Лента блогов

Особый рецепт лечебного бальзама. Он помогает справиться не только с женскими проблемами (дисфункция яичников, мастопатия, миома и др.), но и со многими другими заболеваниями: гайморитом, отитом, радикулитом, гипертонией, нервными расстройствами, болезнями желудка (язва, гастрит) и легких. Понадобится.Подробнее

КОМПЛЕКС ДЛЯ СПИНЫ Упражнение № 1. Черепаха Цель – мобилизация шейных позвонков. Станьте свободно, слегка расслабившись. Выдвиньте подбородок вперед, оставив плечи и грудную клетку без изменений. Затем подтягивайте на себя подбородок до тех пор, пока не образуется двойной подбородок. Упражнение повторите 15 раз. Упражнение № 2. “Я не знаю” Цель: снятие напряжения с верхнего плечевого пояса. Станьте, выпрямив спину, расслабив колени.Подробнее

Профессор взял в руки стакан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учеников: — Как вы думаете, сколько весит этот стакан? В аудитории оживлённо зашептались… — Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! – стали раздаваться ответы. — Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?Подробнее

Польза граната Гранат – единственный в мире фрукт, в котором содержится такое количество полезных веществ, минералов и витаминов. В нем есть витамины С, В, Р – а ведь они нормализуют работу всего организма. Также в гранате имеются соли йода, калия, кремния и железа. В этом чудо-фрукте содержится 15 видов аминокислот (столько нет ни в каком другом фрукте в мире). Сок граната врачи рекомендуют людям, перенёсшим операции и инфекции, расстройство желудка и анемию.Подробнее

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ: 1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя. 2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим. 3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами. 4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе. 5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника. 6. Принцип обмена.Подробнее

Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши. В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие.Подробнее

Массаж стоп: для чего он нужен? Какая зона стопы связана с каким органом. Массаж стоп поможет наладить работу органов и снимет напряжение после тренировки и бега. 1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с; 2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30—60 с), затем — пятку (30—60 с); 3.Подробнее

5 рецептов для лечения воспаления почек Борьба с различными воспалениями почек нередко растягивается на довольно длительный период. Такое серьезное заболевание обычно требует серьезного отношения к своему организму. Проблемы с почками зачастую сопровождаются весьма сильными болями. Среди наиболее часто встречающихся разновидностей заболеваний можно отметить пиелонефрит и пионефроз.Подробнее

«ОЛИМПИЙСКИЙ ВЕНОК» ЗДОРОВЬЯ Врачи-фтизиатры считают, что в лечении такой серьезной болезни, как туберкулез, обыкновенный лавровый лист может существенно помочь благодаря его свойству повышать иммунитет. А туберкулез и развивается как раз на фоне ослабленного иммунитета. Кроме того, летучие ароматические фитонциды лавра подавляют развитие туберкулезной палочки. В Абхазии лавр есть в каждом дворе. Он хорош вместо забора, растет плотно, веточка к веточке, настоящая зеленая стена получается.Подробнее

Плечевой плексит Так называется заболевание плечевого сустава, связанное с поражением нервов. Как правило, это заболевание проявляется в форме резкой боли, которая отдает в шею, лопатку, руку. Причиной плечевого плексита обычно становится бытовая или спортивная травма. Развитию заболевания могут способствовать сильное переохлаждение, инфекционные заболевания, опухоли, родовые травмы, остеохондроз, патологии обмена веществ.Подробнее

ИНГАЛЯЦИИ ПРИ СУХОМ И ВЛАЖНОМ КАШЛЕ У ДЕТЕЙ НЕБУЛАЙЗЕРОМ Ингаляции весьма эффективный метод, используемый для лечения сухого или мокрого кашля у детей. Сегодня, также как и десятки лет, назад, ингаляции назначают при самых запущенных воспалениях дыхательной системы в комплексе с основной терапией. Благодаря таким лечебным процедурам удается облегчить выделение мокроты, смягчить сухой кашель, устранить патологический процесс, сократить период болезни и полностью выздороветь.Подробнее

СУШКА ПЛОДОВ И ОВОЩЕЙ бисмиллях Сушка фруктов, ягод, овощей - один из распространенных способов их консервирования. Сушеные фрукты, овощи и ягоды становятся в несколько раз легче, значительно уменьшаясь в весе. Сушение как вид заготовки имеет свои преимущества. - Во-первых, получаются стойкие пищевые продукты, которые можно с гарантией использовать в течение всего года. - Во-вторых, в них сохраняются витамины и ценные вещества.Подробнее

Шейный отдел позвоночника Шейный отдел позвоночника Шейный отдел расположен в верхней части позвоночника, в его состав входит семь позвонков. Шейный отдел имеет направленный вперёд выпуклый изгиб, который называется лордоз. Его форма напоминает букву «C». Шейный отдел представляет собой один из самых подвижных отделов позвоночника. Благодаря ему человек может выполнять наклоны и повороты головы, а также совершать различные движения шеей.Подробнее

10 СЕКРЕТОВ КРАСИВЫХ ВОЛОС, КОТОРЫЕ НЕ РАССКАЖЕТ НИ ОДИН ПАРИКМАХЕР 1. Всё внимание кончикам Только тем, у кого действительно сухая кожа головы, требуется дополнительное увлажнение кондиционером по всей длине волос, в том числе и корней. Обычно же кожа ежедневно выделяет достаточное количество жира, поэтому если голова не моется каждый день, то кондиционер, нанесённый на корни, лишь утяжелит волосы и сделает их визуально грязными.Подробнее

БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ Проблемы с суставами - обширнейшая тема, затрагивающая очень многих людей. Начиная с сколиоза, остеохондроза, травм, грыж, и заканчивая возростными заболеваниями - атрозами, артритами.. Сидячая работа, работа за компьютером, нагрузки на суставы из-за занятий спортом...Подробнее