Лента блогов

Лечение искривления позвоночника у взрослых. Сколиоз или искривление позвоночника у взрослых встречается редко, в основном это отголоски недолеченного детского сколиоза. Сколиоз может развиваться на протяжении всей жизни, например, на фоне остеопороза или травмы. Лечение искривления позвоночника у взрослых необходимо проводить комплексно.Подробнее

Что любит и не любит нервная система Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая протяженность - примерно 1 миллиард метров: путь от Земли до Луны и обратно. Они способны к регенерации (без этого нам было бы не устоять под ударами судьбы). Правда, восстанавливаются нервные волокна очень медленно: около 1 мм в сутки. Напишите на листе бумаги, что входит в сферу ваших жизненных интересов: семья, работа, хобби (если оно есть), любимая собака или попугайчик и так далее.Подробнее

9 чудо-напитков от простуды! 1. Теплый чай с медом и лимоном Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С. 2.Подробнее

Баня. Массаж веником Невозможно представить себе русскую баню без веника: напрочь отсутствуют яркие и непередаваемые впечатления, особый аромат и чисто русский дух! Недаром в народе сложено столько пословиц и поговорок о бане и венике: "Веник в бане - над всеми начальник", "Банный веник душу тешит да тело нежит", "Баня без пара, что щи без навара".Подробнее

Аир Болотный Внутреннее применение для лечения заболиваний Внутреннее применение аира болотного улучшает функцию печени и активизирует желчеотделение, поэтому настой листьев или корневища этого целебного растения употребляют в лечебных целях при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчных протоков. Прекрасные лечебные свойства проявляет этот настой в виде жаропонижающего и отхаркивающего лекарственного средства при бронхиальной астме, бронхите, туберкулезе легких и пневмонии.Подробнее

9 потрясающих причин полюбить лимоны. Сок одного лимона насыщает нас на 1/3 суточной дозы витамина С Оливковое масло + лимонный сок = крепкие ногти! Протирайте ногти в течение нескольких дней, ногти станут сильными и красивыми. Натирайте половинкой лимона губы перед сном и смыайте утром. Нет потрескавшимся губам! Выжмите лимонный сок в йогурт и массируйте тыльной стороной ладони кожу лица для более яркого цвета.Подробнее

Рецепт хвойного кваса Заготовьте однолетние или двухлетние ветки сосны или лиственницы. Если есть и те и другие, возьмите их в пропорции 1 : 1. Хвойное сырье для кваса следует мелко изрубить и высушить в тени. Заготавливать сырье для хвойного кваса можно с весны до осени, но лучше в конце лета, а хранить следует в темном и прохладном месте около года. Далее для приготовления хвойного кваса потребуется медная вода. Чтобы ее приготовить, необходимо иметь емкость из чистой нелуженой меди.Подробнее

Самомассаж: берем ноги в руки Как известно, наибольшее количество нервных окончаний, воздействие на которые оказывает плодотворное влияние на весь организм, находится на ступнях и ладонях. На стопах расположено большое количество зон и точек, воздействие на которые оказывает влияние на состояние внутренних органов, укрепляет их, способствует коррекции обмена веществ в организме и сохраняет молодость и красоту всего тела.Подробнее

10 ПРИЧИН ПИТЬ УТРОМ НАТОЩАК ВОДУ С ЛИМОНОМ Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение? Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам.Подробнее

О чем может рассказать общий анализ крови? Традиционно кровь берут из четвертого пальца левой руки, который тщательно протирают ватой со спиртом, после чего делают укол специальной иглой в мякоть пальца на глубину 2-3 мм. Первую каплю крови снимают ватой. Вначале набирают кровь для определения гемоглобина и СОЭ, затем – для определения числа эритроцитов и лейкоцитов, после чего с помощью стекол делают мазки крови и изучают строение клеток под микроскопом.Подробнее

Чистотел при вирусе папилломы. 1. Народное средство от папиллом из туи, чистотела и картофеля Необходимо заполнить на одну треть литровую стеклянную банку свежими молодыми картофельными ростками, не укладывая их слишком плотно. Теперь соберите чистотел (всё растение), хорошо промойте его и просушите в тени на сквозняке. Затем заполните банку чистотелом на вторую треть. Оставшееся свободное место следует заполнить молодыми веточками туи.Подробнее

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГЛАЗА, ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМСЯ? Здравствуйте, мои дорогие читатели. Тибетская медицина считает, что глаза служат «окнами» печени, и на их состояние влияет работа печени и желчевыводящих путей. Гнев, а также употребление в больших количествах (систематически) острой, жареной, сырой или вчерашней (заново разогретой) пищи, а также алкоголя провоцируют выбросы в кровь шлаков и токсинов.Подробнее

Почему нужно лечить плоскостопие? О стопе, которая должна пружинить. Стопа имеет очень сложную структуру, в ней 26 косточек, соединённых связками и мышцами, которые формируют три свода: два продольных (внутренний и наружный) и один поперечный. Такая сложная конструкция нужна для того, чтобы гасить колебания нагрузок при ходьбе, прыжках. В этом и заключается уникальность здоровой человеческой ступни - она пружинит при ходьбе и беге.Подробнее

13 причин есть авокадо чаще! Несмотря на свою неоднозначную репутацию в плане калорийности и пользы для здоровья в принципе, умеренное потребление авокадо способствует ускорению метаболизма и контролирует уровень жиров в крови, а значит, помогает похудеть! Авокадо обладает невероятным количеством питательных свойств, но многим они неизвестны из-за предубеждения, что этот плод очень калорийный и из-за него легко поправиться.Подробнее

КРЕОЛЬСКИЙ МАССАЖ Креольский массаж выполняется при помощи двух специальных палочек, изготовленных из бамбука. Их длина составляет 35 см., диаметр - 3 см. Одна часть этих палочек полая, а другая заполнена зерном или мелким песком. Это позволяет создать необходимый звуковой эффект. Для массажа применяются обычно различные массажные масла: миндальное, кунжутное, мускатное, гуавы, авокадо, масло папайи или кипариса.Подробнее