Лента блогов

КАК ПРОВЕРИТЬ ЩИТОВИДКУ ИСПОЛЬЗУЯ ГРАДУСНИК Проверьте свою щитовидку. Вам для этого нужен лишь градусник. Как проверить щитовидку используя градусникМало кто знает о том, что еще около 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс сумел обнаружить, что температура тела, является отличным индикатором для того, чтобы достаточно точно определить, как работает ваша щитовидная железа. Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе.Подробнее

Многие меня спрашивают о причинах дефектов в спине, шее, плечах, пояснице..... Постараюсь назвать основные. И так: 1. Осанка! Правильная осанка – это основополагающий фактор, характеризующий состояние вашей спины. Неправильная осанка является главной причиной основных нарушений происходящих в позвоночнике. 2. Слабые мышцы спины! Обратите внимание, именно слабые, а не маленькие по своему размеру. Мышцы оплетают нас, как силовой корсет. Нет силы в мышцах - нет корсета! 3.Подробнее

Слезы радости отличаются от слез горя аждый человек с детства знает, что слезы могут быть вызваны весьма разными причинами, имеющими эмоционально-чувственную природу. Ведь каждый человек плакал от счастья, от горя, от скорби, от ужаса или просто в процессе чистки или нарезки репчатого лука. Итог всегда был одинаков – слезы, но вот эмоции, чувства и ощущения, вызвавшие их, по своим качественным характеристикам могут отличаться буквально диаметрально противоположно.Подробнее

Основным органом, с которым чаще всего работают мануальные терапевты, является позвоночник. Пассивный образ жизни, лишний вес, пренебрежение физическими упражнениями, травмы и много другое провоцируют появления болей, защемление нервов и деградацию дисков позвоночного столба. Показания для массажа позвоночника Массаж при остеохондрозе позвоночника дает очень хорошие результаты.Подробнее

Полезные свойства тканей из льна Лен имеет более чем 9 000-летнюю историю. Языковеды свидетельствуют: «полотном» древние славяне называли далеко не всякую ткань. Во всех славянских языках это слово обозначало только льняную материю. Историки пишут, что «лен»,, был одним из древнейших культурных растений Азии и Европы.Подробнее

Почему необходимо добавить имбирь в рацион питания? Согласно данным Национальной медицинской библио­теки (National Library of Medicine), которая входит в состав Национальных институтов здоровья (National Institutes of Health), США, имбирь широко используется во всем мире для устранения потери аппетита, утренней тошноты и укачивания, тошноты и рвоты после операций и проведения химиотерапии, метеоризма, расстройства желудка, колик.Подробнее

НЕСОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ С ЕДОЙ - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ. Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени.Подробнее

Корсет Шено при лечении сколиоза Корсет Шено на данный момент считается наиболее эффективным средством, которое применяется при лечении сколиоза. Он представляет собой жесткую конструкцию, которую изготавливают по индивидуальному слепку тела из специальных термопластических материалов. Внутри этой гильзы расположены специальные выступы (пелоты), которые и оказывают необходимое давление на деформированные участки костной структуры. С противоположной стороны такого выступа находится камера.Подробнее

Лечебно-оздоровительный цигун для позвоночника Цигун – это китайский комплекс упражнений, направленный на улучшение как физического состояния человека, так и эмоционального. Некоторым он помогает поднять дух и совершенствовать свое тело, а для других это способ лечения различных заболеваний. Гимнастика Цигун для позвоночника представляет собой определенные плавные движения, которые могут напоминать какие-то странные танцы или яркое боевое искусство.Подробнее

Как выполняется транспортировка при переломе позвоночника? Такая травма, как перелом позвоночника вне зависимости от степени ее сложности и ряда остальных особенностей является наиболее тяжелой. Как говорит статистика, порядка 40% подобных травм позвоночника заканчивается поражением спинного мозга. Это может привести к продолжительному периоду реабилитации, инвалидности, и в отдельных, наиболее тяжелых случаях – к летальному исходу.Подробнее

КАКОЙ МЕД И ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОМОГАЕТ? Акациевый. Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Горчичный. Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. Гречишный. Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью. Каштановый.Подробнее

Неврологи составили список продуктов питания, которые реально полезны для мозга Как передает , эксперты призывают активно потреблять оливковое масло. Оно сокращает объемы бета-амилоидных отложений и нейрофибриллярных клубков - маркеров болезни Альцгеймера. А еще это заболевание связано с инсулином. Если уровень сахара повышен, может пострадать мозг. Поэтому лучше делать ставку на нерафинированные углеводы (гречка, цельнозерновые продукты, сырые овощи) вместо рафинированных (сладости, например).Подробнее

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ПРАВОСТОРОННЕМ ГРУДНОМ И ЛЕВОСТОРОННЕМ ПОЯСНИЧНОМ СКОЛИОЗЕ. Часть 02. Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед. Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча.Подробнее

ВРЕД ГОРМОНАЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ! Когда говорят о терапии гормональными средствами, вспоминают эффект наркотиков. Всё правильно. Гормональные средства для больного псориазом – эта та самая игла, на которую он посажен и с которой, как ему кажется, хорошо. Синдром отмены от этих средств очень и очень болезнен. По сути все гормональные мази имеют общее фармакологическое действие: ссужают сосуды, чем ослабляют приток крови к бляшке.Подробнее

Польза велотренажера Хотите быть крепким, здоровым, выносливым? Поддерживать свое тело в отличной физической форме и при этом не тратить много времени на тренировки?Подробнее