Лента блогов

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ И ВОЗРАСТНАЯ ИЗМЕНЧИВОСТЬ СКЕЛЕТА: ИЗМЕНЕНИЯ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ Грудная клетка образует костную основу стенки грудной полости. Реберные хрящи придают ей упругость. Грудная клетка участвует в защите сердца, легких, печени и служит местом прикрепления дыхательных мышц и мышц верхних конечностей. Форму грудной клетки сравнивают с конусом, который имеет усеченный верхний конец и косо срезанное основание, обращенное книзу.Подробнее

Что такое артралгия и как ее лечить? Артралгия представляет собой симтомокомплекс, характеризующийся появлением боли в суставах. Его возникновение связано с различной патологией опорно-двигательного аппарата. Болевые ощущения могут возникать при воспалительных, дистрофических, метаболических и других патологических процессах в организме. Наиболее часто такой диагноз ставят в том случае, если других объективных признаков суставного поражения выявить не удается.Подробнее

10 протеиновых коктейлей! Забери на стенку чтобы не забыть! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу.Подробнее

Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно! Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода. Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр.Подробнее

Флюороз костей вследствие избыточного потребления чая Пациентка 47 лет направлена на обследование в Henry Ford Health System (США) в связи с болью в костях и отклонениями на рентгеновских снимках костей. В течение последних 17 лет она обычно выпивает в день кувшин чая сделанный от 100 до 150 чайных пакетиков (предположительный объем употребляемого фтора >20 мг в день).Подробнее

ОТВАР КОРЫ ДУБА ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ДЕСЕН, ФЛЮСЕ, СТОМАТИТЕ И ЗУБНОЙ БОЛИ Отвар коры дуба при воспалении десен, флюсе, стоматите и зубной боли С давних времен нашим бабушкам была известна одна простая истина, ничто лучше не избавляет от болезней, как наша матушка-природа. Каждая болезнь имеет свои причины, а каждое растение прекрасно устраняет причины болезни.Подробнее

Гипертонус у новорожденного ребенка Повышенный тонус мышц у новорожденного ребенка считается абсолютно нормальным явлением. На протяжении 40 недель внутриутробного развития ребенок находится в позе эмбриона в полости матки, поэтому неудивительно, что у малыша, появившегося на свет, ручки и ножки плотно прижаты к туловищу. Как правило, такое состояние мышц сохраняется на протяжении 1-3 первых месяцев жизни ребенка.Подробнее

ЦЕЛЕБНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СЕМЯН ЛЬНА Состав льняного семени Прежде всего, этот продукт славится наличием полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3). Более того, льняное семя может похвастаться составом из 20 аминокислот, 13 из которых незаменимые. Семя содержит витамины A, E, C, D и K большинство витаминов группы B, пищевые волокна и эфирные масла. Поражает и разнообразие минералов, присутствующих в этом продукте: йод, марганец, кобальт, железо и фосфор, калий и магний, сера, натрий и хлор.Подробнее

— Передают со слов Абу Хурайры, да будет доволен им Аллах, о том, что посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Пост является щитом[1], и пусть (постящийся) избегает всего непристойного[2] и не ведёт себя подобно невеждам[3], если же кто-нибудь (попытается) завязать с ним ссору или станет бранить его, пусть дважды скажет (такому): “Поистине, я пощусь!” Клянусь Тем, в Чьей длани душа моя, запах изо рта постящегося приятнее для Аллаха Всевышнего, чем благоухание мускПодробнее

Оказывается, наш позвоночник выдерживает колоссальную нагрузку, а его запас прочности превышает норму в три раза. Чего ещё не знает наш разум-эксплуататор о своём рабе-позвоночнике? А не знает он многого, иначе его бездонные желания перевесили бы эксплуатационные возможности центральной опоры тела. Но, к счастью, позвоночник до сих пор остаётся одной из загадочных структур человека, впрочем, как и головной мозг. Однако процесс познания не останавливается.Подробнее

ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ КОПЧИКА В ОТНОШЕНИИ ДРУГИХ ОРГАНОВ Копчик (по лат. соссух), копчиковый отдел (по лат. oscoccygis) – это нижняя часть позвоночника человека, в состав которой входит три или пять рудиментарных позвонков, сросшихся между собой. С греческого этот термин можно перевести дословно, как «кукушка». Это связано с тем, что форма кости напоминает клюв птиц.Подробнее

ОСЛОЖНЕНИЕ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО РАДИКУЛИТА В ВИДЕ СИНДРОМА ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ Синдром грушевидной мышцы проявляется болями в поясничном отделе позвоночника и по задней поверхности ноги, основная же болезненность отмечается в зоне крестцово-подвздошного сочленения, большого вертела. Боль усиливается при ротации ноги (в месте выхода седалищного нерва).Подробнее

РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА. Что делать при растяжении связок, если мышца вообще «не слушается»? После первой помощи при растяжении связок следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, с целью исключить возможный полный разрыв какой-либо из мышц, в случае которого травмируемому потребуется хирургическое вмешательство. При растяжении мышцы она продолжает функционировать, правда, вы ощущаете боль и испытываете некоторый дискомфорт.Подробнее

ЛЕГКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - ЭФФЕКТ СУПЕР Привести лицо в порядок поможет чистка лица, которая просто необходима перед применением масок и кремов. Но не обязательно для этого посещать салон - чистка лица в домашних условиях - вполне легкий процесс, который дает отличные результаты. 1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым. 2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем. 3.Подробнее

Королевская осанка с помощью одного единственного упражнения! Об идеальной осанке мечтает каждый, но по факту похвастаться ей могут немногие. Но есть упражнение, выполняя которое, можно сделать спину ровной, красивой и здоровой. Упражнение очень простое, так что освоить его сможет каждый. Оно часто используется как в спортивных тренировках для укрепления спины и предотвращения её травм, так и в медицине для восстановления нормального функционирования позвоночника.Подробнее