Названы 5 главных причин мужского бесплодия

Названы 5 главных причин мужского бесплодия
Названы 5 главных причин мужского бесплодия
Эксперты озвучили основные факторы риска развития мужского бесплодия, которые названы причинами репродуктивной дисфункции. Сразу остановимся на том, что мужчины должны понимать влияние этих факторов на здоровье и самостоятельно от них отказаться.
Итак, в результате чего мужчины подвержены нарушениям репродуктивной системы?

 Высокая температура воды и воздуха
Многие мужчины любят регулярно расслабиться в сауне, бане или горячей ванне. Однако перегрев крайне негативно влияет на качество спермы, уменьшая число сперматозоидов в эякуляте. Конечно, полностью отказываться от такого вида отдыха никто не призывает, специалисты советуют соблюдать разумную умеренность.
 «Вредная» еда
Современный темп жизни оставляет мало возможностей для размеренного и правильного питания, дает много соблазнов для злоупотребления фастфудом. Жирная, жареная, острая еда не лучшим образом влияет на мужское здоровье. Эксперты советуют включать в рацион свежие овощи и фрукты, а также не забывать о витаминных добавках.
 Вредные привычки
Постоянное курение и регулярное употребление алкогольных напитков - по мнению, увы, многих представителей сильного пола - отличный способ избавиться от стресса. Но качество спермы при этом по ряду показателей резко снижается, и с зачатием ребенка у таких мужчин могут быть серьезные проблемы.
 Неправильный выбор одежды, а точнее - нижнего белья.
Специалисты по мужскому здоровью в один голос твердят, что тесное белье, сделанное из синтетических тканей, отрицательно сказывается на процессах сперматогенеза. Белье не должно сдавливать паховую область и провоцировать ее чрезмерное нагревание.
 Отсутствие движений
Малоподвижный образ жизни, к сожалению, является нормой для многих мужчин. А это ведет к нарушению в работе всех систем организма, в том числе - и репродуктивной. Для поддержания здоровья совершенно необязательно изнурять себя серьезными спортивными тренировками, вполне достаточно совершать регулярные прогулки на свежем воздухе.
бесплодие форумбесплодие бесплодиянет нетбесплодию какзабеременеть какстатьмамой хочудетей хочуребенка форуммамы форумдети форумодетях одетях экомамы хочустатьмамой хочубытьмамой лечениебесплодия мужскоебесплодие женскоебесплодие всеобесплодии диагнозбесплодие женскийфорум пробирка пробиркафорум пробиркаорг probirka probirkaorg probirkaforum ivf infertility
19:34
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!