Что делать если колено опухло и болит
Что делать если колено опухло и болит
Для большинства заболеваний и травм коленного сустава характерны воспаление и отек, спутником которых является боль. Невозможно согнуть и разогнуть ногу, даже сидеть и лежать невероятно сложно. Если колено опухло и болит при сгибании, причин этому может быть множество.
Причины
Ежедневно колени испытывают значительные нагрузки, выдерживая сотни килограммов. Да, именно сотни, поскольку вес человека при ходьбе, беге или подъеме по лестнице многократно увеличивается. Наиболее выносливыми являются тазобедренный и коленный суставы – им достается больше всех, так как нагрузка на эти суставы может доходить до тонны.
Однако предел прочности у суставов все-таки есть – различные травмы и болезни могут приводить к повреждению хрящей. А ввиду того, что практически в каждом суставе присутствуют нервные окончания, возникает болевой синдром. Интенсивность и характер боли зависят от типа заболевания. Когда колено опухло и болит при сгибании, лечение назначает только врач после проведения диагностики.
Причинами боли и опухоли колена могут быть:
разрыв или растяжение коленных связок. При повреждении передней крестовидной связки возникает сильная боль, при которой невозможно сделать даже шаг ногой;
воспаление сухожилий – тендинит. Проявляется внезапной болью, покраснением и отечностью. Ногу больно сгибать и разгибать;
воспаление суставной сумки – бурсит;
смещение коленной чашечки;
артриты – ревматоидный, подагрический, септический;
остеопороз;
травмы от ушибов.
Доврачебная помощь и диагностика
При сильном дискомфорте и болевых ощущениях можно принять ряд мер, которые облегчат состояние до посещения врача. В первую очередь, необходимо обеспечить больной ноге покой. Не ходить, не стоять, а принять такое положение, в котором будет наиболее комфортно. Лед – первое средство от ушибов, его применение очень эффективно в случае отека и воспаления. Не обязательно использовать чистый лед, подойдет любой замороженный продукт в пакете из морозилки.
Накладывать фиксирующую повязку до выяснения причин болезненности не рекомендуется, так как в некоторых случаях она может навредить. Для снятия острой боли можно выпить таблетку Нурофена или Баралгина, сделать компресс из раствора Анальгина в спирте. Чтобы его приготовить, нужно смешать медицинский и камфарный спирт, добавить йод и 10 таблеток Анальгина.
Количество ингредиентов:
анальгин – 10 таблеток,
камфорный спирт – 10 г,
медицинский спирт – 300 г;
йод – 10 мл.
Таблетки нужно предварительно растолочь в ступке и насыпать в стеклянную емкость. Туда же влить остальные компоненты и перемешать. Чтобы смесь не потеряла своих свойств, ее хранят в темном месте.
Ледяные компрессы и ледяные примочки временно облегчат боль
Если никакого спирта нет, подойдет обычный тройной одеколон и валериана:
анальгин – 6 таблеток;
одеколон – 150-200 г;
йод – 40 мл;
настойка валерьянки – 30 мл.
Есть еще один рецепт, для которого потребуется немного больше составляющих:
анальгин – 40 таблеток;
камфорный спирт – 40 мл;
медицинский спирт – 200 мл;
йод – 40 мл;
золотой ус – 20 узелков, или суставчиков;
меновазин – 40 мл;
сабельник – 100 г сухой смеси.
Для приготовления этого лечебного снадобья сабельник и золотой ус необходимо пропустить через мясорубку, и смешать с остальными ингредиентами. Банку с раствором встряхивать ежедневно, а применять можно только спустя 3 недели.
Даже если удалось снять боль, это не повод откладывать и, тем более, отменять визит к доктору. Необходимо обязательно выяснить, почему колено опухло и болит, и приступать к устранению причины. Чтобы поставить диагноз, назначается рентгенологическое исследование, МРТ либо компьютерная томография. При подозрении на инфекционный процесс будет выдано направление на анализ крови. В определенных случаях проводится пункция сустава, с целью исследования состава синовиальной жидкости.
Виды лечения
Если болит нога в области колена (или немного выше него), после проведения диагностических мероприятий будет назначено соответствующее лечение.
При остеопорозе комплексная терапия включает прием противовоспалительных средств, физиотерапевтические процедуры и, возможно, иммобилизацию колена.
Лекарственное воздействие направлено на восстановление костной структуры, обезболивание и снятие воспаления. Для данного недуга характерно нарушение гормонального фона, вследствие чего плохо усваивается кальций. Поэтому применяются препараты кальция с витамином D и стероидные средства.
При обнаружении трещин и скрытых переломов ногу фиксируют гипсовой повязкой, в некоторых случаях рекомендуется постоянное ношение тугих повязок или лангеты.
Тендинит хорошо поддается консервативному лечению на любой стадии, хирургическое вмешательство применяется только в случае неблагоприятного течения заболевания. Чтобы разгрузить связки над коленом, применяют тейпирование – ношение специальных тейпов или лент, прикрепленных к колену, или ортезы (наколенники).
Ортезы можно носить и в качестве профилактики при садовых работах, на тренировках или во время занятий фитнесом. Если тендинит имеет хроническое течение, рекомендуется проводить массаж. Для снятия боли назначаются противовоспалительные средства на основе НПВС – Напроксен, Диклофенак и пр.
Лекарственная форма препаратов подбирается врачом в зависимости от тяжести симптомов. Если лечение не дает результатов, в патологический очаг вводятся кортикостероиды и обогащенная тромбоцитами плазма в виде инъекций. Инъекции тромбоцитарной плазмы – это новый метод лечения, способствующий регенерации сухожилий.
Тендинит колена
Тендинит последней, 4 стадии, когда произошел частичный или полный разрыв сухожилия, и колено сильно болит, требует оперативного вмешательства. Операция по удалению дегенеративных тканей выполняется либо открытая, либо артроскопическая.
Если произошло ущемление связки по причине костного нароста надколенника, хирургическое лечение проводится с помощью небольших надрезов. Этого достаточно, чтобы удалить источник боли.
Наличие кист или других, более крупных образований, требует проведения только открытой операции.
Ревматоидный артрит
Отличительным признаком артрита является сильная боль даже при неполном сгибании ноги. При этом наблюдается отек над коленной чашечкой. Лечение этой патологии нужно начинать на начальной стадии разрушения сустава.
В комплексной терапии ревматоидного артрита применяются хондропротекторы, обезболивающие и противовоспалительные средства. При тяжелых формах показан прием гормональных препаратов.
Чтобы лечебные вещества быстрее попадали в пораженные области и в целях нормализации питания суставов назначаются физиотерапевтические процедуры. Для улучшения двигательной активности конечности очень полезна лечебная физкультура.
Запущенные формы артрита, как правило, требуют хирургического лечения, так как внутрисуставные поверхности изнашиваются и повреждаются. Спасти сустав в этом случае можно только хирургически, применив эндопротезирование, по завершении которого требуется длительная реабилитация.
Подагра
При подагре колено опухает и краснеет, боль настолько мучительна, что невозможно согнуть ногу. Именно на этой стадии пациенты обращаются за помощью к врачам. Лечение заболевания направлено на восстановление нормального уровня мочевой кислоты в организме. Это достигается путем приема лекарств в течение длительного периода и коррекцией рациона питания.
Чтобы притормозить образование мочевой кислоты и обеспечить ее выведение из крови, назначаются урикодепрессанты и урикозурические средства. Одним из наиболее эффективных лекарств от подагры является Колхицин, изготовленный из натурального сырья. Помимо подавляющего действия на образование мочевой кислоты, Колхицин отлично купирует приступы, поскольку обладает анальгезирующим действием.
Базовое лечение подагры включает прием таких препаратов, как Аллопуринол и его аналог Тиопуринол. Для выведения солей из суставов и очищения крови эффективны такие лекарства:
Бенемид;
Антуран;
Ампливикс;
Флексен.
Уже после проведения первого лечебного курса пациенты чувствуют значительное облегчение. Но несмотря на то, что нога не болит, и ходьба уже не вызывает трудностей, важно следовать всем советам доктора. В противном случае приступы могут повторяться.
Народные средства против подагры применяются еще со времен Гиппократа, и множество эффективных рецептов используется и в наши дни. Особенно популярны компрессы, которые обычно накладываются на ночь.
Итак, если опух сустав при подагре, применяются следующие методы:
при отсутствии аллергии на мед и продукты пчеловодства делается смесь из меда и соли, которая равномерно выкладывается на бинт или марлю. Компресс прикладывается на ночь;
распарить ногу в горячей воде, затем смешать горчичный порошок, мед и соду. Полученную кашицу нанести на больной участок, и зафиксировать бинтом. Процедуру можно проводить ежедневно в течение двух недель;
если распухло колено, снять боль помогут травы – ромашка и бузина. Для приготовления настоя необходимо прокипятить залитые водой травы, взятые в равных количествах. После того, как настой остынет, пропитать в нем бинт и наложить на больную ногу.
Несмотря на то, что подагра считается болезнью королей, поскольку они имели доступ к деликатесам, заболеть могут и приверженцы голодных диет. Причина та же – накопление мочевой кислоты в организме, только образуется она не из-за жирных и вкусных продуктов, а вследствие голодания.
Травмы колена
Перегрузки и механические повреждения травмируют коленный сустав. Ушиб или другую травму колена можно получить при падении, слишком резком движении или скручивании. Уже через считанные минуты возникает боль, колено начинает отекать. Если задеты кровеносные сосуды и нервы, то возможно онемение, покалывание или синюшность кожного покрова в области повреждения.
В случае сильного ушиба, когда боль долго не проходит, необходимо показаться врачу. Он поставит диагноз и скажет, что нужно делать. Большинство травм не представляет сложности в диагностике, и уже во время осмотра будет ясно, насколько серьезно повреждение. Однако придется сделать рентген, чтобы подтвердить предварительный диагноз и определить, чем лечить колено.
Терапевтические мероприятия в случае травм:
наложение гипса или шины для обездвиживания конечности;
если произошло кровоизлияние в сустав, проводится пункция для удаления крови;
для купирования болевого синдрома назначаются препараты на основе НПВС.
В тяжелых случаях проводится:
эндопротезирование;
артротомия;
трансплантация связок и сухожилий.
Реабилитация после травм включает курсы лечебной физкультуры, физиолечение и массаж.
Особое значение имеет иммобилизация конечности, обеспечение ноге полного покоя. Чтобы уменьшить отек, можно использовать мазь из бодяги или продукты, которые есть в доме, для приготовления лечебных компрессов.
Народные методы лечения при травмах:
капустный лист. Лист белокочанной капусты нужно немного отбить, чтобы он пустил сок. Приложить к колену, и замотать бинтом. Менять лист на свежий каждый час до улучшения состояния;
мякоть листочков алоэ смешать с медом в равных пропорциях и сделать марлевый компресс. Прикладывать к больному месту на несколько часов до уменьшения отечности;
сушеную полынь смешать с вазелином, и запекать смесь в горячей духовке несколько часов при минимальной температуре. Получится мазь, которую надо наносить на колено 3 раза в день в течение 7-10 дней;
взять корень лопуха, фиалку и веронику, отмерить равное количество каждой травы и смешать. Смесь залить 500 г водки и оставить на ночь. Перед применением настой отфильтровать, и применять в виде компресса. Чтобы жидкость не испарялась, сверху надо накрыть повязку полиэтиленом, и зафиксировать.
Нужно помнить, что применение всех народных методов необходимо согласовывать с лечащим врачом.
В заключение несколько советов о том, как избежать травм и сохранить суставы здоровыми. Предотвратить заболевания коленного сустава помогут физические упражнения, при выполнении которых нагрузка на сустав сведена к минимуму. Благотворное действие оказывает ношение правильной обуви, при необходимости – с ортопедическими стельками. Высокий каблук – только в качестве выходного аксессуара. Правильное и сбалансированное питание полезно не только для суставов, но и для всего организма. При любых проблемах с коленом, даже в случае отсутствия травм, обязательно обращайтесь к хирургу или травматологу. Живите без боли!
На рис.Тендинит может возникать в любом возрасте. Инфекционный тендинит, в том числе у ребенка, лечится антибиотиками.
Для большинства заболеваний и травм коленного сустава характерны воспаление и отек, спутником которых является боль. Невозможно согнуть и разогнуть ногу, даже сидеть и лежать невероятно сложно. Если колено опухло и болит при сгибании, причин этому может быть множество.
Причины
Ежедневно колени испытывают значительные нагрузки, выдерживая сотни килограммов. Да, именно сотни, поскольку вес человека при ходьбе, беге или подъеме по лестнице многократно увеличивается. Наиболее выносливыми являются тазобедренный и коленный суставы – им достается больше всех, так как нагрузка на эти суставы может доходить до тонны.
Однако предел прочности у суставов все-таки есть – различные травмы и болезни могут приводить к повреждению хрящей. А ввиду того, что практически в каждом суставе присутствуют нервные окончания, возникает болевой синдром. Интенсивность и характер боли зависят от типа заболевания. Когда колено опухло и болит при сгибании, лечение назначает только врач после проведения диагностики.
Причинами боли и опухоли колена могут быть:
разрыв или растяжение коленных связок. При повреждении передней крестовидной связки возникает сильная боль, при которой невозможно сделать даже шаг ногой;
воспаление сухожилий – тендинит. Проявляется внезапной болью, покраснением и отечностью. Ногу больно сгибать и разгибать;
воспаление суставной сумки – бурсит;
смещение коленной чашечки;
артриты – ревматоидный, подагрический, септический;
остеопороз;
травмы от ушибов.
Доврачебная помощь и диагностика
При сильном дискомфорте и болевых ощущениях можно принять ряд мер, которые облегчат состояние до посещения врача. В первую очередь, необходимо обеспечить больной ноге покой. Не ходить, не стоять, а принять такое положение, в котором будет наиболее комфортно. Лед – первое средство от ушибов, его применение очень эффективно в случае отека и воспаления. Не обязательно использовать чистый лед, подойдет любой замороженный продукт в пакете из морозилки.
Накладывать фиксирующую повязку до выяснения причин болезненности не рекомендуется, так как в некоторых случаях она может навредить. Для снятия острой боли можно выпить таблетку Нурофена или Баралгина, сделать компресс из раствора Анальгина в спирте. Чтобы его приготовить, нужно смешать медицинский и камфарный спирт, добавить йод и 10 таблеток Анальгина.
Количество ингредиентов:
анальгин – 10 таблеток,
камфорный спирт – 10 г,
медицинский спирт – 300 г;
йод – 10 мл.
Таблетки нужно предварительно растолочь в ступке и насыпать в стеклянную емкость. Туда же влить остальные компоненты и перемешать. Чтобы смесь не потеряла своих свойств, ее хранят в темном месте.
Ледяные компрессы и ледяные примочки временно облегчат боль
Если никакого спирта нет, подойдет обычный тройной одеколон и валериана:
анальгин – 6 таблеток;
одеколон – 150-200 г;
йод – 40 мл;
настойка валерьянки – 30 мл.
Есть еще один рецепт, для которого потребуется немного больше составляющих:
анальгин – 40 таблеток;
камфорный спирт – 40 мл;
медицинский спирт – 200 мл;
йод – 40 мл;
золотой ус – 20 узелков, или суставчиков;
меновазин – 40 мл;
сабельник – 100 г сухой смеси.
Для приготовления этого лечебного снадобья сабельник и золотой ус необходимо пропустить через мясорубку, и смешать с остальными ингредиентами. Банку с раствором встряхивать ежедневно, а применять можно только спустя 3 недели.
Даже если удалось снять боль, это не повод откладывать и, тем более, отменять визит к доктору. Необходимо обязательно выяснить, почему колено опухло и болит, и приступать к устранению причины. Чтобы поставить диагноз, назначается рентгенологическое исследование, МРТ либо компьютерная томография. При подозрении на инфекционный процесс будет выдано направление на анализ крови. В определенных случаях проводится пункция сустава, с целью исследования состава синовиальной жидкости.
Виды лечения
Если болит нога в области колена (или немного выше него), после проведения диагностических мероприятий будет назначено соответствующее лечение.
При остеопорозе комплексная терапия включает прием противовоспалительных средств, физиотерапевтические процедуры и, возможно, иммобилизацию колена.
Лекарственное воздействие направлено на восстановление костной структуры, обезболивание и снятие воспаления. Для данного недуга характерно нарушение гормонального фона, вследствие чего плохо усваивается кальций. Поэтому применяются препараты кальция с витамином D и стероидные средства.
При обнаружении трещин и скрытых переломов ногу фиксируют гипсовой повязкой, в некоторых случаях рекомендуется постоянное ношение тугих повязок или лангеты.
Тендинит хорошо поддается консервативному лечению на любой стадии, хирургическое вмешательство применяется только в случае неблагоприятного течения заболевания. Чтобы разгрузить связки над коленом, применяют тейпирование – ношение специальных тейпов или лент, прикрепленных к колену, или ортезы (наколенники).
Ортезы можно носить и в качестве профилактики при садовых работах, на тренировках или во время занятий фитнесом. Если тендинит имеет хроническое течение, рекомендуется проводить массаж. Для снятия боли назначаются противовоспалительные средства на основе НПВС – Напроксен, Диклофенак и пр.
Лекарственная форма препаратов подбирается врачом в зависимости от тяжести симптомов. Если лечение не дает результатов, в патологический очаг вводятся кортикостероиды и обогащенная тромбоцитами плазма в виде инъекций. Инъекции тромбоцитарной плазмы – это новый метод лечения, способствующий регенерации сухожилий.
Тендинит колена
Тендинит последней, 4 стадии, когда произошел частичный или полный разрыв сухожилия, и колено сильно болит, требует оперативного вмешательства. Операция по удалению дегенеративных тканей выполняется либо открытая, либо артроскопическая.
Если произошло ущемление связки по причине костного нароста надколенника, хирургическое лечение проводится с помощью небольших надрезов. Этого достаточно, чтобы удалить источник боли.
Наличие кист или других, более крупных образований, требует проведения только открытой операции.
Ревматоидный артрит
Отличительным признаком артрита является сильная боль даже при неполном сгибании ноги. При этом наблюдается отек над коленной чашечкой. Лечение этой патологии нужно начинать на начальной стадии разрушения сустава.
В комплексной терапии ревматоидного артрита применяются хондропротекторы, обезболивающие и противовоспалительные средства. При тяжелых формах показан прием гормональных препаратов.
Чтобы лечебные вещества быстрее попадали в пораженные области и в целях нормализации питания суставов назначаются физиотерапевтические процедуры. Для улучшения двигательной активности конечности очень полезна лечебная физкультура.
Запущенные формы артрита, как правило, требуют хирургического лечения, так как внутрисуставные поверхности изнашиваются и повреждаются. Спасти сустав в этом случае можно только хирургически, применив эндопротезирование, по завершении которого требуется длительная реабилитация.
Подагра
При подагре колено опухает и краснеет, боль настолько мучительна, что невозможно согнуть ногу. Именно на этой стадии пациенты обращаются за помощью к врачам. Лечение заболевания направлено на восстановление нормального уровня мочевой кислоты в организме. Это достигается путем приема лекарств в течение длительного периода и коррекцией рациона питания.
Чтобы притормозить образование мочевой кислоты и обеспечить ее выведение из крови, назначаются урикодепрессанты и урикозурические средства. Одним из наиболее эффективных лекарств от подагры является Колхицин, изготовленный из натурального сырья. Помимо подавляющего действия на образование мочевой кислоты, Колхицин отлично купирует приступы, поскольку обладает анальгезирующим действием.
Базовое лечение подагры включает прием таких препаратов, как Аллопуринол и его аналог Тиопуринол. Для выведения солей из суставов и очищения крови эффективны такие лекарства:
Бенемид;
Антуран;
Ампливикс;
Флексен.
Уже после проведения первого лечебного курса пациенты чувствуют значительное облегчение. Но несмотря на то, что нога не болит, и ходьба уже не вызывает трудностей, важно следовать всем советам доктора. В противном случае приступы могут повторяться.
Народные средства против подагры применяются еще со времен Гиппократа, и множество эффективных рецептов используется и в наши дни. Особенно популярны компрессы, которые обычно накладываются на ночь.
Итак, если опух сустав при подагре, применяются следующие методы:
при отсутствии аллергии на мед и продукты пчеловодства делается смесь из меда и соли, которая равномерно выкладывается на бинт или марлю. Компресс прикладывается на ночь;
распарить ногу в горячей воде, затем смешать горчичный порошок, мед и соду. Полученную кашицу нанести на больной участок, и зафиксировать бинтом. Процедуру можно проводить ежедневно в течение двух недель;
если распухло колено, снять боль помогут травы – ромашка и бузина. Для приготовления настоя необходимо прокипятить залитые водой травы, взятые в равных количествах. После того, как настой остынет, пропитать в нем бинт и наложить на больную ногу.
Несмотря на то, что подагра считается болезнью королей, поскольку они имели доступ к деликатесам, заболеть могут и приверженцы голодных диет. Причина та же – накопление мочевой кислоты в организме, только образуется она не из-за жирных и вкусных продуктов, а вследствие голодания.
Травмы колена
Перегрузки и механические повреждения травмируют коленный сустав. Ушиб или другую травму колена можно получить при падении, слишком резком движении или скручивании. Уже через считанные минуты возникает боль, колено начинает отекать. Если задеты кровеносные сосуды и нервы, то возможно онемение, покалывание или синюшность кожного покрова в области повреждения.
В случае сильного ушиба, когда боль долго не проходит, необходимо показаться врачу. Он поставит диагноз и скажет, что нужно делать. Большинство травм не представляет сложности в диагностике, и уже во время осмотра будет ясно, насколько серьезно повреждение. Однако придется сделать рентген, чтобы подтвердить предварительный диагноз и определить, чем лечить колено.
Терапевтические мероприятия в случае травм:
наложение гипса или шины для обездвиживания конечности;
если произошло кровоизлияние в сустав, проводится пункция для удаления крови;
для купирования болевого синдрома назначаются препараты на основе НПВС.
В тяжелых случаях проводится:
эндопротезирование;
артротомия;
трансплантация связок и сухожилий.
Реабилитация после травм включает курсы лечебной физкультуры, физиолечение и массаж.
Особое значение имеет иммобилизация конечности, обеспечение ноге полного покоя. Чтобы уменьшить отек, можно использовать мазь из бодяги или продукты, которые есть в доме, для приготовления лечебных компрессов.
Народные методы лечения при травмах:
капустный лист. Лист белокочанной капусты нужно немного отбить, чтобы он пустил сок. Приложить к колену, и замотать бинтом. Менять лист на свежий каждый час до улучшения состояния;
мякоть листочков алоэ смешать с медом в равных пропорциях и сделать марлевый компресс. Прикладывать к больному месту на несколько часов до уменьшения отечности;
сушеную полынь смешать с вазелином, и запекать смесь в горячей духовке несколько часов при минимальной температуре. Получится мазь, которую надо наносить на колено 3 раза в день в течение 7-10 дней;
взять корень лопуха, фиалку и веронику, отмерить равное количество каждой травы и смешать. Смесь залить 500 г водки и оставить на ночь. Перед применением настой отфильтровать, и применять в виде компресса. Чтобы жидкость не испарялась, сверху надо накрыть повязку полиэтиленом, и зафиксировать.
Нужно помнить, что применение всех народных методов необходимо согласовывать с лечащим врачом.
В заключение несколько советов о том, как избежать травм и сохранить суставы здоровыми. Предотвратить заболевания коленного сустава помогут физические упражнения, при выполнении которых нагрузка на сустав сведена к минимуму. Благотворное действие оказывает ношение правильной обуви, при необходимости – с ортопедическими стельками. Высокий каблук – только в качестве выходного аксессуара. Правильное и сбалансированное питание полезно не только для суставов, но и для всего организма. При любых проблемах с коленом, даже в случае отсутствия травм, обязательно обращайтесь к хирургу или травматологу. Живите без боли!
На рис.Тендинит может возникать в любом возрасте. Инфекционный тендинит, в том числе у ребенка, лечится антибиотиками.