Лента блогов

Музыка увеличивает эффективность ЭКО Всем привет! Любите ли вы слушать музыку? И какую предпочитаете? А знаете ли вы, что эмбрионы “предпочитают” ритмичные композиции, музыку в стиле техно?) Любопытное исследование было проведено в Испании. Ученые из Института Марка в Барселоне произвели оплодотворение in vitro тысячи яйцеклеток. Половине ЯК регулярно в инкубаторах через колонки “давали послушать” разную музыку  - от классики до тяжелого рока.Подробнее

ЧУДО СРЕДСТВО ОТ НАСМОРКА, БРОНХИТА И БОЛЕЗНЕЙ ГОРЛА Еще одно средство от насморка, бронхита и болезней горла вашему вниманию. Перемешайте соль с горчицей, перцем, или имбирем: на 1 кг соли — 2-3 ст. ложки. Высыпьте все на сковородку и прогрейте, помешивая. Соль должна быть не раскаленной, а только горячей — около 60°С. Затем наденьте тонкие хлопчатобумажные носки. Пересыпьте соль в тазик и "заройте" в нее ноги. Сидеть так, пока соль не остынет на ногах.Подробнее

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ПРИ БЕГЕ Правильный бег включает много составляющих. Недостаточно лишь научиться удерживать нужное положение тела и правильно ставить ноги, важна также техника дыхания при беге. Существует несколько мнений относительно того, как правильно дышать при беге. Но все специалисты сходятся в том, что при беге дыхание должно быть незатрудненным, свободным и легким.Подробнее

Боли в спине на вдохе – опасно ли это? Если у человека на вдохе болит спина или грудная клетка – это может быть признаком серьезных заболеваний в организме. Несмотря на то, что дыхание является совершенно естественным процессом, мало кто понимает всю сложность его механизма. Поэтому не стоит игнорировать боль в спине при дыхании или заниматься ее устранением самостоятельно.Подробнее

Каланхоэ и его лечебные свойства Здравствуйте, дорогие читатели! Что-то я обошла вниманием оооочень полезное растение))) Каланхоэ лечебное - народное название: "домашний доктор", "комнатный женьшень", "дерево жизни". Если дома растет каланхоэ перистое, или каланхоэ Дегремона, авитаминоз не страшен. Каланхоэ ни с чем не спутаешь.Подробнее

3 СЕКРЕТНЫХ ФРУКТА на ночь восстановят позвоночник и добавят сил Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение. Сегодня мы раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.Подробнее

Еда полезна для той части тела, на которую похожа Всем знакомо высказывание “Ты – то, что ты ешь”. Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 10 продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно.Подробнее

Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани! 1. Репейное и касторовое масло - для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела. 7.Подробнее

Зарядка на ночь глядя Каждый из нас наслышан о пользе утренней зарядки, которая помогает проснуться, приводит организм в тонус и благотворно влияет на здоровье. Однако немногие знают, что существует так называемая «сонная гимнастика», которая выполняется на ночь глядя. Если утренняя зарядка стимулирует приток энергии в организме, «пробуждает» и разогревает биополе, то ночная имеет противоположный эффект - она успокаивает и снижает активность энергетики.Подробнее

Можно ли заниматься фитнес-упражнениями при грыже позвоночника? Межпозвоночная грыжа – серьёзное заболевание, сопровождаемое разрывом фиброзного кольца и последующим за этим рядом негативных факторов, в том числе возникновением сильных болей. Такая проблема может вызывать спазмирование мышц, их онемение и покалывание. Очень часто данное заболевание сопровождается еще развитием так называемых отраженных болей, возникающих в икроножных мышцах, ягодицах или на поверхности бедра.Подробнее

ТОП - 5 рецептов кремов для кожи лица своими руками Зачем тратить огромные деньги на покупку дорогостоящих кремов, если их можно приготовить дома из подручных средств? Мы расскажем вам, как сделать крем для лица своими руками быстро и просто. В тех средствах, которые мы видим на прилавках магазинов, содержится слишком много химических веществ. Да и цена на такие кремы слишком завышена. Чтобы сэкономить деньги и сохранить кожу красивой и молодой, сделайте крем для кожи своими руками.Подробнее

Полинейропатия. Лечение полинейропатии Полинейропатия представляет собой множественное поражение периферических нервов, которое проявляется в виде снижения мышечной силы, периферических вялых параличей, трофических и вегето-сосудистых расстройств, в основном в дистальных отделах конечностей, а также нарушением чувствительности.Подробнее

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении. 3. Ощутите темноту.Подробнее

Витамин D спасет от простуд Проблема респираторных инфекций в наше время «шагает» в ногу с другой напастью — ослаблением действия антибиотиков при увлечении оными в терапии сезонных простуд и бронхитов. Исследователи Каролинского института, что в Швеции, обнаружили, что «зависимость» от антибактериальных препаратов у склонных к простудам людей можно существенно снизить, если на протяжении года ежедневно принимать в больших дозах витамин D.Подробнее

18 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ВАННОЧЕК ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ(помощь при псориазе ногтей) 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода. 3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина). 4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум. 5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую соль. Когда немного остынет, можно опускать руки. 6. 250 мл.Подробнее