4 причины полюбить подсолнечное масло и семечки:

4 причины полюбить подсолнечное масло и семечки:
4 причины полюбить подсолнечное масло и семечки:
1). В подсолнечном масле нет холестерина. Более того, это масло мешает полученному с пищей холестерину всасываться в кишечник.
2). Семечки подсолнуха содержат Витамина Е – мощный антиоксидант, который замедляет старение клеток.
3). Подсолнечные семечки можно добавлять в любые зеленые салаты. Так же для салатов подходит и подсолнечное масло (лучше выбирать нерафинированное).
4). В подсолнечном масле много линолевой кислоты, которая необходима для хорошего иммунитета и не дает коже высыхать.
21:29
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!