Лента блогов

Одышка как симптом остеохондроза позвоночника Столь неприятное явления, как одышка может проявить себя не только при нарушении работы сердца или органов дыхания, но и при остеохондрозе. Так, пациенты, страдающие от этого недуга, часто, жалуются на сковывающую боль в области грудины и затрудненное дыхание. Одышка при остеохондрозе грудного отдела позвоночника встречается довольно часто. Она возникает на фоне обострения заболевания, при значительном нарушении в структуре межпозвоночных дисков.Подробнее

Как правильно укомплектовать домашнюю аптечку Правильно собранные лекарства в домашней аптечке должны быть в каждом доме, чтобы можно быть оказать качественную помощь в экстренной ситуации до приезда скорой помощи. Помимо лекарств в домашней аптечке необходимо иметь комплект санитарных средств - это различные бинты, марлевые повязки, вата. Вот подробный список необходимых санитарных средств для домашней аптечки: - Бинт нестерильный для фиксации повязок.Подробнее

Утренняя йога 1. Хаста Уттана-асана (интенсивное вытягивание рук) Ноги вместе, переплетите пальцы рук, с согнутыми локтями уведите их за голову. Раскрывая грудную клетку, потяните подбородок вниз и вперед. Поднимитесь на носки, пятки плотно вместе, руки выпрямите в локтях, уводя переплет пальцев как можно дальше за голову. Взгляд вперед. 2. Уттана-асана (наклон вперед из положения стоя). Стопы вместе, ноги слегка подсогнуты в коленях. Ложитесь ребрами на бедра.Подробнее

Победи боль в спине! Уникальная техника, которая поможет решить насущную проблему. 1. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине. На вдохе поднимись с пяток, втяни ягодичные мышцы, наклони голову назад и выгни спину дугой, не расцепляя пальцев. На выдохе опустись на пятки и прижмись лбом к полу, поднимая вверх заведенные за спину руки. Это один цикл. Выполняется в течение 1-3 минут. 2. Расслабься, лежа на спине, в течение 1-3 минут.Подробнее

Весна! Май! Клещи.... Памятка по удалению клеща. 1. Только пинцетом и только выкручивать против часовой стрелки – очень аккуратно, как винтик из золотых часов, если не хотите, чтобы потом скальпелем удаляли. Есть ещё способ – удалять при помощи петли из нитки, но я, как хирург, таким никогда не пользовался, ибо всегда были под рукой инструменты. 2.Подробнее

Что может быть причиной боли в лопатке и онемения руки? Боли в области лопатки и онемение в руке – это частые жалобы, с которой приходят к врачу. Болевые ощущения беспокоят пациентов всех возрастов, они мешают двигаться, спать, работать. А в некоторых случаях приступы болей в области лопатки и онемение конечности являются признаками серьезных заболеваний. Обычно болит с одной стороны, справа или слева. Причиной тому бывают заболевания позвоночника или патология внутренних органов.Подробнее

Ангина гнойная, фолликулярная, лакунарная, симптомы и лечение ангины Ангина - это острое общее инфекционное заболевание с преимущественным поражением нёбных миндалин. Воспалительный процесс может развиваться и в других скоплениях лимфаденоидной ткани глотки и гортани — в язычной, гортанной, носоглоточной, миндалинах. Тогда соответственно говорят о язычной, гортанной или носоглоточной ангине. Инфицирование может быть извне или собственными микробами.Подробнее

Безопасное лечение от многих болезней. Активированный уголь широко используется в медицинской практике в качестве универсального противоядия. Он является сорбентом, то есть веществом, которое способно связывать различные вредные химические соединения и удалять их из организма естественным путем. Лечение активированным углем хорошо действует при таких заболеваниях, как аллергия, метеоризм, пищевое отравление. Помогает избавиться от изжоги во время беременности.Подробнее

Что зимой лучше греет - юбка или брюки? Хорошего дня, девушки! Попалась мне статья о профилактике женских болезней зимой (в основном речь идет о воспалительных болезнях - сальпингитах, аднекситах и прочих, что при осложнениях могут вызвать спайки - и, увы, трубное бесплодие).Подробнее

Можно ли заниматься йогой при грыже позвоночника, какие упражнения разрешены? Одно из самых распространенных заболеваний современного человечества – это грыжа межпозвоночного диска. Миллионы людей во всем мире испытывают боль и не могут выполнять привычные ранее действия из-за этого недуга. Виной этому выступает деструктурированный диск позвоночно-двигательного сегмента и образовавшаяся межпозвоночная грыжа.Подробнее

На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги.Подробнее

Чем лечить шишки на ягодицах после уколов? Шишки после уколов (или постинъекционный инфильтрат) называется образование участка уплотнения под кожей непосредственно в месте инъекции. Образуется он вследствие того, что введенное лекарственное вещество не рассосалось, что и приводит к увеличению в объеме участка ткани. Как правило, подобного рода образования проходят самостоятельно в течение двух недель.Подробнее

Лечение остеохондроза: венотоники и спазмолитики Конечно, как правильно лечиться и чем, подсказать может только специалист. Самыми распространенными методами лечения считаются назначенные при остеохондрозе спазмолитики. Спазмолитики — лекарственные препараты, снижающие или полностью устраняющие спазм гладкой мускулатуры. Спазмолитики помогают уменьшить мышечное напряжение, положительно влияют на самочувствие пациента, улучшают кровообращение.Подробнее

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое.Подробнее

МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС Под мышечным тонусом понимают сопротивление мышцы, возникающее при её пассивном растяжении во время движения в суставе. Тонус мышц исследуют, наблюдая, как больной выполняет повторные пассивные движения в суставах, при этом важно, чтобы он максимально расслабил мышцы (если ему это не удаётся, пытаются отвлечь его разговором).Подробнее