Лента блогов

Мысли определяют здоровье. Наше тело внутренне связано с нашим разумом, точнее, тело является отражением нашего разума; это грубая видимая форма лёгкого невидимого разума. Если у вас болят зубы, ухо, или живот, ваш разума сразу же откликается на эту боль. Он перестаёт думать правильно, он волнуется, нарушается и возмущается. Если ваш разум находится в депрессии, тело также не может функционировать должным образом.Подробнее

Заряд бодрости на весь день! Лучший способ поднять себе настроение, когда приходится отказываться от сладостей, - начать день с витаминного коктейля. Побалуй себя любимыми овощами и фруктами, смешанными в разных пропорциях. Получится легкий и полезный напиток, который зарядит тебя энергией и приблизит к фигуре твоей мечты. Возьми на вооружение маленький секрет: сделать традиционный микс из цитрусовых еще более полезным можно с помощью свежего имбиря.Подробнее

Защита от гриппа: 10 способов быстро уничтожить вирус Установлено, что вирус гриппа после внедрения в человеческий организм «сидит» на слизистой около 6 часов тихо-спокойно, ничего не делая и не предпринимая, и только потом уже начинает свою чёрную работу разрушения клеток. Вот в эти 6 часов с ним и нужно расправиться. Что нужно срочно сделать, если вы почувствовали, что от кого-то подхватили вирус? Высморкаться.Подробнее

ПРИТЧА «Доктор, вылечите мою Душу?» - Доктор, здравствуйте! - На что жалуемся? - Душа болит. Вы ведь душевный доктор? - Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило? - Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю». - Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания. - Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день.Подробнее

Ортопедическое кресло для школьника. Школьная пора – это новые заботы и значительные траты. На приобретение необходимых принадлежностей, школьной формы, учебников и модных девайсов уходит немалая сумма из семейного бюджета. Поэтому покупку детского ортопедического кресла для новоиспеченного школьника откладывают на потом. И это одна из самых распространенных ошибок современных родителей. Зачем нужны ортопедические компьютерные кресла для школьников?Подробнее

Почему мёд полезен для работы мозга? Своими стараниями по сбору и переработке нектара пчелы дарят нам поистине чудесный продукт – мёд. Его антибактериальные свойства не дают ему испортиться. Содержащиеся витамины и минералы, среди которых присутствует тиамин, аскорбиновая кислота, никотиновая кислота, рибофлавин, натрий, кальций, магний, калий, железо, марганец, медь, фосфор, могут зарядить нас энергией на целый день, а также помочь нашему мозгу справляться с многочисленными задачами.Подробнее

НЕСОМНЕННАЯ ПОЛЬЗА АВОКАДО Польза авокадо заключается в его богатом «арсенале» витаминов (особенно B и E), минеральным веществам и микроэлементам. Питательная мякоть этого фрукта не содержит в себе сахара и вредных жиров, поэтому её вполне могут употреблять диабетики. В авокадо содержится очень много калия, даже больше чем в бананах. В целом авокадо очень полезный фрукт и очень популярен у вегетарианцев. Давайте разберемся, в чем его такая полезность. - Очищает кровь от вредного холестерина.Подробнее

АТАКА НА СТРЕСС Расслабьте участки тела, которые удерживают напряжение: поясницу, бедра и тазобедренные суставы. Выполните заземляющие позы на корточках, пассивные прогибы назад и освежающие скручивания. Дыхание: По мере выполнения последовательности вы будете успокаивать нервную систему. Упражнения на задержке дыхания и ритмическое дыхание помогут вам восстановиться.Подробнее

Ортопедический стул: основные характеристики и советы по выбору В период активного роста и развития ребенка позвоночник и окружающие его мышцы спины достаточно слаборазвиты. Поэтому в школьном возрасте позвоночник подвергается огромным нагрузкам во время занятий в школе или выполнения домашнего задания, сидя за столом. Чтобы избежать патологических изменений, родителям необходимо заранее позаботиться не только об обустройстве рабочего места для ребенка дома. Сюда входит много показателей.Подробнее

Кому полезно употреблять груши? Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, флавоноидов и пищевых волокон груши могут помочь контролировать массу тела, снизить риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета.Подробнее

Как удаление гланд или аппендикса влияет на фертильность? Странные эффекты от привычных процедур Помните, как в детстве вы завидовали своей подруге, потому что, после того как ей удалили миндалины, ей пришлось пару дней оставаться дома и не ходить в школу, а потом она могла спокойно есть мороженое большими порциями? Но есть еще один причудливый побочный эффект, о котором до сих пор никто не знал.Подробнее

12 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СОКОВ 1. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. 2. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . 3. Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. 4. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изорта и снижает температуру. 5. Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.Подробнее

ПЛАСТЫРИ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА Существует ряд факторов, ведущих к появлению крайне неприятных болевых ощущений в спине, досаждающих на протяжении дня и ночи. Во множестве случаев бороться с подобным недугом дают возможность лечебные пластыри при остеохондрозе, рекомендуемые специалистами в области медицины. В настоящее время большая часть довольно молодых людей сталкивается с необходимостью лечения заболеваний позвоночника шейного и грудного отдела, поясничной зоны.Подробнее

ОТВАР ИЗ СУХОГО ШИПОВНИКА: ПОЛЬЗА И РЕЦЕПТЫ Напиток, приготовленный из сухого шиповника, пользуется большой популярностью как у женщин, так и у мужчин. В этом нет ничего удивительного, так как он обладает многими полезными свойствами для организма. Сегодня мы выясним, чем же так хорош отвар из сухого шиповника, а так же, как его нужно готовить. Общие сведения об отваре из шиповника Полезные свойства Данный напиток обладает следующими полезными свойствами.Подробнее

НАТУРАЛЬНЫЕ ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ Современные антибиотики уничтожили естественный иммунитет и их чрезмерное применение в последнее время стала современной эпидемией. Аптечные антибиотики убивают полезные бактерии в нашем кишечнике и приводят к созданию супер-бактерий, которые очень устойчивы к прописанным врачом лекарствам.Подробнее