Лента блогов

Польза хвойного леса для организма человека Продукты хвойного леса хвоя, шишки и кора деревьев, а также смола и деготь обладают многочисленными полезными свойствами. Их можно использовать для повышения жизненного тонуса, стимуляции защитных свойств организма, заживления ран, обезболивания, снятия воспалений и как антибактериальное средство. И в целом они благотворно воздействуют на весь организм, восстанавливая нормальную работу всех органов.Подробнее

Симптомы и лечение сакродинии Сакродиния – это не что иное, как болевые ощущения в крестце и рядом расположенных областях к нему. Анатомические сведения Крестец в организме человека представляет собой крупную кость в форме треугольника, которая включает 5 позвонков. Вершина располагается внизу, а основание, соответственно, наверху. Она размещается в верхней зоне таза, у самого основания нижнего участка позвоночного столба. Сверху соединяется с поясничной областью, а с низу – с копчиковой.Подробнее

ЛЕКАРСТВА ИЗ… ПРОДУКТОВЫХ ОТХОДОВ Каждый день мы, сами того не подозревая, выбрасываем в мусорное ведро весьма действенные лекарства. Речь идет о самых обычных отходах, остающихся после приготовления пищи, — многие из них могут принести пользу здоровью. ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА полезна при ломкости ногтей, кровоточивости десен, астме, артритах, остеопорозе, костных травмах, ревматизме, крапивнице, запоре, бессоннице.Подробнее

Эффективность лечения межпозвоночной грыжи плазмой Оперативное вмешательство по удалению межпозвоночной грыжи – далеко не безопасный и часто травмирующий для больного вариант лечения. Однако без коррекции и восстановления пульпозных ядер дисков, подвергшихся смещению, сопровождаемому разрывом фиброзных колец, прогноз заболевания в большинстве случаев неблагоприятный, вплоть до наступления паралича и инвалидности.Подробнее

Как нельзя разговаривать с человеком, измученным мигренью Тот, кто хоть раз в жизни испытал приступ мигрени, хорошо знает, насколько мучительной может быть эта болезнь. Головная боль начинается внезапно и длится от 4 часов до 3 дней. А случаться такое может до нескольких раз в месяц. Мигренозная головная боль острая, пульсирующая, может сопровождаться тошнотой, рвотой, усиливается от яркого света, громких звуков, движений.Подробнее

6 тканей и функций организма, которые восстанавливаются диетой. Человеческое тело «по умолчанию» находится в режиме непрерывной регенерации. Без этого процесса постоянного обновления клеток организм не смог бы существовать, однако некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы. И вот здесь способны помочь натуральные вещества, которые не просто подавляют симптомы заболевания (как это делают лекарства), а еще и способствуют самообновлению организма. 1.Подробнее

Принципы питания при остеоартрозе и остеохондрозе Для нормального функционирования суставов необходимы мукополисахариды, входящие в состав соединительной ткани. Они участвуют в образовании гиалинового хряща, выстилающего полость сустава, и в синтезе синовиальной жидкости, которая обеспечивает суставы питанием и выполняет роль смазки при движении в суставах.Подробнее

Пролапс диска позвоночника. Пролапс диска позвоночника — патология, характеризующаяся выпадением фиброзного кольца или его части, вследствие которого развиваются анатомические и физиологические патологии, приводящие к серьезным последствиям. Причины пролапса Пролапс позвоночника чаще всего возникает на стыке крестцового и поясничного отдела. В этом месте нагрузка наибольшая, поэтому вероятность патологий высока.Подробнее

10 причин приседать Сколько видов приседаний, кроме обычного, знаете лично вы? На самом деле, их существует огромное множество. Например, приседания с нагрузкой на спину, с нагрузкой на руки, приседания на одной ноге, приседания «пистолет», гранд плие, сумо, приседание со скручиванием и т. д. И каждое из этих приседаний позволяет не только нарастить мышечную массу, повысить силовые качества мышц нижней половины тела, но и значительно улучшить общую координацию движений в целом.Подробнее

Если от остеохондроза нельзя избавиться, то можно существенно снизить болевой синдром и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Следуя простым рекомендациям, можно навсегда забыть о неприятностях, связанных с этим недугом. 1.Необходимо избегать переохлаждений, так как это приводит к напряжениям мышц и обострению болезни. В холодную погоду шею нужно хорошо укутывать шарфом и поднимать воротник. Если на верхней одежде есть капюшон, то его желательно надеть поверх головного убора.Подробнее

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИМЕНЕНИЯ ВОСКА КАК ЛЕКАРСТВА Воск, как вещество, имеющее высокие бактерицидные свойства уже давно используют в медицине особенно в сочетании с мёдом. Воск используют для изготовления лечебных кремов, мазей, пластырей; он входит в состав лечебных свечей. Народные рецепты применения воска: 1. Мази для лечения ран. -100 мл оливкового масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 20 г сосновой смолы и 1 ст.Подробнее

Удивительные факты о женщинах: тело как улика Факты о женщинах, которые не перестают удивлять Женщины наделены более сильным иммунитетом, чем мужчины. Треть женщин ощущает страсть к малосъедобным и даже совсем несъедобным вещам, будучи беременными. Женское обоняние сильнее, чем мужское. Язык женщины содержит больше вкусовых рецепторов, чем мужской. Сердце женщины бьётся чаще мужского (в среднем на 10 ударов в мин.), но по размеру оно на 20 процентов меньше.Подробнее

Паническая атака, чувство страха Чувство страха при остеохондрозе Паническая атака – внезапно наступающее, необъяснимое чувство страха, которое сопровождается соматической симптоматикой. Обычно это явление кратковременное и может наблюдаться у здоровых людей, но очень редко — в ответ на сильные стрессовые факторы. Но если синдром панической атаки появляется чаще 4 раз в месяц одновременно с другими патологическими проявлениями, то необходимо оказание медицинской помощи.Подробнее

5 упражнений для поясницы, не вставая с постели После выполнения этих несложных упражнений прямо в постели подъем перестанет быть подвигом, и вы будете вставать с постели уже вполне бодрым человеком. Время выполнения всего комплекса займет у вас всего 10 минут. А после выполнения вы заметите, что встать с постели вам легче. Боль в области крестца и поясницы хорошо знакома людям, страдающим остеохондрозом межпозвонковых дисков, и тем, кому чуждо само слово «зарядка».Подробнее

Ученые из Принстонского университета в США проанализировали состояние здоровья детей, рожденных в период с 1994 по 2006 год. В ходе исследования были выявлены закономерности, отражающие зависимость исхода беременности и здоровья малышей от сезона года, в котором был зачат ребенок. Самым неблагоприятным временем для начала беременности, согласно статистике, оказался май. Дети, зачатые в этот период времени, на 13% чаще рождаются раньше положенного срока.Подробнее