Лента блогов

Новогодняя притча о бесценном даре Джим и Делла снимали меблированную квартирку, обстановка которой была не то чтобы вопиющая нищета, а скорее красноречивая бедность. У этой семьи было два сокровища: роскошные волосы Деллы и золотые часы Джима, оставшиеся ему от отца и деда. Правда, часы висели на ободранном кожаном ремешке... Близился Новый год и юная супруга хотела выбрать подарок для мужа, но никакие сокровища не казались Делле достойными его.Подробнее

ФИГУРА ЗА 6 СЕКУНД Для этих упражнений не нужны специальные тренажеры и много времени. Их можно делать везде, где выпадет свободная минутка и захочется слегка размяться. Единственное, что для этого необходимо – это по-настоящему крепкая мебель и стены. УБИРАЕМ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК Скрещенные кисти рук положите на лоб и, преодолевая сопротивление, выдвиньте голову вперед. Задержитесь на 6 секунд и расслабьтесь. Повторите упражнение 10 раз.Подробнее

СОЛЯНЫЕ МАСКИ И МАССАЖ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС Соляные маски – отличное косметическое средство, очень доступное, а его основа – соль является веществом природного происхождения. Солевые маски, не содержащие никаких химических примесей, помогают восстановить нормальное состояние волос и приостановить облысение. Делаются они очень просто: немного соли наносится на голову и круговыми движениями втирается в кожу в течение нескольких минут.Подробнее

ВОТ ТАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять.Подробнее

Изометрическая гимнастика для шейного отдела позвоночника (Первая степень сложности ) Теперь давайте сразу поднимемся на верхний этаж нашего позвоночника и посмотрим, как изометрическая гимнастика может помочь нашей шее. Основной курс упражнений. Первая степень сложности • Упражнение "Воротник". Исходное положение – сидя или стоя. Обе ладони обхватывают верхнюю часть шеи так, чтобы большие пальцы оказались спереди, а остальные расположились по задней поверхности шеи.Подробнее

Гладкая кожа и густые волосы берут свое начало в кишечнике Красивая, гладкая кожа и густые шелковистые волосы, образно говоря, берут свое начало в кишечнике, и витамин биотин может помочь в этом больше, чем все косметические институты в мире. Это тем более поразительно, что в печени должна быть всего одна тысячная грамма этого витамина в виде постоянного резерва, чтобы снабжать клетки не только кожи и волос, но и весь организм этим удивительным питательным веществом.Подробнее

Самомассаж быстро избавляет от боли Массаж – это прекрасное болеутоляющее и расслабляющее средство. Увы, но порой у нас нет времени ходить на массаж к профессионалам, так что попробуем обойтись собственными силами. В особенности тяжело делать самомассаж людям преклонного возраста. Но благодаря современным методикам это стало возможно. 5 минут для пользы всего тела Массаж, который мы делаем своими руками, положительно сказывается на организме.Подробнее

Ягоды можжевельника снимают переутомление а) Приготовить настой так: 2 ч. ложки ягод можжевельника залить двумя стаканами холодной воды, настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день как тонизирующее средство. б) В профилактических целях, время от времени, рекомендуется съедать ежедневно по 8-10 ягод можжевельника.Подробнее

ПЕРХОТЬ. ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ При появлении перхоти, избавиться от неё народными средствами можно с помощью настоев зверобоя, крапивы, сока алоэ, календулы либо ромашки. Сильную перхоть можно убрать смесью из 4 столовых ложек оливкового масла и соком лимона. Разделите волосы пробором и втирайте в кожу головы перед её мытьём. Эта смесь способствует восстановлению кислотности и помогает избавиться от перхоти.Подробнее

10 ПРИВЫЧЕК ЛЮДЕЙ В ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ 1. Они знают, что движение — это жизнь Здоровые телом люди понимают, насколько важно движение. Физические упражнения могут изматывать вас, но если ваш лозунг «Сделай это или брось это», то вы всегда сделаете это. Будьте уверены в том, что дискомфорт, причинённый изматывающей тренировкой, в будущем даст отличные результаты. Не сдавайтесь и помните, как важно заставлять себя постоянно быть в движении. 2.Подробнее

«Эсэмэски» от подсознания: откуда берутся болезни и прочие неприятности? Абонент недоступен! Всё, что с нами случается – хорошее и плохое – «эсэмэски» от подсознания. Отчего его так тянет общаться и как сделать этот разговор приятнее и полезней, мы сегодня и разберём. В коконе подсознания Чтобы понять, что есть подсознание, представьте, что вы в волшебном коконе, напрочь отделяющем вас от внешнего мира.Подробнее

Миофасциальный болевой синдром: причины и лечение Причины и лечение Миофасциальный болевой синдром проявляется спазмом мышц, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений (триггерных точек). Триггерные точки располагаются в пределах напряженных, уплотненных пучков скелетных мышц или в их фасциях и могут находиться как в активном, так и в латентном состоянии. Активная триггерная точка - это фокус гиперраздражимости в мышце или её фасции, проявляющийся в виде боли.Подробнее

Упражнения по Норбекову Академик Мирзакарим Норбеков является одним из первых мастеров, который предложил миру нетрадиционный подход в лечении остеохондроза (и других заболеваний позвоночника). Этот легкий комплекс упражнений, который популярен и известен многим людям, основан на осознанности и позитивном подходе при его выполнении. По Норбекову, болезнь необходимо лечить изнутри, а потом устранять следствия.Подробнее

ЧТО ЛЕЧИТ ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО - РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ Хозяйственное мыло - мега полезная вещь для вашей красоты и здоровья. Что лечит хозяйственное мыло - рецепты здоровья в этой подборке. Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены). Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).Подробнее

ТАЙНЫЕ СИЛЫ РОДНОГО ДОМА Как создать положительную энергетику для защиты родного дома? Тайные силы родного дома Три правила для хозяек 1.Нельзя мести мусор к порогу: это грозит потерей денег, а для молодых девушек - потерей привлекательности. Лучше всего это делать в направлении кухни. 2.Не проводите уборку в большие религиозные праздники. Считается, что в это время открыты небесные врата, через которые к нам поступает божественная энергетика, а размахивая веником, мы ее разрушаем. 3.Подробнее