Лента блогов

Принципы оказания первой помощи и транспортировки пациента с предполагаемым повреждением позвоночника Повреждение позвоночника приводит к непредсказуемым последствиям и часто к инвалидности или гибели человека. Что важно знать и как оказать первую помощь? По статистике, портрет пострадавшего с травмой позвоночника — это мужчина средних лет. В преклонном возрасте страдают мужчины и женщины с одинаковой частотой. Детские травмы происходят значительно реже, в основном это родовые повреждения.Подробнее

“Весенние” детки - самые здоровые Всем привет! Хочу поделиться интересными результатами исследования, проведенного израильскими учеными. Они установили наиболее благоприятное время для зачатия здорового ребенка с точки зрения качества мужского генетического материала.  Оказывается, своего “пика качества” сперматозоиды достигают в весеннее время.Подробнее

Ромашка аптечная полезные свойства и противопоказания Ромашка аптечная или лекарственная широко распространена на юге и в средней полосе европейской части России, в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии. В природе растет на открытых полянах и лугах, на склонах, вдоль дорог, как сорняк в посевах, около жилья среди садовых растений. Ромашка аптечная культивируется как лекарственное растение во многих странах мира, выращивается на промышленных плантациях.Подробнее

Несколько рецептов народной медицины для сосудов головного мозга Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях кровоснабжения шейного отдела позвоночника, остеохондрозе, после перенесенных травм, либо других болезнях, воздействующих на шейный отдел. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает привести в порядок сосуды шейного отдела.Подробнее

Массаж при вальгусной стопе у детей В комплексной терапии массаж при плосковальгусной стопе занимает особое место, так как оказывает направленное действие на борьбу с патологическими проявлениями. Вальгусные деформации характеризуются снижением свода стоп с одновременной деформацией ее оси. При дальнейшем формировании стопы при отсутствии лечения возможны прочные костные деформации, которые достаточно трудно исправить.Подробнее

Диагностика остеохондроза Для обнаружения остеохондроза надо положить пациента на живот и на твердую и ровную поверхность (на кушетку или лучше на пол). Руки пациент располагает вдоль туловища и полностью расслабляется. Далее врач нажимает первым пальцем, на поверхность которого кладёт ладонь другой руки, между остистыми отростками и спрашивает пациента, не усилилась ли боль при нажатии. У полных людей нажатие лучше проводить «клином», который образуется из сжатых в кулак пальцев.Подробнее

Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Однодневные голодания помогут вам научиться находиться без пищи хоть какое-то время, что для большинства людей на нашей планете подобно чуду. Конечно, можно сразу проголодать длительный срок, но без опыта и без врачебного наблюдения это делать не стоит. Однодневные голодания сами по себе являются довольно мощным оздоровительным средством.Подробнее

11 лучших продуктов, чтобы очистить организм. 1. Миндаль В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. 2. Авокадо Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды.Подробнее

Почему появляются судороги при беременности и как с ними бороться? Судороги при беременности чаще всего возникают в середине 2-го триместра беременности. Они беспокоят не всех будущих мам, но около 70% женщин сталкиваются с таким неприятным явлением и всегда задаются вопросом, почему возникают судороги во время беременности и как с этим бороться. Появляется чаще всего спазм в ногах, при котором ощущается резкая и неприятная боль.Подробнее

МУМИЁ или ГОРНАЯ СМОЛА Многие слышали об этом, но по обыкновению даже не догадываются что это по-сути. Слово «МУМИЁ» греческого происхождения, в переводе означает «сохраняющее, защищающее тело». Мумиё – это смола собранная в труднодоступных высокогорных скалистых рельефах (высота которых от 3500м. над уровнем моря). Но эта смола отличается от обычной древесной смолы, она является продуктом органической деятельности, который вступил в реакцию с горными породами.Подробнее

Напиток, который поможет в борьбе с воспалениями в суставах Этот веганский смузи способен наполнить организм витаминами, минералами, антиоксидантами и зарядить вас энергией на целый день! Кроме этого, он обладает противовоспалительным действием. Секретным ингредиентом здесь является куркума. Куркума - мощное оружие против воспалений. Доказано, что соединения в куркуме уменьшают боль в суставах у пациентов с остеоартритом и ревматоидным артритом. Поэтому не стоит пренебрегать этой специей.Подробнее

Киста Бейкера коленного сустава: причины, симптомы, лечение заболевания Киста Бейкера коленного сустава является образованием, возникающим в результате воспалительного процесса в области подколенной ямки. Патология имеет и другие названия – грыжа или бурсит. Во время развития патологического процесса происходит проникновение синовиальной жидкости в сухожильную сумку. Жидкость накапливается, что приводит к изменению размеров сухожилия. Что делать в этой ситуации и как проводят лечение?Подробнее

ПРИЧИНА БОЛИ, КОТОРУЮ НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ ОРТОПЕДЫ. Мышцы нашего тела созданы так, что они нуждаются в кратковременном отдыхе после каждого сокращения. Сократилась — отдохнула, сократилась — отдохнула и так далее. Только в таком режиме работы мышца успевает восстановить свои силы, получить из крови (через межклеточное пространство) необходимые питательные вещества и вывести продукты распада. Часто наша работа связана с длительным статическим или динамическим напряжением определенных групп мышц.Подробнее

О ЧЕМ СИГНАЛИЗИРУЕТ ХРУСТ В КОЛЕНЯХ? Коленные суставы — удивительная часть человеческого тела. Это совершенные шарниры, которые держат вес тела. Но они могут давать сбои. Например, подозрительные звуки, скрип, хруст суставов говорят о том, что хрящевая ткань, которая находится внутри сустава, медленно разрушается. Причин для этого несколько: - травма в прошлом - тяжелая физическая работа - избыточный вес Казалось бы, что проще - похудеть, сменить работу.Подробнее

Методика применения точечного массажа при лечении вегето-сосудистой дистонии Вегето-сосудистая дистония, как правило, возникает в результате перенесенного нервного стресса. Под воздействием атмосферных изменений, физических и эмоциональных нагрузок больной испытывает сильное сердцебиение, повышенное потовыделение, у него холодеют руки и ноги. ЕСЛИ У БОЛЬНОГО ХОЛОДЕЮТ НОГИ, то ему рекомендуется проводить массаж следующих точек (рис. 1). Точка 1.Подробнее