Остеохондроз позвоночника – дегенеративно-дистрофическое заболевание первично поражающее межпозвоночный диск, а вторично другие отделы позвоночника, опорно-двигательного аппарата и нервную систему.

Остеохондроз позвоночника – дегенеративно-дистрофическое заболевание первично поражающее межпозвоночный диск, а вторично другие отделы позвоночника, опорно-двигательного аппарата и нервную систему.
При наличии изгибов сила нагрузки распределяется равномерно и может выдержать осевую нагрузку в 18 раз больше чем бетонный столб такой же толщины.
Вертикальная сила 500 кг приводит к разрыву здорового диска, что подтверждено экспериментально. При остеохондрозе для аналогичного эффекта достаточно осевой нагрузки менее 200 кг
Чаще всего повреждается шейный (30%) и поясничный (50%) отделы позвоночника.
Стадии остеохондроза:
Первый (начальный) - Пульпозное ядро диска постепенно высыхает, как бы съеживается. Фиброзное кольцо теряет эластичность, истончается. Расстояние между позвонками уменьшается. Любое движение вызывает смещение суставных отростков и наносит травму суставам, связкам позвоночника. На этой стадии остеохондроза рентгеновский снимок может и не выявить никакой патологии, но чувство дискомфорта и мышечное напряжение появляются
Второй период –происходят дистрофические изменения хряща межпозвоночного диска, в процесс вовлекается связочный аппарат позвоночника. Нарушается соединение позвонков между собой. Возникают трещины и неравномерное выпячивание межпозвоночных дисков (протрузии).
Третий период –повреждается позвоночный диск, ядро хряща «выпадает», образуются грыжи межпозвоночных дисков. Боли в спине появляются чаще, становятся интенсивнее, объем движений ограничивается. Со временем постоянное раздражение суставов и грубая травма связок позвоночника, приводят к перерождению костной ткани. Кость становится как камень грубой, жесткой, уплотнённой по краям и хрупкой внутри.
Четвертый период – связан с распространением дегенеративного процесса. Все симптомы проявляются еще сильнее, дегенеративно-дистрофический процесс переходит в терминальную фазу. Характеризуется постепенным усугублением жалоб на боли, их стойкостью и вовлечением в процесс все большего количества окружающих тканей и органов. Позвоночник старается приспособиться к заболеванию, появляется резкое ограничение подвижности. Этот этап характеризуется уплотнением тел позвонков, их смещением, дальнейшим образованием патологических костных разрастаний, что может закончиться обездвиживанием не только отдельных участков, но и в целом всего позвоночника.
На более поздних стадиях дегенеративного процесса возможно развитие спондилеза (сращения смежных позвонков). Фиброзная ткань проникает в полностью разорвавшийся и расплющенный диск, врастает в него и стремится закрепить смежные сегменты позвоночника.
В состав позвоночного сегмента входят не только диск, фиброзные ткани и смежные позвонки, но и соединяющие их мышцы — межпоперечные, межостистые и мышцы-вращатели. Они под влиянием импульсов из рецепторов пораженного сегмента, особенно из задней продольной связки, рефлекторно напрягаются. Рефлекторное их напряжение вызывает естественную иммобилизацию, называемую – мышечно-тонический синдром.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ОСТЕОХОНДРОЗА
• избыточный вес;
• неправильное питание (недостаток микроэлементов и жидкости);
• травмы позвоночника (ушибы, переломы);
• нарушение осанки, искривление позвоночника, гипермобильность (нестабильность) сегментов позвоночного столба, плоскостопие;
• малоподвижный образ жизни;
• работа, связанная с подъемом тяжестей, частыми изменениями положения туловища (поворотами, сгибанием и разгибанием, рывковыми движениями);
• длительное воздействие неудобных поз в положении стоя, сидя, лежа, при подъеме и переносе тяжестей;
• чрезмерные физические нагрузки, неравномерно развитая костно-мышечная система;
• резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами;
• нервное перенапряжение, стрессовые ситуации;