать из своего гардероба. Первая — вещи с дефектами. Рваные, погрызенные молью, закатавшиеся, растянутые, севшие после стирки – словом, потерявшие товарный вид. Если вещь очень удобная и вы категорически не хотите с ней расставаться, то можете переложить ее из шкафа куда-нибудь в другое место или увезти на дачу.Подробнее

ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ: ПОЛЬЗА И ВРЕД Малиновые листья для здоровья Простуда и лор-заболевания Ингредиенты: малиновый лист – 2 ложки; ягоды малины; смородиновый лист – 2 ложки; вода – 1 стакан. Чтобы облегчить симптомы простуды, снизить температуру, повысить потоотделение, быстрее вылечить фарингит, улучшить состояние при ларингите или ангине, надо залить указанные составляющие стаканом кипятка и оставить для настаивания на 2 часа.Подробнее

10 ИНТЕРЕСНЫХ НАРОДНЫХ СОВЕТОВ 1. Растяжение мышц. Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды). 2. Ушибы и другие травмы, сопровождающиеся отеком. На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли, забинтуйте. 3. Бессоница, тревожный сон. Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л.Подробнее

Ритмы обновления человеческого организма Известно, что клетки в нашем организме обновляются. Но как происходит обновление клеток организма? И если клетки постоянно обновляются, то почему тогда наступает старость, а не длится вечная молодость?Подробнее

Дисбаланс микроэлементов может стать причиной женского бесплодия Нарушение баланса полезных и токсичных микроэлементов способствует репродуктивной дисфункции. Исследователи из РУДН и ТГУ проанализировали образцы волос 50 женщин, забеременевших с  помощью ЭКО и 158 зачавших самостоятельно, без применения вспомогательных репродуктивных технологий. Также исследованию подверглись образцы волос детей (в возрасте 9 месяцев) у обеих групп.Подробнее

7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА №1 КРАСНАЯ СВЕКЛА Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.Подробнее