Лента блогов

Как лечить кифосколиоз грудного отдела позвоночника? Кифосколиоз грудного отдела позвоночника – это деформация позвоночника, при которой происходит искривление назад и в сторону (кифоз и сколиоз). Анатомическое строение позвоночника имеет естественные изгибы во фронтальной и сагиттальной плоскостях. Это позволяет снизить сильные физические нагрузки и предотвратить травмы позвонков. Но при неблагоприятных условиях эти изгибы могут увеличиваться, искривляя позвоночный столб.Подробнее

Серия асан для тех, кто много работает за компьютером Эти упражнения можно выполнять где угодно и когда угодно, даже в кабинете между совещаниями. Если вам не кажется странным и удивительным проводить за компьютером по двенадцать часов в день, значит, вы уже свыклись с болью в спине и шее. Избавиться от этой вредной привычки поможет специальная серия асан для карьеристов. Вы можете выполнять их где угодно и когда угодно, даже в собственном кабинете между совещаниями.Подробнее

ВЗАИМОСВЯЗЬ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ Зубы, так же, как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья. Зубы подают сигналы, если что-то происходит с внутренними органами. Любое воспаление (кариес, пульпит, боль) и даже самое незначительное повреждение зуба могут служить сигналом о "непорядке" в соответствующей ему группе органов. Иногда нас беспокоят дискомфортные ощущения и во внешне совершенно здоровых зубах.Подробнее

Назван самый психически здоровый город России Жители Санкт-Петербурга гораздо меньше других россиян подвержены каким бы то ни было психическим расстройствам. Сегодня там проживает на 15 процентов меньше людей с такими заболеваниями, чем в среднем по стране. Эти данные предоставил главврач психиатрической больницы имени Кащенко Олег Лимакин, пишет «Российская газета». Любопытно то, что в начале 1990-х ситуация была прямо противоположная.Подробнее

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ – СИНДРОМ ЩЕЛКАЮЩЕГО БЕДРА Синдром щелкающего бедра – довольно распространенное явление в медицинской практике. Щелчок возникает при движениях. При вставании с кресла, ходьбе или вращательных движениях ногой иногда можно почувствовать щелчок в тазобедренном суставе. Это состояние безболезненно и не приносит человеку никакого вреда. Но частые щелчки в тазобедренном суставе могут весьма раздражать.Подробнее

Улыбкой можно покорить весь мир. Это знак открытости и доброжелательности, показатель успешности и уверенности в себе. Улыбаться красиво - целая наука. Стандартная голливудская улыбка предполагает открывать только верхние зубы не показывая десны, а нижние должны прикрываться нижней губой почти до самого края. Не следует открывать все верхние зубы, даже если они очень красивые. Иначе получится оскал, а не улыбка. Уголки губ располагать нужно симметрично, чтобы не получилась ухмылка.Подробнее

КАК СПЕЦИИ ВЛИЯЮТ НА ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА Имбирь — придаст Вам способность противостоять трудностям. Он активизирует умственную деятельность, улучшает память. Имбирь дает возможность находиться весь день в бодром состоянии, снимает усталость после физического и психического напряжения, стресса. Имбирь способствует развитию таких черт характера, как целеустремленность, смелость, решительность. Куркума — развивает в человеке обстоятельность, трезвую оценку ситуации, спокойствие в решении проблем.Подробнее

 Почему чешется живот у беременных? Зуд кожи животика у беременной женщины может быть вызван по разным причинам. Некоторые из них совершенно безобидны,  другие же требуют внимания. При нежелательных последствиях и тревожном ощущении стоит немедленно обратиться за консультацией специалиста, но а мы рассмотрим самые распространенные причины, по которым данное явление беспокоит будущую маму в течение всей беременности.Подробнее

Каштаны — полезные свойства и противопоказания Конский каштан, растущий повсеместно в нашей стране, признан растением-целителем. И, хотя его плоды нельзя употреблять в пищу, из них и других частей растения готовят много лечебных средств, применяемых в традиционной и народной медицине.Подробнее

СОЧЕТАЕМОСТЬ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С ПРОДУКТАМИ Первые и вторые блюда ЗЕРНОВЫЕ Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, укроп (семя), карри, черный перец. Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри. Манка — имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, Овес — куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, асафетида, карри, чили, укроп зеленый.Подробнее

Гимнастика для борьбы с целлюлитом Нужно постоянно заниматься спортом, чтобы не запустить свою борьбу с целлюлитом. Лучше всего помогают плавание, бег, прыжки со скакалкой, велосипед. Если вы полны решимости дать бой целлюлиту, то против него вам просто необходима специальная гимнастика. Это всего лишь несколько специальных упражнений. Они улучшат форму ног и стимулируют кровообращение, помогут подсушить ваши объемы и предотвратят деформацию соединительной ткани.Подробнее

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ С течением времени позвонки подвергаются дегенеративным (обусловленным старением организма) изменениям, которые начинаются с 20 лет. У большинства лиц в возрасте 50 лет заметны подобные изменения в позвоночнике.Подробнее

Тыква. Полезные свойства. Тыква содержит множество витаминов, в том числе витамины группы А, С, Е и группы В, а также довольно редкий витамин К, от которого зависит свертываемость крови. Есть в тыкве и витамин Т, который улучшает все обменные процессы в организме человека, способствующий усвоению тяжелой пищи и препятствующий ожирению. Вот почему на неё надо обратить внимание всем тем, кто заботится о своем здоровье. По содержанию железа тыква превосходит лучшие сорта яблок.Подробнее

КЛАССИФИКАЦИИ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ГРЫЖ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА: По поперечнику: • СРЕДИННАЯ: сдавливает 2 одноименных корешка на позвонок выше. Например, два корешка S1 сдавливаются сдавливаются срединной грыжей L4-L5. • ПАРАМЕДИАННАЯ: сдавливает два соседних корешка с одной стороны. Один корешок сдавливается в месте выхода из дурального мешка, второй - внутри дурального мешка, где он фиксирован на протяжении ПДС перед выходом из дурального мешка.Подробнее

ЧТО ТАКОЕ ГЕПАТИТ С (ГС). И ЧЕМ ОН ОПАСЕН. • Гепатит C (ГС) – это инфекционное заболевание печени, развивающееся в результате инфицирования вирусом ГС (HCV), который распространяется главным образом через контакт с кровью инфицированного человека. Заболевание может носить острый, или хронический характер. Острая стадия болезни возникает в течение первых 6 месяцев после инфицирования.Подробнее