Лента блогов

Боль в спине на средних сроках беременности (второй триместр, 13-26 недел Второй триместр беременности — это время значительных перемен в организме женщины: и первые ощущения шевеления плода, и заметный с каждым днем рост матки, и возрастающая нагрузка на все системы организма. Появление тянущих болей в пояснице и внизу живота на данном сроке может быть признаком как физиологических процессов в организме, так и различных патологических состояний.Подробнее

Что дает чистка языка? Аюрведа - традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта. Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.Подробнее

Стоило приложить это домашнее средство к стопам на всю ночь, чтобы наутро получить восхитительный результат! Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, инфекционные заболевания и вредные привычки приводят к тому, что в организме начинают накапливаться различные токсические вещества. А это не лучшим образом сказывается на нашем самочувствии. Признаки зашлакованности организма — быстрая утомляемость, раздражительность, головные боли, кожные высыпания, повышенная температура тела.Подробнее

Паста академика Амосова: рецепт, проверенный не одним поколением! Лето еще не закончилось, но уже впору позаботится о своем иммунитете и здоровье близких. Пройдет совсем немного времени, и в аптеках будет ажиотаж на общеукрепляющие средства, а каждая вторая реклама будет рассказывать, какое лекарство от простуды убирает симптомы меньше, чем за сутки. Однако все мы понимаем, что иммунитет — дело наживное, а значит, о его состоянии нужно заботится заблаговременно, то есть, уже сейчас.Подробнее

Доброго дня пятницы! Сегодня у нас - очередная порция вопросов пациентов и ответов врача. Касаются они хранения и использования донорского генетического материала. На вопрсоы пациентов отвечает эмбриолог Игорь Николаевич Кучков (клиника “Центр ЭКО” Липецк): Вопрос: Каковы должны быть действия эмбриолога с замороженной донорской спермой? Ответ: Донорство спермы — это программа, использующаяся в случаях абсолютного мужского бесплодия или для одиноких женщин.Подробнее

ПОЧЕМУ И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ? Колено – сложная структура, обеспечивающая свободное движение ноги. При нагрузке колени подвергаются сильной нагрузке (не стоит забывать, что они уязвимее костей), из-за чего может возникнуть очень неприятный симптом: боли в коленях после тренировки или во время нее. В такой ситуации нужно быстро разобраться в причинах, потому что боль может вылиться в серьезную болезнь.Подробнее

Тонзилит хронический Хронический тонзиллит — воспаление небных миндалин — нередко бывает виновником очень серьезных осложнений. Многие знают, что он способствует развитию ревматизма, заболеваний суставов, внутренних органов. Но мало кому известно, что хронический тонзиллит может вызвать поражение нервной системы. Напомним, что миндалины выполняют в организме очень важную защитную функцию: вырабатывают антитела против микробов и их ядов (токсинов).Подробнее

Барвинок. Полезные свойства барвинков Полезные свойства барвинков известны давно. Растение применяли в магии, наделяя его защитными свойствами. В растении содержатся алкалоиды, обладающие свойством, препятствующим делению клеток, такие как винкамин, винкапан, винканорин, девинкан, резерпин, миновин. В фармакологии эти вещества искусственно синтезируют и получают эффективные иммунодепрессанты и противоопухолевые препараты.Подробнее

Вредных продуктов для маленьких детей  Газированные напитки Если говорить начистоту, газировку не стоит употреблять не только детям, но и взрослым. Она усиливает кислотность в желудке, что может привести к гастритам и язвам.   Грибы Не всякий взрослый человек может спокойно есть грибы в любых количествах, не говоря уже о детях. Эти эукариоты притягивают к себе опасные и вредные вещества — токсины и тяжелые металлы, которые, попадая в организм, могут вызвать тяжелое поражение желудка и печени.Подробнее

Виды и показания к применению хондопротекторных препаратов Остеохондроз — бич современного городского жителя. Начальная стадия диагностируется даже у десятилетних детей. Главные причины появления: малоподвижный образ жизни, повреждения позвоночника, недостаток витаминов, избыточный вес. На развитие остеохондроза влияет уровень хондроитина в хрящах позвоночника, от которого зависит эластичность этих хрящей и уровень влаги в них.Подробнее

Напиток для эластичных сосудов и здорового сердца/ Очищаем организм: 10 рецептов Невероятный зелёный смузи из авокадо с порошком маки! Приготовление не займёт много времени, но у нас есть совет как сделать этот процесс ещё более быстрым. Просто сделайте заготовки для этого напитка и храните их в морозильнике. Авокадо содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина, улучшают состав крови и разжижают её. А это снижает риск образования бляшек и тромбов.Подробнее

Лечение синдрома хронической усталости Синдром хронической усталости (СХУ) – это стойкие симптомы переутомления, упадка сил, физического, психического, эмоционального истощения и пониженного иммунитета, объединенные одним диагнозом. Основанием для постановки диагноза СХУ является постоянное чувство усталости и разбитости, которое не проходит даже после продолжительного отдыха и требует лечения.Подробнее

❝ ЗАЧЕМ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ❞ бисмиЛлях Вы замачиваете зерновые перед употреблением и приготовлением блюд из них? Наши предки ели цельные зерна. Но наши предки были мудры и никогда не готовили их так, как это делают сейчас многие: в виде мюсли, быстрых каш. Наши предки ЗАМАЧИВАЛИ зерна перед приготовлением каш, хлеба, зерновых блюд. Многие помнят, что раньше на упаковке с овсяными хлопьями было написано о предварительном замачивании на ночь.Подробнее

Первый триместр ЭКО - беременности: радость или повышенная ответственность? Первый триместр после ЭКО вдвое повышают ответственность женщины за свое здоровье и полноценное развитие эмбриона. Ведь при естественном зачатии организм начинает самостоятельно перестраиваться на вынашивание плода и чувствует, что вот-вот начнется развитие зародыша. При процедуре ЭКО все обстоит несколько иначе. Изменения в организме начинают происходить только при помощи гормональных препаратов.Подробнее

Расслабление спазмированного участка мышц Расслабьте спазмированный участок мышц одним из следующих способов: с использованием легочного дыхания (вдох — напряжение, выдох — расслабление; затем вдох без напряжения, на выдохе воспроизводим ощущение расслабления) на данном конкретном участке тела; через предельное напряжение — спазмированную область надо напрячь как можно сильнее и держать это напряжения 20- 30 секунд, пока возможно, затем с выдохом расслабить; пропуская через напряженный Подробнее