Лента блогов

11 лучших средств от кашля у ребенка 1. Мед. Наиболее полезное и вкусное средство от кашля, которое очень любят дети. Имеет отличное антибактериальное, антисептическое и успокаивающее воздействие. Можно употреблять с чаем или молоком, а можно воспользоваться старинным методом: вырежьте серединку черной редьки, налейте в образовавшуюся полость немного меда, оставьте на ночь. Принимайте образовавшийся сок в течение следующего дня, по столовой ложке до 5 раз за день. 2. Теплое молоко.Подробнее

Фитнес для глаз творит чудеса Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день. Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении. 3. Ощутите темноту.Подробнее

Гречневая диета Гречневая диета – это строгая диета, в основе которой лежит питание гречневой крупой, приготовленной особым образом. Суть диеты: Продолжительность такой диеты составляет 7 дней. Именно гречневая диета считается одной из наиболее действенных, поскольку вес снижается на 9-10 кг за неделю за счет расщепления внутренних жиров и очищения всего организма. Гречневая диета относится к низкоуглеводным. Повторять диету рекомендуется не ранее, чем через месяц.Подробнее

Асимметрия нижних конечностей Установлено, что в большинстве случаев разница в длине правой и левой ноги является врожденной особенностью большинства людей. Так, по результатам проведенных массовых исследований, установлено, что только у 20% людей ноги имеют совершенно одинаковую длину. У 72% разница составляет не более 15 мм и практически незаметна; она проявляется только со временем в виде более серьезных деформаций костной системы.Подробнее

10 причин есть гранат: Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон. Повышает активность гормонов.Подробнее

Профилактика остеохондроза позвоночника Каждый человек должен помнить о том, что к своему здоровью следует относиться разумно. Самовоспитание в вопросах здоровья крайне важно. К тому же, в настоящее время существует масса способов предотвратить заболевание, повлиять на течение недуга и его последствия. Очень многим людям — как женщинам, так и мужчинам — хорошо знакомы болезненные ощущения в спине — в зоне крестца, поясницы, а так же в зоне нижних конечностей.Подробнее

Гирудотерапия (лечение пиявками). Лечение пиявками является наиболее древним методом в медицине. Часто лишь одно упоминание о пиявках вызывает у большинства людей отвращение, но стоит сказать, что гирудотерапия применяется в терапии многих патологий, в том числе широкое распространение получает лечение пиявками остеохондроза или других заболеваний позвоночника, которые протекают с выраженной болью в спине.Подробнее

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. Этот отдел позвоночника отвечает за многие жизненно важные функции организма, такие как, дыхание, сердечная деятельность, и самое главное - за работу головного мозга. Именно поэтому, очень важно систематически выполнять комплекс совсем несложных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы, удерживающие межпозвонковые диски. 1. Лбом надавим на ладонь, напрягая при этом мышцы шеи. Повторим 3 раза по 7 секунд.Подробнее

ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ИЗ СВЕКЛЫ Здравствуйте, дорогие читатели) Этот рецепт - просто находка: - улучшает качество крови; - очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень; - обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток; - усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие; - увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма; - улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем; - снижает давПодробнее

Следим за осанкой СТОЯ Большое влияние на осанку оказывает способ обычного стояния. Большинство людей (особенно подростки и молодые) стоят на одной ноге, а вторая – чуть согнута в коленном суставе и фактически освобождена от нагрузки. Через 2–4 минуты стоящий «меняет ноги» – перенося тяжесть тела с одной на другую. Обычно человек привыкает более длительный срок стоять на какой-нибудь одной ноге. Например, на правой – 4 минуты, а на левой – 1–2 минуты.Подробнее

Не могу не поделиться! Ты умер по пути домой. Попал в автомобильную аварию. Не особо примечательную, но всё же смертельную. Ты оставил жену и двух детей. Смерть была безболезненная. Скорая пыталась тебя спасти, но всё попусту. Твое тело было так изуродовано, что тебе лучше было уйти, поверь мне. И тогда ты встретил меня. — Что… Что произошло? - спросил ты. - Где я? — Ты умер, - ответил я, как ни в чем не бывало. Не время жеманничать. — Там был… грузовик, и его заносило… — Ага, - сказал я.Подробнее

10 природных средств от простуды и гриппа. 1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. Все эти продукты отлично справляются с болью в горле. 2. Чай из имбиря поможет убрать воспаление слизистой и боль в горле. В стакан горячей воды добавьте десертную ложку измельченного имбиря, столовую ложку меда, сок лимона.Подробнее

Причины утренней головной боли 1. Отравление химическими веществами (алкоголь, угарный газ и др.). Происходит расслабление сосудов головного мозга, в сосудах открываются многочисленные дырочки (поры). Жидкость из сосудов лавинообразно устремляется в окружающую мозговую ткань.Подробнее

Целебный чаи для ребенка: "Сила природы" Когда ребенок заболел, первый вопрос, возникающий у родителей: какие лекарства ему давать? Не всегда нужно сразу же пытаться дать малышу таблетку и микстуру, особенно если его общее состояние здоровья не внушает опасений. Попробуйте специальные, несложно готовящиеся в домашних условиях лечебные чаи из трав. Даже если врач назначит лекарства, травные чаи значительно облегчат течение болезни, поспособствуют быстрому выздоровлению.Подробнее

10 ПРИЧИН ВСЕГДА ДЕРЖАТЬ В АПТЕЧКЕ БАНОЧКУ С МАСЛОМ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА При лечении акне Используй масло 5% концентрации. Смешай 5 частей масла и 95 частей воды. Втирай раствор в кожу утром и вечером. Как антисептик Масло чайного дерева эффективно заживляет мелкие раны, воспаления, мелкие порезы, высыпания герпеса. Для такого лечения не нужно делать специальный раствор. Просто разотри несколько капель масла на больное место. Для этой процедуры следует использовать масло 5% концентрации.Подробнее