Лента блогов

УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ... Всего две порции йогурта в неделю спасут от инфаркта Высокое артериальное давление связано с рядом заболеваний сердца и сосудов. О пользе молочных продуктов для здоровья сосудов было известно и ранее. Теперь же американские исследователи обнаружили: две порции йогурта в неделю могут значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей, страдающих гипертонией, пишет Zee News.Подробнее

Мази при воспалении седалищного нерва Мази при ишиасе помогают облегчить симптомы обострения. Основные механизмы действия наружных форм лекарственных средств направлен на раздражение кожных покровов с целью рефлекторного уменьшения болевого синдрома, противовоспалительное действие или их комбинации. В настоящее время рынок лекарственных средств представляет широкий выбор гомеопатических мазей при воспалении седалищного нерва.Подробнее

Помогает ли иглоукалывание при грыже позвоночника? Иглоукалывание является одним из древних методов лечения различных болезней. В наше время нередко применяют иглоукалывание при грыже позвоночника. Вообще же этот метод основан на знаниях о строении организма человека, о том, где расположены локальные нервные центры и соответствующие им акупунктурные точки.Подробнее

Отличная разминка из йоги! Разогревает тело после сна и поднимает настроение) "Приветствие солнца" (состоит из 12 небольших поз, делать от 1 до 6 повторов всего коплекса) 1.Подробнее

Страдающие поясничным остеохондрозом испытывают сильную боль, и виной тому не только механическое раздражение нервных корешков: при разрыве мембран и перегородок межпозвонкового диска освобождаются вещества, раздражающие болевые рецепторы. На более поздней стадии заболевания диски выпячиваются, формируя так называемую межпозвонковую грыжу, которая обычно встречается у людей среднего и пожилого возраста.Подробнее

Отказ от сахара улучшит здоровье всего за 9 дней Детям было предложено на 9 дней сократить употребление сахара. В остальном же диета включала то же количество жиров, белков, углеводов и калорий, что и привычное для детей питание. Участникам эксперимента было разрешено есть пиццу, хот-доги и чипсы. Углеводы, которые дети ранее получали с сахаром, были заменены углеводами из пасты, хлопьев и бейглов.Подробнее

Мелисса лекарственное растение. Мелисса лекарственная, сегодня об этом растении пойдет речь. Мелисса лекарственная является многолетним, травянистым, лекарственным растением. Мелисса эфиромаслечное растение с лимонным запахом. Листья яйцевидные, супротивные, опущенные. Стебли ветвистые, четырехгранные. Цветки белые, мелкие, цветет в июне – сентябре. Растет мелисса среди кустарников, в садах, по лесным опушкам. Культивируется как лекарственное растение.Подробнее

Дискэктомия при остеохондрозе. При остеохондрозе очень часто возникает грыжа межпозвоночных дисков. Это необходимо отслеживать, чтобы вовремя начать лечение при необходимости отправиться на операцию. Одним из лучших вариантов для пациента является дискэктомия, при которой эффект лечения просто ошеломляющий. Более того, приступы прекращаются моментально, как только отступает анестезия! Типы операционного вмешательства.Подробнее

Что такое рефлексотерапия? Принцип действия рефлексотерапии при остеохондрозном нарушении позвоночника. Лечение методом рефлексотерапии подразумевает воздействие на точки проекции нервных окончаний на кожу человека. В результате появляется ответный импульс, который передается к нервным центрам, те в свою очередь побуждают органы, которые ими иннервируются, активировать действие восстановительных процессов. Точки воздействия получили название акупунктурные.Подробнее

Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении. Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, — это выполнение комплекса упражнений в комплексе. 1.Подробнее

Подвывих позвонка Подвывих позвонка – патологическое состояние, при котором сочлененные поверхности соседних позвонков смещаются, сохраняя точки соприкосновения. Подвывих может быть врожденным или приобретенным, травматическим или нетравматическим. Проявляется болями, патологическим напряжением мышц и ограничением движений.Подробнее

Диагностика по рукам поможет обнаружить наследственные заболевания до того, как они проявятся Рука человека принципиально отличается от всех органов тела тем, что здесь биологические признаки соединяются с социальными. Одновременно обозначаются не только состояние кожи, костей, суставов, мышц и кровеносных сосудов, но и профессиональная деятельность, привычки (вредные и полезные), культурный уровень, а иногда и благосостояние пациента.Подробнее

Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200. Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается растяжкой позвоночника в течении1-2 минут. День первый: тренировка верхней части мышечного корсета.Подробнее

Общие сведения о коротком протоколе ЭКО с антагонистами В зависимости от применяемых препаратов протокол бывает короткий с агонистами , короткий с антагонистами и ультракороткий с анатагонистами. Сегодня поговорим об одном из них. Короткий с антагонистами ГнГРГ имеет основные этапы: Стимуляция (2-3-5 д.ц ) =8-12 дней Пункция на 10-14 день после начала стимуляции. Перенос -на 3-й-5-й день после пункции Поддержка -после пункции до контрольного ХГч- 12 дней.Подробнее

Основные преимущества гимнастического мяча. Как выбрать гимнастический мяч (фитбол) для себя. Гимнастический мяч (фитбол) – очень простой и универсальный спортивный снаряд для разминки и тренировки всего тела. Гимнастический мяч используют на фитнес тренировках, мяч так же используют для занятий лечебной физкультурой и для реабилитации после травм.Подробнее