Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Радикулит поясничного отдела — первая помощь Острый радикулит – состояние, которое характеризуется воспалением нервных корешков спинного мозга, что проявляется сильной болью, слабостью мышц и потерей чувствительности. Это одно из самых распространённых заболевания области поясницы, и чаще всего выявляется у людей старше 40 лет. Причины На сегодняшний день известно немало причин, которые вызывают приступ радикулита.Подробнее
Используйте это средство 7 дней и больв суставах пройдет! Чем полезен желатин для суставов? Сейчас в ассортименте любого продуктового магазина можно найти пищевой желатин – кристаллический порошок, который при контакте с водой разбухает и превращается в прозрачную вязкую массу. Даже само слово «желатин» в переводе с латинского означает «замерзший» или «застывший».Подробнее
ВЕРБЕЙНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ Применение вербейника в народной медицине Водные настои травы вербейника используются при молочнице, для устранения неприятного запаха из ротовой полости. Настоем также пользуются для того, чтобы приготовить компресс при гриппе, ожогах, поражениях кожи. Из травы делаются припарки при таком заболевании, как ревматизм, при воспалительных процессах на коже и в суставах.Подробнее
ЕДА ПРОТИВ СТРЕССА! ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО! Едва ли не ежедневно нам приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями – дома, на работе, в магазине или в общественном транспорте, которые вызывают гнев или обиду, осложняя и без того непростую жизнь. Да и масс-медиа исправно докладывают нам о взрывах, тайфунах, наводнениях, беспределах пиратов и бандитов и тому подобных ужасах, которые хотя и не касаются нас лично, но уж никак не оставляют равнодушными, добавляя очередной «рубец» на наших нервах.Подробнее
Лечебный массаж при межреберной невралгии Межреберная невралгия появляется как следствие сколиоза, травм ребер, остеохондроза позвоночника, деформирующего спондилоартроза, гриппа, интоксикации, болезней внутренних органов. При межреберной невралгии отмечаются постоянные или приступообразные боли на левой стороне в области спины и боковой поверхности грудной клетки.Подробнее
Растение репешок Репешок по праву считается одним из наиболее известных в народной медицине растений, которое в народе зачастую именуют репейником, земляничником, лепильником и сороканедужником (народные целители и травники говорят о том, что с помощью репешка можно излечить 40 недугов). В лекарственных целях применяются трава, корень, цветки, листья и семена репешка. Трава растения применяется, прежде всего, при болезнях печени, а также поджелудочной железы.Подробнее
10 причин, по которым следует пить кефир По словам специалистов, кефир следует ежедневно употреблять, как один из полезных кисломолочных продуктов. 1. Детям особенно полезен кефир, так как помогает регулировать работу кишечника. При дисбактериозах необходимо пить кефир, поскольку он восстанавливает микрофлору кишечника. 2. В кефире содержатся бифидобактерии, молочнокислые бактерии, которые устраняют развитие болезнетворных микроорганизмов. 3.Подробнее
Связь здоровых зубов и спины Здоровье зубов и спины связано. Этой областью медицины занимается нейромышечная стоматология. В России появилось несколько клиник соответствующего профиля, рассказывает "Российская газета". По словам доктора Амирана Лесгишвили, пока такой специальности нет в расписаниях российских медвузов, хотя на Западе она развивается уже 5-6 лет. Начало положили эксперименты с грызунами.Подробнее
Парфюм знаков Зодиака Овны любят классический парфюм с сильно выраженным ароматом. Острые ароматы активизируют их, делают более упорными и внимательными. Древесные нотки улучшают самочувствие и воодушевляют. Овнам подойдет также аромат со скрытой сердечной нотой, которая раскрывается не сразу, однако является центром композиции, открывая чувствительную натуру Овна. Лучшие ароматы: бергамот, гвоздика, корица, мята, розмарин, можжевельник, тмин, лимон, роза, гераниум, вербена, сандал.Подробнее
Жидкость в суставах – причины и лечение Благодаря суставам человеку доступно движение. Он может: поднимать и опускать руки, ходить, бегать, прыгать, приседать, делать наклоны, повороты, вращения. Руки и ноги способны сгибаться и разгибаться. Что же такое сустав? Взаимодействие большинства наших костей друг с другом представляет собой подвижные соединения. Как правило, анатомически одна кость вставляется в другую.Подробнее
Пятерка лучших природных антибиотиков. Хрен. Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту.Подробнее
4 асаны для красивой осанки Когда Вы начинаете заниматься спортом, то чувствуете себя увереннее, спина немного выпрямляется, плечи опускаются, а шея перестает напоминать шею грифа. Но этого недостаточно. На этот раз мы хотим предложить Вам альтернативу стандартным силовым упражнениям для спины — 4 простых упражнения из йоги, которые помогут растянуть и укрепить мышцы спины. 1. Balasana Встаньте на колени, прямые руки подняты над головой, ладони обращены друг к другу. Глубоко вдохните.Подробнее
Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств Существует множество причин, по которым может возникнуть боль в суставах: от усердной работы до неосторожного движения; боль также может быть вызвана неправильным питанием, болезнями, такими как артрит, практикой какого-либо вида спорта или же возрастом. Узнай, как справиться с этой резкой болью, которая не поволяет тебе жить в твоем обычном ритме. Как справиться с болью в суставах с помощью натуральных средств?Подробнее
Как не накапливать напряжение в области плеч и шеи: 7 простых приемов Урок из книги Ф. Уайлдмана поможет вам научиться сидеть, не накапливая напряжение в области плеч и шеи. Движения необходимо делать мягко, медленно и внимательно, как можно более полно сосредоточив внимание на теле. Лучше делать меньше, чем вы можете делать — поначалу это может быть очень непросто.Подробнее