Лента блогов

Изучение и лечение остеопороза Остеопороз костей — достаточно распространенная болезнь. Картинки пораженных костей больного представляют всю тяжесть и серьезность рассматриваемого заболевания. Страдают им, главным образом, лица зрелого и пожилого возраста. Остеопороз сопровождается появлением следующих признаков: Происходят разрушительные процессы в костях. Кости становятся хрупкими, их прочность уменьшается. Внутреннее строение костей постепенно изменяется.Подробнее

Нагрузка на позвоночник за рулем Если вы хотите всегда оставаться здоровыми и не испытывать дискомфорт или боль в позвоночнике при различных видах физических нагрузок, то вам следует усвоить для себя несколько правил, которые помогут вам оставаться в хорошей форме. Многие автомобилисты страдают от постоянных болей в поясничной области даже не подозревая, что данный дискомфорт возникает в следствии неправильного положения за рулем автомобиля.Подробнее

Клянусь Аллахом, не хотел бы я сейчас находиться в семье среди детей спокойно и в безопасности, и дать уколоть Мухаммада хотя бы одной колючкой вместо меня. Саид ибн Амир аль-Джумахи увидел самого пленника курайшитов, закованного в кандалы, толкаемого руками женщин, детей и молодежи к месту казни, чтобы тем самым отомстить Мухаммаду, да благословит его Аллах и приветствует, и убийством Хубайба отплатить за убитых в битве при Бадре курайшитов.Подробнее

Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам: 1. Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя 40-процентный уксус напополам с водой. 2. Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко. 3. Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса (6%) и прополощите этим раствором горло. 4. Сделать волосы послушными.Подробнее

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ОПАСНУЮ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ РОДИНКУ Родинки не появляются у нас при рождении, они образуются на теле из-за влияния солнца на кожу. Какие родинки не представляют угрозы, а какие следует проверить, обратившись к врачу? Окрас наших родинок обеспечивает пигмент меланин. Именно он отвечает за окраску родинки. Меланоциты влияют на преобразование формы родинки. Вначале это пятнышко представляет собой плоское образование, затем начинают вырисовываться его очертания и объем.Подробнее

Иглорефлексотерапия – это воздействие иглами на определенные точки человеческого тела. Метод пришел к нам из китайской народной медицины и особенно популяризовался в последние пятьдесят лет. Многие специалисты связывают все возрастающую популярность иглорефлексотерапии с желанием минимизировать медикаментозные способы лечения, которые имеют массу побочных эффектов. Считается, что иглорефлексотерапия зародилась более пяти тысяч лет назад.Подробнее

Освободите шею! Избавляемся от движений «паразитов» Рефлекторное сокращение мышц шеи Положите руку сзади на шею и откройте широко рот. Что вы чувствуете? Ощутили, как слегка растянулись мышцы шеи? Закройте рот. Чувствуете их сокращение? Если да, то знайте, что это рефлекторное сокращение мышц шеи, ничем не способствующее движению челюсти, буквально, движение – «паразит». Суть в том, что в норме для открытия челюсти не требуется напряжения или растяжения мышц шеи.Подробнее

Целительное лавровое масло. Измельчите 30 г листочков лавра, залейте 1 ст. растительного масла. Теперь на водяную баню на один час. Настаиваем 1 неделю, потом опять на водяную баню, процеживаем. Храним в холодильнике. Если заболит спина, разогреваем небольшое количество масла, добавляем немного оливкового. Просим родственников растереть спину и поясницу. Позвоночник не трогаем! Немного полежим, спину вытираем влажным полотенцем. Процедура успокаивает нервы, снимает мышечные боли.Подробнее

ВКУСНЕЙШИЙ и ПОЛЕЗНЕЙШИЙ Домашний КОНЬЯК водка (своя или обычная) — 3 литра; 1 чайная ложка дубовой коры; 1 чайная ложка сухой чайной листовой заварки; 1 чайная ложка растворимого кофе; 1 чайная ложка сахара; 1/2 чайной ложки соды; ванилин — на кончике ножа! здесь главное не переборщить — буквально несколько кристаллов! 3 шт. горошинки черного перца; 2 шт. лавровых листика; 2 шт. гвоздики; 5 шт. изюма; 1 шт.Подробнее

ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ОТ БОЛИ Рейтинг продуктов с обезболивающим эффектом возглавили изделия из цельного зерна. Эти продукты не только улучшают процесс пищеварения – магний, который присутствует в цельнозерновом хлебе или кашах, снимает мышечные боли. Кроме того, они содержат в себе сложноусваиваемые углеводы, восполняющие запас гликогена в организме, что оберегает его от обезвоживания — верной причины головной боли.Подробнее

Крапива — полезные и лечебные свойства Чтобы понять, чем полезна крапива, необходимо рассмотреть ее химический состав. Так, в 100 граммах крапивы содержится 3,7 г белков, 0,5 г жиров, 5,4 г углеводов, 3,1 г клетчатки. А также витамины: A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, K, H, B4. Кроме того, в ней в большом количестве имеются калий, магний, натрий, кальций, фосфор, хлор, медь, железо, цинк и селен.Подробнее

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СИЛ И СТАТИЧЕСКИЕ ДЕФОРМАЦИИ ПОДОШВЕННОГО СВОДА Вес тела, передаваемый по нижней конечности, распространяется через голеностопный сустав на задний отдел стопы (рис. 34, вид сверху на кости стопы) на уровне блоковидной поверхности таранной кости (красный крестик).Подробнее

Лечебные свойства герани. В лечебных целях чаще всего используются пеларгония или герань душистая и розовая. Растение является кладезем полезных веществ! При насморке отжать сок из листьев и закапывать по несколько капель в каждую ноздрю 3-4 раза в сутки. Поможет от заложенности носа. При болезнях горла и кашле сделать настой из листьев. 20 г измельченных листьев залить 250 мл кипятка и настаивать 8 часов. Полоскать горло раз в 3-4 часа.Подробнее

КАК ЛУЧШЕ ВСЕГО СПАТЬ? Знаменитый китайский врач Сунь Сымяо, проживший более 100 лет, советовал: «Спать нужно на боку с согнутыми коленями, это увеличивает жизненные силы человека лучше, чем сон на спине или на животе...» Еще в древности в народе придерживались мудрой поговорки о положениях тела во время сна: «На боку — дракон, на животе — тигр, на спине — распростертый труп».Подробнее

Лопух и его удивительные свойства. Всего насчитывается 11 видов лопуха: это и лопух большой, лопух войлочный (паутинистый), лопух малый и т.д. Лопух большой трудно не заметить, он растет практически везде, ярко выделяясь среди других растений своими большими размерами и множеством розовых цветков. Это ценное лекарственное растение, которое помогает при многих болезнях.Подробнее