Лента блогов

Невралгия седалищного нерва (ишиас) – это состояние, при котором отмечается боль в поясничном отделе позвоночника с распространением в нижнюю конечность по ходу данного нерва. Обычно эта боль проходит по заднебоковой поверхности бедра, доходя до подколенной ямки, голени или стопы. Иногда кроме боли может отмечаться мышечная слабость. Ишиас, ишиалгия, люмбоишиалгия – это боль, связанная с поражением или раздражением самого крупного нерва в организме - седалищного нерва.Подробнее

Польза хвойного леса для организма человека Продукты хвойного леса хвоя, шишки и кора деревьев, а также смола и деготь обладают многочисленными полезными свойствами. Их можно использовать для повышения жизненного тонуса, стимуляции защитных свойств организма, заживления ран, обезболивания, снятия воспалений и как антибактериальное средство. И в целом они благотворно воздействуют на весь организм, восстанавливая нормальную работу всех органов.Подробнее

5 способов защитить кожу рук от сухости в мороз. 1. Необходимо взять за привычку перед каждым выходом из дома обязательно смазывать кожу рук защитным средством (жирный крем, питательный гель,глицериновая эмульсия). Подбирать защитное средство необходимо соответственно своему типу кожи. 2. Работу по дому необходимо делать только в специальных перчатках, они помогут не повредить кожу рук. Стирка, мытье пола и посуды должны в обязательном порядке проходить в перчатках. 3.Подробнее

Симптомы и лечение сакродинии Сакродиния – это не что иное, как болевые ощущения в крестце и рядом расположенных областях к нему. Анатомические сведения Крестец в организме человека представляет собой крупную кость в форме треугольника, которая включает 5 позвонков. Вершина располагается внизу, а основание, соответственно, наверху. Она размещается в верхней зоне таза, у самого основания нижнего участка позвоночного столба. Сверху соединяется с поясничной областью, а с низу – с копчиковой.Подробнее

Как нельзя разговаривать с человеком, измученным мигренью Тот, кто хоть раз в жизни испытал приступ мигрени, хорошо знает, насколько мучительной может быть эта болезнь. Головная боль начинается внезапно и длится от 4 часов до 3 дней. А случаться такое может до нескольких раз в месяц. Мигренозная головная боль острая, пульсирующая, может сопровождаться тошнотой, рвотой, усиливается от яркого света, громких звуков, движений.Подробнее

Если от остеохондроза нельзя избавиться, то можно существенно снизить болевой синдром и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Следуя простым рекомендациям, можно навсегда забыть о неприятностях, связанных с этим недугом. 1.Необходимо избегать переохлаждений, так как это приводит к напряжениям мышц и обострению болезни. В холодную погоду шею нужно хорошо укутывать шарфом и поднимать воротник. Если на верхней одежде есть капюшон, то его желательно надеть поверх головного убора.Подробнее

ЛЕКАРСТВА ИЗ… ПРОДУКТОВЫХ ОТХОДОВ Каждый день мы, сами того не подозревая, выбрасываем в мусорное ведро весьма действенные лекарства. Речь идет о самых обычных отходах, остающихся после приготовления пищи, — многие из них могут принести пользу здоровью. ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА полезна при ломкости ногтей, кровоточивости десен, астме, артритах, остеопорозе, костных травмах, ревматизме, крапивнице, запоре, бессоннице.Подробнее

Пролапс диска позвоночника. Пролапс диска позвоночника — патология, характеризующаяся выпадением фиброзного кольца или его части, вследствие которого развиваются анатомические и физиологические патологии, приводящие к серьезным последствиям. Причины пролапса Пролапс позвоночника чаще всего возникает на стыке крестцового и поясничного отдела. В этом месте нагрузка наибольшая, поэтому вероятность патологий высока.Подробнее

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИМЕНЕНИЯ ВОСКА КАК ЛЕКАРСТВА Воск, как вещество, имеющее высокие бактерицидные свойства уже давно используют в медицине особенно в сочетании с мёдом. Воск используют для изготовления лечебных кремов, мазей, пластырей; он входит в состав лечебных свечей. Народные рецепты применения воска: 1. Мази для лечения ран. -100 мл оливкового масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 20 г сосновой смолы и 1 ст.Подробнее

ТАЛЬБИНА - ПРЕКРАСНОЕ ЛЕКАРСТВО Сахихе Бухари передается, что Аиша, да будет доволен ей Аллах, сказала: «Я слышала, как Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказала: «Воистину, тальбина лечит больное сердце и забирает печали». Согласно Бухари, Аиша называла тальбину прекрасным лекарством. Хафиз Ибн Хаджар пишет в «Фатхуль-Бари», что у Ахмада и Ибн Маджа передается от Аиши (следующий хадис): «Употребляйте тальбину, это благотворное лекарство».Подробнее

6 тканей и функций организма, которые восстанавливаются диетой. Человеческое тело «по умолчанию» находится в режиме непрерывной регенерации. Без этого процесса постоянного обновления клеток организм не смог бы существовать, однако некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы. И вот здесь способны помочь натуральные вещества, которые не просто подавляют симптомы заболевания (как это делают лекарства), а еще и способствуют самообновлению организма. 1.Подробнее

10 причин приседать Сколько видов приседаний, кроме обычного, знаете лично вы? На самом деле, их существует огромное множество. Например, приседания с нагрузкой на спину, с нагрузкой на руки, приседания на одной ноге, приседания «пистолет», гранд плие, сумо, приседание со скручиванием и т. д. И каждое из этих приседаний позволяет не только нарастить мышечную массу, повысить силовые качества мышц нижней половины тела, но и значительно улучшить общую координацию движений в целом.Подробнее

Принципы питания при остеоартрозе и остеохондрозе Для нормального функционирования суставов необходимы мукополисахариды, входящие в состав соединительной ткани. Они участвуют в образовании гиалинового хряща, выстилающего полость сустава, и в синтезе синовиальной жидкости, которая обеспечивает суставы питанием и выполняет роль смазки при движении в суставах.Подробнее

Эффективный комплекс физических упражнений при остеопорозе Остеопороз – прогрессирующее заболевание костной ткани, которое характеризуется уменьшением массы и плотности кости. Этот процесс увеличивает риск переломов конечностей и позвоночника. Медикаментозное лечение может применяться при остеопорозе. Однако его роль второстепенна по отношению к изменению диеты и образа жизни. Важнейшим средством лечения и профилактики размягчения костей является лечебная физкультура (ЛФК).Подробнее

Паническая атака, чувство страха Чувство страха при остеохондрозе Паническая атака – внезапно наступающее, необъяснимое чувство страха, которое сопровождается соматической симптоматикой. Обычно это явление кратковременное и может наблюдаться у здоровых людей, но очень редко — в ответ на сильные стрессовые факторы. Но если синдром панической атаки появляется чаще 4 раз в месяц одновременно с другими патологическими проявлениями, то необходимо оказание медицинской помощи.Подробнее