Лента блогов

7 СОВЕТОВ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА 1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не преуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — физкультура с гантелями и бег. 2.Подробнее

Корица - Одна из самых важных специй! АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л.Подробнее

Сидеть нога на ногу: почему это вредно для женщин и мужчин О том, что нельзя сидеть нога на ногу, мы слышим с детства. Однако в детстве не воспринимаются ни запреты, ни, тем более, рассказы о пользе и вреде каких-либо вещей для здоровья. Поэтому попробуем разобраться, чем же так опасна кажущаяся всем обычной привычка. Страдает позвоночник Вред для позвоночника очевиден.Подробнее

О вреде ортопедических стелек и супинаторов. Стопа очень сложный и важный элемент опорно-двигательного аппарата, состоящий из большого количества костей, связок, мышц, основная часть которых формирует и поддерживает ее свод. Когда человек ходит в обуви с супинатором(бугорком, имитирующим подъем стопы), то он снимает естественную нагрузку с этих мышц и связок и, как и любая другая часть опорно-двигательного аппарата, эти мышцы начинают подвергаться дистрофии.Подробнее

ШАЛФЕЙ-ТРАВА: ПОЛЬЗА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ О том, что шалфей благоприятно воздействует на женщин, было известно еще в Древнем Египте. Врачеватели той эпохи предписывали египтянкам в обязательном порядке добавлять листья и цветки целебного растения в пищу и пить настой из него с целью повышения рождаемости. Прошли века, но шалфей-трава и ее польза для женского здоровья по-прежнему актуальны. Более того, показания к применению существенно расширились.Подробнее

Воротниковая зона - является одним из самых неподвижных мест на теле человека. Шейно-воротниковая зона в первую очередь страдает от негативных факторов современного образа жизни, что объясняется неподвижностью мышц шеи и спины. Поэтому именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего и возникают застойные явления, отечность и защемление позвонков. В результате нашими спутниками становятся боли в спине, плечах, шее и частые головные боли.Подробнее

Целебный напиток - ЦИКОРИЙ Доброе утро, уважаемые читатели))) Растение, способное помочь человеку очистить организм от шлаков и токсинов, наполнить силой, энергией и красотой! Корень цикория содержит до 60% инулина, 10-20% фруктозы, гликозид интибин (находящий применение в фармацевтической промышленности), а также каротин, витамины группы B (B1,B2, B3), витамин С, макро- и микроэлементы (Na, K, Ca, Mg, P, Fe и др.Подробнее

Правильное питание является одним из необходимых условий нормального течения беременности, роста и развития плода. И, наоборот, ошибки в построении повседневных рационов питания могут стать причиной невынашивания плода, развития токсикоза, нарушения роста и развития плода и т.д. Поэтому хотелось бы дать несколько советов, которые очень важны для сохранения здоровья матери и ребенка.Подробнее

ПОДЧИНЕНИЕ МУЖУ   Всевышний и Всеблагой Аллах сказал: «Мужчины являются попечителями женщин, поскольку Аллах дал одним людям преимущество перед другими, и поскольку мужья расходуют [на содержание жен] средства из своего имущества» (Женщины, 34). Хафиз Ибн Касир в толковании этого аята сказал: «Попечительство мужчины проявляется в том, что он является господином и повелителем женщины и воспитывает ее тогда, когда ее характер начинает искривляться» См. «Тафсируль-Кураниль-’Азым» 1/741.Подробнее

ДЕРЖИТЕ КИШЕЧНИК В ЧИСТОТЕ! «Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. И вот почему. Дело в том, что в толстом кишечнике постоянно оседают не переварившиеся остатки пищи и лежат там мертвым грузом, отравляя организм и провоцируя развитие самых разных болячек, начиная с ожирения и отложения солей и заканчивая сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями.Подробнее

Листез позвоночика Листез или спондилолистез позвоночника представляет собой смещение тела позвонка относительно нижележащего. Это приводит к нарушению нормального состояния тканей позвоночного столба – сужению просвета позвоночного канала или травматическому воздействию на корешки спинномозговых нервов. Виды листеза Листез может быть стабильным и нестабильтным.Подробнее

ВЫХОДНЫЕ НА ДАЧЕ: КАК НЕ НАДОРВАТЬСЯ? Для того чтобы дачный сезон был в удовольствие, работать на участке нужно правильно. Например, для прополки огорода не надо ползать в три погибели между грядками, воспользуйтесь тяпкой. Удобный инструмент должен доставать до земли так, чтобы вы при этом не сгибались. Контролируйте давление Особенно осторожно надо работать людям, страдающим гипертонией, ишемической болезнью сердца и тем, кто перенёс инфаркты, инсульты.Подробнее

Почему болит поясница? Большинство из нас периодически сталкивается с болевыми ощущениями в нижней части спины – в пояснице. Надеясь на то, что эти болезненные прострелы в спине в скором времени внезапно исчезнут, люди не предпринимают никаких действий. И в самом деле, болевые ощущения могут прекратиться так же неожиданно, как и появились. Но не стоит полагаться на «а вдруг пройдет само собой» или «поболит и перестанет». Ведь если что-то болит, значит, на это имеется весомая причина.Подробнее

Головокружение – одно из самых распространённых проявлений всевозможных заболеваний. Одним из которых является хроническое нарушение мозгового кровообращения в бассейне позвоночных, основной и заднемозговых артерий. Поэтому нарушения кровообращения по этим сосудам и проявления в виде нарушений координации называют в неврологии вертебро-базиллярным синдромом или вертебро-базиллярной недостаточностью (ВБН). Чем обусловлен такой симптом, как головокружение? По какой причине он возникает?Подробнее

ГИГРОМА, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА Гигрома - это скопление желеобразной жидкости в полости, образуемой периартикулярными тканями или сухожильными влагалищами. Считается, что гигрома не является самостоятельным заболеванием и причиной ее образования может быть травма или воспалительные процессы в суставах или сухожильных влагалищах. Вот почему операции по поводу гигром часто заканчиваются рецидивом.Подробнее