Лента блогов

Польза лимонной травы Лимонная трава, известная также как лемонграсс, является одной из популярнейших тайских пряностей. Пахнет она свежо и необычно, за что заслуженно пользуется большой любовью. Лимонная трава используется в самых разных сферах деятельности, в том числе в пищевой промышленности, в парфюмерии и фармакологии. В лечебных целях растение широко применяется для устранения стресса, беспокойства, тревоги, усталости и перенапряжения.Подробнее

Расходуй, и Я стану расходовать на тебя Передают со слов Абу Хурайры, да будет доволен им Аллах, что посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Всемогущий и Великий Аллах сказал: “Расходуй, и Я стану расходовать на тебя”[1]». И пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:«Рука Аллаха полна, и не опустошат её непрерывные траты ночью и днём». И он сказал: «Разве вы не видите, сколько израсходовал Он с тех пор, как создал небеса и землю?Подробнее

10 чудо-напитков от простуды 1. Горячее молоко с минеральной водой. Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми) 2. Разведенный сироп из облепихи. Помогает при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Разводим облепиху (сок, сироп облепихи) в горячей (но не слишком) воде и дав чуть - чуть остынуть, выжмем сок лимона.Подробнее

Народные рецепты от головной боли Средств от головной боли в народной медицине действительно много. Всегда можно подобрать то, что подходит именно вам. Часто помогают самые обыкновенные рецепты. 1. Взять 1 ст. ложку травы зверобоя, залить 1 стаканом кипятка. Укутать, дать постоять 15 мин. Процедить и в течение дня выпить небольшими глотками. 2. Заварить чай с малиновым вареньем или с сушеными листьями и ягодами малины. 3. Возьмите в равных частях кипрей, мяту и душицу. 1 ст.Подробнее

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ С ПИХТОВЫМ МАСЛОМ 1. Ангина. При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов. 2. Затяжной насморк, гайморит. Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят. 3. Воспаление легких, бронхит.Подробнее

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде.Подробнее

Побеждаем остеохондроз ! В настоящее время остеохондроз позвоночника и артроз суставов распространенное заболевание не только у людей пожилого возраста, но и молодых. Причина в нарушении питания тканей и изменения в позвоночнике и суставах. Самые распространенные растения – сабельник, лопух, окопник ( «в народе» – живокост). * Сабельник болотный. Выводит соли, обладает болеутоляющим свойством. 1 ст.Подробнее

Лебеда: полезные свойства и противопоказания. Лебеда садовая (по латыни - Atriplex hortensis) - один из самых распространенных сорняков семейства Маревые (Chenopodiaceae). Справедливости ради следует признать, что лебеда, хоть и досаждает садоводам-огородникам своим присутствием, но она заслуживает уважения, так как в голодные годы нередко спасала от вымирания целые народы.Подробнее

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СОКИ? • Абрикосовый сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень, полезен при близорукости. • Ананасовый сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще и «побочный эффект»: его называют напитком любви, потому что он обостряет чувства. • Апельсиновый сок превосходит большинство других по содержанию витамина С. Полезен при стрессах, неврозах и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах.Подробнее

3 совета при остеохондрозе Больной остеохондрозом обычно обращается к врачу, когда его начинает беспокоить сильная боль, нарушается трудоспособность. А ведь это результат пренебрежительного отношения к своему здоровью, неумение помочь себе, а иногда просто нежелание. Человек должен следовать как минимум трем советам: 1. Исключить из употребления соль, сахар. 2. Не наклоняться вперед. 3. Не поднимать тяжестей.Подробнее

МЫШЕЧНЫЕ КОНТРАКТУРЫ Контрактуры означают ограниченную подвижность в суставах рук и ног вследствие воспалительных или дегенеративно-дистрофических заболеваний мышечных тканей, связок, сухожилий или суставных тканей. Причины возникновения контрактур чрезвычайно разнообразны – травмы, повреждение нервных структур, болевые синдромы, заболевания суставов, мышц и др. Соответственно все контрактуры в диагностической практике разделяются на множество групп, в зависимости от этиологии.Подробнее

Приседаем со штангой правильно ИСХОДНОЕ Подсев под штангу, не спеши снимать ее со стоек. Прежде - сильно напряги мышцы поясничного отдела (те, что разгибают позвоночник), сведи лопатки, опусти плечи, подай грудь вперед. Не помешает также слегка втянуть живот, если приседаешь без ремня, чтобы еще лучше зафиксировать поясницу в безопасном положении. В пол и на проходящих мимо девиц не смотри, только прямо перед собой. ПРИСЕД Приседай так глубоко, как только можешь.Подробнее

Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин: 1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распаривания содой и мылом обязательно обработайте натоптыши пемзой.Подробнее

Бомбы замедленного действия в гинекологии Многие женщины уверены в том, что нормальная температура тела и отсутствие боли свидетельствуют о хорошем состоянии здоровья. Однако на деле может оказаться и не так. Многие патологии в организме развиваются бессимптомно и заявляют о себе лишь спустя некоторое время. Так стоит ли посещать гинеколога внепланово и проводить регулярный осмотр?Подробнее

КАК ОСТАНОВИТЬ НАЧИНАЮЩУЮСЯ ПРОСТУДУ Симптомы простуды хорошо знакомы каждому человеку: озноб, слезотечение, заложенность носа, боли в суставах и мышцах, боли в горле, головная боль... ПРОСТУДУ можно и НУЖНО ОСТАНАВЛИВАТЬ СРАЗУ - пока она не переросла в серьезное заболевание: 1. Не переносите болезнь на ногах, это может привести к осложнениям. Необходимо снизить нагрузку на организм сразу же после появления первых признаков и в течение всего заболевания. 2.Подробнее