Лента блогов

Рецепт хвойного кваса Заготовьте однолетние или двухлетние ветки сосны или лиственницы. Если есть и те и другие, возьмите их в пропорции 1 : 1. Хвойное сырье для кваса следует мелко изрубить и высушить в тени. Заготавливать сырье для хвойного кваса можно с весны до осени, но лучше в конце лета, а хранить следует в темном и прохладном месте около года. Далее для приготовления хвойного кваса потребуется медная вода. Чтобы ее приготовить, необходимо иметь емкость из чистой нелуженой меди.Подробнее

Почему нужно лечить плоскостопие? О стопе, которая должна пружинить. Стопа имеет очень сложную структуру, в ней 26 косточек, соединённых связками и мышцами, которые формируют три свода: два продольных (внутренний и наружный) и один поперечный. Такая сложная конструкция нужна для того, чтобы гасить колебания нагрузок при ходьбе, прыжках. В этом и заключается уникальность здоровой человеческой ступни - она пружинит при ходьбе и беге.Подробнее

О чем может рассказать общий анализ крови? Традиционно кровь берут из четвертого пальца левой руки, который тщательно протирают ватой со спиртом, после чего делают укол специальной иглой в мякоть пальца на глубину 2-3 мм. Первую каплю крови снимают ватой. Вначале набирают кровь для определения гемоглобина и СОЭ, затем – для определения числа эритроцитов и лейкоцитов, после чего с помощью стекол делают мазки крови и изучают строение клеток под микроскопом.Подробнее

Что любит и не любит нервная система Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая протяженность - примерно 1 миллиард метров: путь от Земли до Луны и обратно. Они способны к регенерации (без этого нам было бы не устоять под ударами судьбы). Правда, восстанавливаются нервные волокна очень медленно: около 1 мм в сутки. Напишите на листе бумаги, что входит в сферу ваших жизненных интересов: семья, работа, хобби (если оно есть), любимая собака или попугайчик и так далее.Подробнее

ОДЫШКА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ При остеохондрозе происходит уменьшение пространства между позвонками. В результате увеличивается воздействие на спинной мозг и нервные корешки. Если этот процесс возникает в области груди и шеи, то повышается вероятность нарушения работы органов средостения. Одним из симптомов дегенеративных изменений в позвоночнике этой локализации является одышка при остеохондрозе.Подробнее

13 причин есть авокадо чаще! Несмотря на свою неоднозначную репутацию в плане калорийности и пользы для здоровья в принципе, умеренное потребление авокадо способствует ускорению метаболизма и контролирует уровень жиров в крови, а значит, помогает похудеть! Авокадо обладает невероятным количеством питательных свойств, но многим они неизвестны из-за предубеждения, что этот плод очень калорийный и из-за него легко поправиться.Подробнее

ТЕРН КОЛЮЧИЙ Терн давно применяют в народной медицине для лечения множества заболеваний и недугов. Его плоды оказывают вяжущее действие, поэтому их используют при язвенных колитах, расстройствах работы желудочно-кишечного тракта. При отравлениях и кандидозах употребляют настойки и отвары, приготовленные на основе плодов терна. Из терна делают вино, которое обладает лекарственными свойствами, применяемыми при кишечных инфекциях. Свежим соком терна пользуются при гепатите.Подробнее

Чистотел при вирусе папилломы. 1. Народное средство от папиллом из туи, чистотела и картофеля Необходимо заполнить на одну треть литровую стеклянную банку свежими молодыми картофельными ростками, не укладывая их слишком плотно. Теперь соберите чистотел (всё растение), хорошо промойте его и просушите в тени на сквозняке. Затем заполните банку чистотелом на вторую треть. Оставшееся свободное место следует заполнить молодыми веточками туи.Подробнее

Питание межпозвоночного диска. Межпозвоночный диск развивается с рождения растет до 18 лет и кровоснабжается где то до 20-24 лет после этого возраста сосуды питающие диск облитерируются и он питается только за счет диффузии жидкости.Подробнее

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГЛАЗА, ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМСЯ? Здравствуйте, мои дорогие читатели. Тибетская медицина считает, что глаза служат «окнами» печени, и на их состояние влияет работа печени и желчевыводящих путей. Гнев, а также употребление в больших количествах (систематически) острой, жареной, сырой или вчерашней (заново разогретой) пищи, а также алкоголя провоцируют выбросы в кровь шлаков и токсинов.Подробнее

Самомассаж: берем ноги в руки Как известно, наибольшее количество нервных окончаний, воздействие на которые оказывает плодотворное влияние на весь организм, находится на ступнях и ладонях. На стопах расположено большое количество зон и точек, воздействие на которые оказывает влияние на состояние внутренних органов, укрепляет их, способствует коррекции обмена веществ в организме и сохраняет молодость и красоту всего тела.Подробнее

10 ПРИЧИН ПИТЬ УТРОМ НАТОЩАК ВОДУ С ЛИМОНОМ Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение? Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам.Подробнее

Лечение искривления позвоночника у взрослых. Сколиоз или искривление позвоночника у взрослых встречается редко, в основном это отголоски недолеченного детского сколиоза. Сколиоз может развиваться на протяжении всей жизни, например, на фоне остеопороза или травмы. Лечение искривления позвоночника у взрослых необходимо проводить комплексно.Подробнее

Как позаботиться о здоровье на работе. 1. Питание на работе: мало, но часто. Время обеденного перерыва желательно использовать как для питательного и сытного обеда, так и прогулки. Разумеется, если есть такая возможность. Все это очень важно для того чтобы сохранить здоровье на работе. Постарайтесь избегать употребления всяких булочек и шоколадных батончиков, несмотря на то, что они доступны почти в каждом ларьке. Такие продукты лишены ценных питательных веществ.Подробнее

Лечебные свойства золотой розги Препараты, изготовленные из травы золотарника обыкновенного, обладают целым рядом лекарственных свойств. Они имеют антибактериальное и противовоспалительное действие, вяжущие, мочегонные и желчегонные свойства. Оказывает золотарник благотворное воздействие на обмен веществ и укрепляет сосуды, делая их менее хрупкими.Подробнее