Лента блогов

Зеленый лук Наступает весна, организму не хватает витаминов, все фрукты и овощи к этому времени уже не так полезны, как осенью, потому что в них уменьшается содержание полезных веществ. И здесь на помощь нашему здоровью спешит зеленый лук. Он очень неприхотлив, достаточно разместить несколько луковиц в неглубокой емкости с землей или водой - и, пожалуйста, лекарство готово.Подробнее

ГОТОВИМ САМИ ЛЕЧЕБНЫЕ МАСЛА Лечебные свойства масел обратили на себя внимание еще много сотен лет назад. И если дамы тех времен использовали эти масла в косметических целях, например, настаивали оливковое масло на лепестках розы или шалфея, то лекари и знахари находили тем же масла совсем другое, но не менее ценное применение. Масла настаивали на разных травах, цветах, коре деревьев, листьях и затем творили с их помощью чудеса. А чем мы хуже?Подробнее

И еще раз о вреде алкоголя… Доброго вечера пятницы, девушки! Попался мне тут материал - полагаю, для пятницы, выходных и последующих праздников он актуален (хоть, увы, и не особо нов для нашей жизни). Итак, австралийские, европейские и американские ученые опубликовали итоги проведенного ими метаанализа, в котором свели воедино данные многих исследований о влиянии алкогольных напитков на репродуктивные качества мужчины, во-первых, и здоровье будущих детей - во-вторых.Подробнее

4 СЕКРЕТА КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ БЫТЬ НЕОТРАЗИМОЙ Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки.Подробнее

СРЕДСТВО ОТ ПРОСТУДЫ - СЕКРЕТ СТАРОГО АРАБА Копилка народной мудрости собрала в себе очень много различных рецептов в борьбе с простудой. Одним из простых и в то же время приятных рецептов от простуды является кофе с чесноком. Название у этого напитка очень красивое - «секрет старого араба». Не путать с кофе по-арабски - это совсем другой рецепт. Готовить его следует по всем правилам, в турке: туда засыпаем ложку сахара и пару ложек кофе, а затем добавляем тоненькую стружку чеснока.Подробнее

5 ПРИЗНАКОВ НЕДОСТАТКА СНА Напряженный ритм жизни, огромный список дел, который надо успеть выполнить. Ложимся поздно, встаем рано. А ведь систематический недостаток сна негативно сказывается на организме. Вот несколько признаков того, что вам надо спать больше. №1 Самый главный признак — это снижение производительности. Если вы спите недостаточно, то падает концентрация, уровень внимания, уменьшается объем работы, который вы можете выполнить.Подробнее

Повышение эффективности ЭКО - задача, которая стоит перед всеми специалистами в области ВРТ. В последние годы ряд исследований показал, что перенос замороженных эмбрионов является более результативным: отсрочка дает возможность организму восстановиться после стимуляции суперовуляции. Так, в исследовании, проведенном специалистами из клиники NHS в Кембридже, первая попытка ЭКО с замороженными эмбрионами была удачной в 62% случаев, а со свежими - в 41% случаев.Подробнее

Как реанимировать орхидею Наверняка многим знакома такая картина: купленная в цветочном магазине орхидея цветет буйно, растение выглядит здоровым, но после завершения цветения начинает чахнуть с каждым днем. Очевидно, что цветок медленно погибает, но ведь жалко выбрасывать такую красоту, как быть? Давайте узнаем, как можно реанимировать орхидею в домашних условиях. Возвращаем цветок к жизни Орхидеи достаточно живучие растения, реанимация возможна, даже цветок уже без корней.Подробнее

Комплексная мануальная терапия. Прогресс спортивных достижений в большом спорте все больше ужесточают требования к спортсменам. За наградами и победами спортсменов-профессионалов стоят годы изнурительных тренировок и множество травм. Без повреждений не обходятся и занятия спортом на любительском уровне, хотя в данном случае уровень травматизма, несомненно, ниже. Посттравматическая реабилитация спортсменов имеет свою специфику. Спортсмен – пациент особенный.Подробнее

Как прожить 100 лет? Советы от ученых и долгожителей: 1. Общайтесь. По данным Karolinska Institutet (Швеция), общительные люди в полтора раза реже страдают слабоумием, поскольку у них ниже уровень кортизола - гормона стресса. 2. Пейте зеленый чай. Те, кто выпивает больше пяти чашек зеленого чая в день, существенно меньше рискуют умереть от инфаркта или инсульта. 3. Ешьте орешки.Подробнее

Вечно холодные, мерзнущие конечности, и что с этим делать. На данный момент довольно актуальная проблема для многих людей, причем, актуальная не только зимой, но и в более теплое время года. Не буду долго расписывать причины возникновения этого недуга, лучше, больше внимания тому, как с этим справится и что нам даст избавление от этой проблемы.Подробнее

Марьянник дубравный (Иван-да-марья) Марьянник дубравный (Иван-да-марья) (Melampyrum nemorosum L.) — растение однолетнее, из семейства норичниковых. Относится к полупаразитам. Корневая система развита слабо, питание происходит в основном за счет других растений, к корневой системе которых иван-да-марья прикрепляется своими корнями. Стебель прямостоячий, ветвистый. Высота его до 50 см. Листья супротивные, яйцевидно- ланцетные. Красно-желтые цветы собраны в однобокую кисть.Подробнее

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ ПО ЧЕЛНОКОВУ В качестве профилактики шейного прострела, кроме традиционных наклонов и круговых движений головы в разные стороны, можно использовать следующие упражнения. Гимнастика для шеи по Челнокову очень эффективна при этих проблемах в районе шеи. 1. Усиленно надавить лбом на сопротивляющуюся ладонь и держать давление 7-10 секунд. И лоб, и ладонь должны быть неподвижны. Повторить 3-5 раз. 2. Аналогичным образом нажать затылком на сопротивляющуюся ладонь. 3.Подробнее

Лечение алюминиевой фольгой Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см, через 1,5 см вертикально, оставляя по 1 см вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см.Подробнее

Полезные свойства фисташек Фисташки, наряду с другими орехами, такими как фундук, грецкие орехи, миндаль обладают высокой питательной ценностью и издревле известны своими полезными свойствами для профилактики заболеваний и улучшения состояния здоровья.Подробнее