Лента блогов

ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ Заболевания суставов преследуют в России практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлагаю Вам простой тибетский рецепт. При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника, артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.Подробнее

Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы. Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питательными веществами, а также собирает отмершие вирусы, микробы и лейкоциты, выводя их затем через лимфатические узлы. Ускорение тока лимфы повышает интенсивность обменных процессов, а ее застой ухудшает состояние клеток и тканей, приводя к интоксикации.Подробнее

Слово «хиджама» происходит от корня аль-хаджм, что означает «всасывание». Аль-хиджама — это термин, обозначающий кровопускание, являющееся важной сунной нашего Пророка (да благословит его Аллах и приветствует). В наш век,когда нас окружает огромное количество токсинов-в воде,воздухе,пище,а так же вакцинные и лекарственные яды,этот метод очищения организма становится особенно актуальным.Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СБРОСА ВЕСА НА НОГАХ, ИКРАХ И БЁДРАХ Заставляя на тренировках напрягаться мышцы ног, мы увеличиваем энергетические расходы организма. Испытывая потребность в энергии, организм начинает расщеплять жировую ткань, так как это самая энергоёмкая ткань организма.Подробнее

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК ? Между связками и сухожилиями нередко ставят знак «равно», полагая их аналогами, одним элементом с 2-мя названиями. Но это разные элементы, и отличий у них не меньше, чем общих свойств. И связки, и сухожилия короткие, входят в структуру сустава, отвечают за его подвижность. При этом связки скрепляют между собой не кости и мышцы, а только кости. И в отличие от сухожилий они эластичны.Подробнее

Хурма и ее польза!Стоит отметить, что по содержанию полезных для человеческого организма минералов и микроэлементов, которые содержаться в хурме, данный плод как минимум в два раза превосходит классические яблоки, которые, по мнению многих специалистов всегда занимали лидирующие позиции в данной сфере.Ведь хурма содержит целый комплекс витаминов (групп C, A, P), органических и дубильных веществ, а так же богата кальцием, магнием, калием, железом, фосфором, глюкозой и фруктозой.Подробнее

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ И ОСТЕОХОНДРОЗА. Боль при остеохнодрозе появляется в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа. Лечебную гимнастику при поясничном остеохондрозе можно проводить через 2-3 дня после стихания острых болей, а если у вас нет проблем со спиной, то проводите ее как можно чаще! И ни в коем случае не делайте упражнения без коврика! Это травмоопасно и повышает нагрузку на суставы коленей, спину и копчик.Подробнее

Анкилозирующий спондилоартрит (Ankylosing Spondylitis, болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари), или болезнь Бехтерева — хроническое системное заболевание суставов с преимущественной локализацией процесса в крестцово-подвздошных сочленениях, суставах позвоночника и паравертебральных мягких тканях. Эпидемиология Распространенность анкилозирующего спондилита широко варьирует и в основном зависит от частоты встречаемости Аг HLA-B27: от 0,15 % во Франции до 1,4 % в Норвегии (среди взрослого населения).Подробнее

Сборы лекарственных трав при мочекаменной болезни Приготовить лекарственный сбор из полыни и листьев руты пахучей в соотношении 1:2. Замочить смесь в вине до увлажнения, затем высушить и растереть до состояния порошка. Принимать 3 раза в день по 2г средства, запивая 50 мл вишневого сока. Следующий сбор состоит из большого числа компонентов.Подробнее

Массаж кистей Рука состоит из плеча, предплечья и кисти. Массаж кисти может быть просто местным массажем. Для этого не нужно ни раздеваться, ни делать соответствующих приготовлений. А благодаря тому, что на кисти имеется много точек с рефлекторными клетками, эффект от этого массажа благотворным образом скажется на самочувствии человека, независимо от его возраста.Подробнее

Мануальная терапия при головных болях Головная боль – одна из самых распространенных жалоб, с которой обращаются за медицинской помощью. Возникая после переутомления, длительного пребывания за компьютером, психоэмоциональных нагрузок и стрессов – головная боль – красный сигнал, указывающий, что в теле есть неполадки, требующие устранения. Причины возникновения головной боли очень разнообразны.Подробнее

КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ПОТА ПОД МЫШКАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? Лечение от пота и запаха можно осуществлять путем регулярных растираний кожи, для чего необходимо приготовить специальный раствор. Изначально приготовим отвар ромашки, для чего смешаем около 60 грамм цветков ромашки и 2 литра воды, добавим около двух столовых ложек питьевой соды. Все перемешиваем и чудо-отвар готов. Избавиться от потоотделения под мышками в домашних условиях легко.Подробнее

Остеохондроз. Лечение народными средствами Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она длится 42 дня, но совсем не обременительна и весьма полезна. 6 пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 столовые ложки хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей (от пыли). Через сутки слить воду в банке N1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 литра кипятка. Варить только 5 минут. Рис съесть.Подробнее

Целебная мазь при межпозвонковой грыже. Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи. Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки.Подробнее

ВКУСНЫЙ НАПИТОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ Этот рецепт поможет в борьбе с лишним весом! Вкусный напиток поможет похудеть дома с легкостью. Люди с лишним весом, сами того не ведая, ставят свою жизнь под угрозу: у них повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака толстой кишки, кисты яичников, сахарного диабета и остеопороза. Морковь и яблоки богаты клетчаткой, необходимой для того, чтобы придать импульс метаболизму.Подробнее