Лента блогов

Как выполняется транспортировка при переломе позвоночника? Такая травма, как перелом позвоночника вне зависимости от степени ее сложности и ряда остальных особенностей является наиболее тяжелой. Как говорит статистика, порядка 40% подобных травм позвоночника заканчивается поражением спинного мозга. Это может привести к продолжительному периоду реабилитации, инвалидности, и в отдельных, наиболее тяжелых случаях – к летальному исходу.Подробнее

Семь орешков для женской красоты и здоровья. Грецкий орех удивительное и уникальное растение, практически все его части обладают высокими биологически активными свойствами, и находят свое применение в той или другой области обеспечения жизнедеятельности человека.Подробнее

Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2.Подробнее

И ЧТО ТОЛЬКО НЕ ЛЕЧИТ РАСТОРОПША 1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях. 1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды. 2. При гепатитах. 30 грамм измельченных семян расторопши залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне до испарения 1/2 жидкости, настоять 10 мин.Подробнее

Изжога. Лечение народными средствами В первую очередь можно воспользоваться активированным углем. Принять за раз несколько таблеток, запив водой. Всем известное и широко распространенное народное средство при изжоге - сода. Добавьте в стакан 1 ч. ложку соды, перемешайте и выпейте залпом. Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении добавьте туда 0,5 ч. ложки свежего лимонного сока, и как только вода зашипит - принять. Самое вкусное народное средство от изжоги - миндаль.Подробнее

Бобовая диета Бобовая диета – это одна из наиболее популярных диет на сегодняшний день, поскольку основу диеты составляют богатые различными полезными веществами бобовые. Суть диеты: Бобовая диета является эффективным методом снижения веса и, что также немаловажно для желающих похудеть, результат виден уже через 7 дней. За неделю питания согласно бобовой диете можно избавиться от 4-5 килограммов лишнего веса.Подробнее

«Сильные плечи» — красивый фразеологизм, на практике же зачастую именно плечи и шея наиболее уязвимы к ежедневным нагрузкам и современному хаотичному, но при этом малоподвижному образу жизни. Боль в плече и шее сегодня не удивит своим возникновением ни школьника подростка, просиживающего добрую половину суток за компьютером, ни взрослого человека, который привык заниматься физическим трудом, ни серьезного офисного работника.Подробнее

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ПРАВОСТОРОННЕМ ГРУДНОМ И ЛЕВОСТОРОННЕМ ПОЯСНИЧНОМ СКОЛИОЗЕ. Часть 02. Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед. Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча.Подробнее

Кортизол укажет на вероятность удачного ЭКО Успех процедуры экстракорпорального оплодотворения зависит от многих факторов. Большую роль играет здоровье женщины, состояние ее репродуктивной системы, возраст. Некоторые исследователи утверждают, что важен и уровень испытываемого женщиной стресса. Известно, что стрессовое состояние связано с повышением в организме уровня гормона кортизола.Подробнее

Перелом позвоночника Переломы позвоночника являются наиболее тяжелыми повреждениями опорно-двигательного аппарата. Возникают переломы позвоночника вследствие травм большой механической энергии: дорожно-транспортные происшествия, травмы на производстве, падение с высоты, при неправильном поведении человека в местах купания (прыгнуть «щучкой» в незнакомом месте) и т.д.Подробнее

Время переваривания пищи - Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. - Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут. - Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут. - Арбуз усваивается за 20 минут. - Дыням требуется для переваривания 30 минут. - Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса. - Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.Подробнее

Методика проведения массажа банным веником Банный массаж с веником — взаимопарный массаж. Массируемый должен принять положение лежа на животе с вытянутыми вдоль туловища руками или, если не позволяют условия парилки, положение сидя. Массирующий берет в каждую руку по венику и приступает к выполнению массажного комплекса. Поглаживания Выполнение приема следует начинать от стоп, постепенно передвигаясь к голове, захватывая при этом руки — от кистей к плечам.Подробнее

Осложнения гепатита С: чего стоит опасаться? При вирусном гепатите С хронизация заболевания происходит у 69-90% больных острым вирусным гепатитом С, из них у 20-30% развивается цирроз печени и у 3-5% - гепатокарцинома (онкология).Подробнее

Диета при панкреатите Диета при панкреатите – это лечебное питание, цель которого это создать покой для поджелудочной железы, уменьшить желудочный и панкреатический секрет, выравнить обменные процессы. Суть диеты: Задача лечебного питания обеспечить механическое, термическое и химическое щажение для органов пищеварения. Диета тормозит внешне-секреторные функции поджелудочной железы, способствует синтезу белка, необходимого для построения панкреатических ферментов.Подробнее

РАСТЕНИЯ-КОНДИЦИОНЕРЫ Углекислый газ так же является одним из продуктов сгорания природного газа, как правило, используемого в быту при приготовлении пищи и на кухне его концентрация выше, чем в каких-либо других местах жилого помещения, поэтому очень важно убедиться в исправности вентиляционной системы Все растения поглощают углекислый газ.Подробнее