Лента блогов

Что-то не так со спиной? Это можно исправить. Сегодня заболевания позвоночника стали общей проблемой для всех людей среднего возраста, а боли в спине превратились в обычное явление. Как же помочь самому себе в случае внезапного приступа? Избавиться от болей в спине и пояснице поможет обыкновенный мячик для игры в теннис. Его необходимо положить на пол и лечь на него сверху. Нужно немного «покататься» по мячику, лежащему под спиной. Важно не перестараться! Может помочь и баночный массаж.Подробнее

СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА Тибетских лам 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.Подробнее

ЛИМОН СИЛЬНЕЕ ХИМИОТЕРАПИИ в 10 000 раз! Онкологические заболевания являются следствием закисления организма, и лечатся, как и все грибковые заболевания, ощелачиванием. Как это ни парадоксально, свежий лимонный сок, если его употреблять в чистом виде, БЕЗ САХАРА, обладает мощным ощелачивающим свойством и нормализует нарушенный PH-балланс при повышенной кислотности организма. Поэтому аюрведе лимон считается одним из самых полезных продукта для человека.Подробнее

РЕЦЕПТЫ ИЗ ДЕТСТВА. ГОГОЛЬ — МОГОЛЬ Гоголь-моголь – это и десерт, и алкогольный напиток, и средство от ангины и простуды. Также его заслуженно хвалят за питательность, целебные свойства и приятный вкус. Чтобы приготовить гоголь-моголь по классическому рецепту, следует растереть желтки с сахаром. После того, как желтки посветлеют, введите в смесь растертые ягоды или фрукты, которые по желанию могут быть заменены соком.Подробнее

Причины проявления остеохондроза поясничного отдела Медикаментозное лечение поясничного отдела позвоночника К группе риска заболевания поясничного остеохондроза относятся люди, работа которых связана с постоянными физическими нагрузками. Однако остеохондроз поясничного отдела может затрагивать и людей с сидячим образом жизни. Немаловажную роль играют случаи травмирования позвонков и генетическая предрасположенность.Подробнее

КАК ВЛИЯЮТ НАШИ МЫСЛИ НА ЗДОРОВЬЕ. На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте.Подробнее

ДОМАШНЕЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ - РЕЦЕПТ Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта. Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона.Подробнее

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РУКИ И НОГИ МЕРЗНУТ Статистика свидетельствует о том, что такие симптомы проявляются чаще у женщин в возрасте от 15 до 45 лет. Мужчины подвержены холодным рукам и ногам в среднем в 2 раза реже, чем женщины, в основном это случается после 50 лет. Что же происходит на самом деле? Врачи определили, что причиной является спазм мелких капилляров конечностей, именно он и провоцирует застой крови.Подробнее

ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В СПИНЕ У ЖЕНЩИН Между мужчиной и женщиной существует фундаментальное физиологическое различие. Строение женского тела отличается от мужского, в частности, количеством и плотностью жировых отложений, их распределением по телу. Даже возрастные изменения в женском организме происходят не так, как в мужском. 1. Менструальный цикл У многих женщин бывает задержка жидкости во время менструального цикла, и одно только это способно добавить полтора-два килограмма к их обычному весу.Подробнее

*ПРАКТИКА: "ОЧИЩЕНИЕ ЗЕРКАЛ"* Зеркала обладают удивительной способностью «запоминать» информацию, накапливать её, а потом отдавать все это нам назад. И информация эта не всегда позитивная, так как в ряде семей царят далеко не идеальные отношения. Очень чувствительны зеркала к низким вибрациям, которые прямо-таки излучают люди, приходящие к нам в дом с нехорошими намерениями.Подробнее

Шведская диета Шведская диета – это популярная система похудения, основанная на сбалансированном питании и исключении из рациона вредных продуктов. Суть диеты: Шведские диетологи разработали эффективную диету. Она чудесным образом сочетает в себе возможности потери лишнего веса и в то же время сбалансированное и полезное питание. Продолжительность шведской диеты составляет одну неделю, с четко поставленными завтраками, обедами и ужинами.Подробнее

Что происходит в нашем организме ночью 22:00 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать. 23:00 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы. 00:00 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию. 1:00 час.Подробнее

10 полезных фактов о кабачках 1 Кабачок является разновидностью тыквы и чаще всего бывает белого, зеленого или желтого цвета. 2 Существует легенда, согласно которой кабачки подарили людям боги. Давным-давно, когда мужчины ушли в море, женщины одной рыбацкой деревни обратились к богам с молитвой. И попросили плод, такой же мягкий, как мякоть рыбы, цвета моря в лунную ночь и с кожурой прочной, как панцирь черепахи. В ответ на мольбу боги подарили женщинам кабачок.Подробнее

Спиральный твист шеи: упражнения для улучшению кровотока и иннервации Наша шея содержит центральную костную структуру, представленную семью позвонками шейного отдела и их восемью суставами. Внутри этой костной структуры расположены конечная часть продолговатого мозга, содержащая дыхательный и сосудодвигательный центры, и начальная часть спинного мозга, от которой отходят нервы в область грудной клетки и рук.Подробнее

Интеллигентность — это способность к пониманию, к восприятию, это терпимое отношение к миру и к людям. Интеллигентность надо в себе развивать, тренировать — тренировать душевные силы, как тренируют и физические. А тренировка возможна и необходима в любых условиях. Не умеющий понять другого человека, приписывающий ему только злые намерения, вечно обижающийся на других — это тоже человек, обедняющий свою жизнь и мешающий жить другим. Душевная слабость ведёт к физической слабости.Подробнее