Лента блогов

Физиотерапия при искривлении позвоночника Физиотерапия представляет собой совокупность способов физиологического и лечебного влияния на человека природных (воды, грязи) и искусственных (электричество, магнитное излучение, ультразвук) факторов. История этого направления медицины насчитывает несколько веков. Физиотерапия используется при консервативном лечении сколиоза, на подготовительном этапе перед оперативным лечением и на восстановительном этапе после операции.Подробнее

Японская гимнастика для позвоночника с валиком В современном мире образ жизни человека очень тесно связан с сидячим положением. Мы стали проводить гораздо больше времени сидя, так как современные технологии этому благоволят. Мы сидим дома за компьютером, сидим на работе, в машине, даже отдых в большинстве случаев проходит в сидячем положении. Вследствие такого образа жизни у многих людей возникают проблемы со спиной той или иной степени тяжести.Подробнее

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСМОРКА И КАШЛЯ. - Медовые капли снимут воспалительный процесс. - Разведем мед с водой 1:1 и закапаем по несколько капелек в носовые проходы. - Вместо медовых капель можно использовать 5-6 капелек свежего сока алоэ, лука или свеклы. Безусловно, ощущения не из приятных, особенно свекла и лук вызывают слезоточивость и жжение, но помогают эффективно. Только не закапывайте этими средствами носики ваших деток.Подробнее

ЗОЛОТУХА. ЧЕМ ЛЕЧИТЬ Как лечить золотуху? Иногда для исчезновения золотушной сыпи достаточно кормящей маме прекратить употребление в пищу сладостей. При первых признаках золотухи следует начать купание ребенка в соленой воде с добавлением листьев черной смородины и хвойного концентрата. Ребенку нужно давать ежедневно рыбий жир по одной чайной ложке. Летом варить суп из крапивы, давать землянику с молоком, кофе из желудей.Подробнее

Мышцы человека обладают «нечеловеческой» силой Все люди с детства знают, что их мышцы имеют определенную силу, позволяющую совершать разнообразные действия, такие как, носить сумки с тяжелыми предметами, бегать, прыгать, подниматься по лестницам, ходить в горы, плавать и т.д. Но каждый человек также на своем собственном опыте знает, что сила мышц обладает неким пределом, который индивидуален для каждого. То есть, один человек может поднять на руки максимум 100 кг, другой 150 и т.д.Подробнее

25 фактов об организме человека 1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей. 2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4- часа. 3. Биологические качества потомства возрастают от 1-го к 4-му ребёнку, потом падает. 4. При обычном дыхании человек вдыхает 500 кубических сантиметров, при игре на духовом инструменте – 3500. 5. Поверхность легких – порядка 100 квадратных метров. 6.Подробнее

Ассаляму аляйкум ва рахматуЛлах,всем кто следует прямым путем!!Еще раз напоминаем о срочном сборе для братьев и сестер в СИРИИ!ПОМНИТЕ О ЕДИНОБОЖНИКИ,что следует наказание из-за нерасходования богатств на пути Аллаха Аллах говорит:“Делайте пожертвования на пути Аллаха и не обрекайте себя на гибель.И творите добро,поскольку Аллах любит творящих добро.Подробнее

Упражнения для снятия спазмов мышц шеи, спины, поясницы и прочие рекомендации Стресс - одна из главных причин перенапряжения мышц шеи Но ладно бы просто болело. Сжатые спазмом мышцы искривляют позвоночник. Позвонки сдвигаются и пережимают нейроны, исходящие из спинного мозга. Это может вызывать боли в каких угодно органах. Может "стрелять" в груди, вы будете думать, что с сердцем беда, а это все - те же нервы.Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СКОЛИОЗЕ Упражнения лежа на спине (движения одной ногой попеременно). Упражнения делают 8-12 раз сначала правой, затем левой ногой. И.п. - лежа на спине, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Прямой ногой выполняется маховое движение вверх до угла 45° (не выше), затем нога постепенно возвращается в и.п. Повторять 10-12 раз. Прямой ногой выполняются круговые движения по часовой стрелке (постепенно увеличивая амплитуду).Подробнее

Избавляемся от плоскостопия Как следует из статистических данных, почти 65% школьников страдают плоскостопием, а по окончании школы таких детей становится еще больше. В нашей статье мы узнаем, что же такое плоскостопие, чем грозит наличие такого заболевания и как с ним бороться. О плоскостопии слышал чуть ли не каждый ребенок. И если мальчики не очень страшатся этого заболевания, считая его надежным способом избежать службы в армии.Подробнее

ПОЧЕМУ НЕМЕЕТ МИЗИНЕЦ ЛЕВОЙ РУКИ? ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕМЕЕТ РУКА? С проблемой онемения рук и пальцев кистей сталкиваются многие люди, причем совершенно разного возраста. Но, к сожалению, большинство не придают данным проявлениям никакого значения. Хотя этот симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Стоит обратить особое внимание, когда это проявляется в левой части тела, а в частности немеет мизинец левой руки или вся рука.Подробнее

ДИАГНОЗ - ПОЛИСЕГМЕНТАРНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ - ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Остеохондроз позвоночника сам по себе не представляет угрозы здоровью пациента, но его развитие сопровождается симптоматикой, которая может привести к инвалидности, поспособствовать развитию заболеваний сердечнососудистой системы и стать толчком для начала выпячивания межпозвоночных дисков с последующим перерастанием в грыжу. Патология может поражать как отдельные сегменты, так и одновременно несколько участков позвоночника.Подробнее

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ СКЕЛЕТА И МЫШЦ ПРИ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКЕ Если мы посмотрим на человеческий скелет, мы заметим, что голова и торс соединены с тазом довольно тонкой опорой — поясничным отделом позвоночника. В месте соединения с тазом мы находим самый крупный позвонок, на котором располагаются другие позвонки, постепенно уменьшаясь в размерах вплоть до самых верхних — атланта и эпистрофея — на которых вращается голова.Подробнее

Что такое НПВП нового поколения? НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) входят в группу популярных медицинских агентов, которые применяются как в клинических условиях, так и в обыденной жизни. Они направлены на то, чтобы предотвратить или же уменьшить проявление воспалительного процесса.Подробнее

Упражнения для спины, которые снимают мышечные зажимы Эти упражнения очень эффективны потому, что естественны для нашего тела. Каждое утро после сна всем хочется потянуться, мы неосознанно принимаем подобные положения, чтобы разгрузить спину, снять с нее напряжение.Подробнее