Больше никакой застенчивости!
Больше никакой застенчивости!
Известно, что скромность украшает человека. Но излишняя застенчивость мешает добиваться желаемых результатов и доставляет только дискомфорт. Поработав над собой можно от неё избавиться раз и навсегда.
1. Проанализируйте свое поведение. Постарайтесь понять, в каких ситуациях ваша застенчивость проявляется чаще всего. Подумайте, давно ли ваша скромность стала доставлять вам дискомфорт.
2. Определите, каким человеком вам хотелось бы стать. Как вы видите себя, когда избавитесь от застенчивости?
3. Развивайте чувство юмора. Учитесь смеяться над собой. Если вы болезненно воспринимаете шутки в свою сторону — это только усугубляет ситуацию и делает вас ещё более закрытым человеком. Если научитесь с легкостью относиться к подшучиваниям над собой — гордитесь, вы прошли половину пути!
4. Берите пример с тех людей, чья уверенность в себе вас восхищает. Обратите внимание, как они общаются с другими людьми, что говорят. А почему вы не можете вести себя как они?
5. Тренируйте чувство уверенности в себе. Например, заставляйте себя подходить к прохожим и спрашивать дорогу куда-либо. Чем больше вы будете общаться с незнакомыми людьми, тем меньше вы будете этого бояться.
Общайтесь с людьми, заводите новые знакомства и, конечно, верьте в себя! И у вас обязательно получится стать новым человеком.
Известно, что скромность украшает человека. Но излишняя застенчивость мешает добиваться желаемых результатов и доставляет только дискомфорт. Поработав над собой можно от неё избавиться раз и навсегда.
1. Проанализируйте свое поведение. Постарайтесь понять, в каких ситуациях ваша застенчивость проявляется чаще всего. Подумайте, давно ли ваша скромность стала доставлять вам дискомфорт.
2. Определите, каким человеком вам хотелось бы стать. Как вы видите себя, когда избавитесь от застенчивости?
3. Развивайте чувство юмора. Учитесь смеяться над собой. Если вы болезненно воспринимаете шутки в свою сторону — это только усугубляет ситуацию и делает вас ещё более закрытым человеком. Если научитесь с легкостью относиться к подшучиваниям над собой — гордитесь, вы прошли половину пути!
4. Берите пример с тех людей, чья уверенность в себе вас восхищает. Обратите внимание, как они общаются с другими людьми, что говорят. А почему вы не можете вести себя как они?
5. Тренируйте чувство уверенности в себе. Например, заставляйте себя подходить к прохожим и спрашивать дорогу куда-либо. Чем больше вы будете общаться с незнакомыми людьми, тем меньше вы будете этого бояться.
Общайтесь с людьми, заводите новые знакомства и, конечно, верьте в себя! И у вас обязательно получится стать новым человеком.